回答数
気になる
-
回避依存の方に避けられた時って、こちらも避けたほうがいいですか?それともいつもと変わらずにいたらいい
回避依存の方に避けられた時って、こちらも避けたほうがいいですか?それともいつもと変わらずにいたらいいですか? 避けられるとこちらも傷つくので、ついつい避けたくなるのですが、相手は嫌いな訳では無いという意見を見かけると、いつも通りの方がいいのかな?と迷ってしまいます。
質問日時: 2024/03/13 20:28 質問者: otan11
解決済
3
1
-
妄想性パーソナリティ障害の人は職場で誉められても評価されても信用せず疑うから『思慮深い』とイコール?
『妄想性パーソナリティ(人格)障害』の人は職場で誉められても評価されても信用せず疑うから『思慮深い』とイコールで良いのでは? そんな猜疑心プラス向上心が強いなら、要するにネガティブではなくストイックでポジティブで前向きですよね? 因みに、私なんかより更に優秀な友人S氏も、私も、職場でどんなに上手く出来て誉められようが評価されようが、 過去に色々あった為か、誉める人を信用せず、浮かれず影で警戒して疑いながら、更に頑張るようにしています。 私も彼も日々、時間外や休日は筋トレや武道の稽古したり本を読んだり資格の勉強して資格取ったりして、 近い将来で独立がほぼ決まりました。 資本金をしかと貯めて開業するかどうかはまだ未定です。
質問日時: 2024/03/13 17:14 質問者: ソレイユリベルテ
ベストアンサー
1
0
-
私は性格がひねくれててメンタルも弱く傷つかないために、褒められても全部、お世辞や社交辞令だ!と自分に
私は性格がひねくれててメンタルも弱く傷つかないために、褒められても全部、お世辞や社交辞令だ!と自分に言い聞かせてます。 でもそれも時に疲れてしんどく1人で泣いてしまったりすることもあります。 楽に生きるためには社交辞令やお世辞も聞き入れることも大切なのでしょうか?
質問日時: 2024/03/13 14:43 質問者: さ0000
解決済
8
0
-
男の人生は荷が重い。 もう死にたくなりました。 31歳ですが、もう終わりにしたいです。 とは言ってる
男の人生は荷が重い。 もう死にたくなりました。 31歳ですが、もう終わりにしたいです。 とは言ってると甘えんなとか言う人死にたい。本当は自殺なんてしないだろうって言う人いますが、 残酷過ぎます。 酷いです。 なんか虚しくなってきてしまいました。 支離滅裂ですみません。 シンプルに今何にも自分に自信が持てない。 価値のない自分なんて消えてなくなりたい。 終わってますよね こんな自分が大嫌いです。最低です。 文章書いていて涙出てきた 甘えてばかりの最悪な自分なんて消えてなくなればいいのに 本当にごめんなさい。 今どうしたらいいのかもわかりません。 消えたい。 質問文になってなくてすみません。 愚痴ばかり書いて 最低です お叱りでも何でも結構です。 こんな自分に自信が持てる良い方法を教えて下さい。
質問日時: 2024/03/12 21:40 質問者: sho0235
ベストアンサー
10
1
-
解決済
5
0
-
職場の人が中学生から20歳まで失笑恐怖症の人と友達だったそうです。 20歳まで友達だったと終わってる
職場の人が中学生から20歳まで失笑恐怖症の人と友達だったそうです。 20歳まで友達だったと終わってる理由は その人が20歳のときに母親が亡くなりました。 そして葬式に失笑さんが参列して 葬儀中に笑ったそうです。 笑ってしまってヤバいと思い笑うの辞めようとすると笑い堪えてる顔になり その人は 失笑さんの頭を思い切りカバンで殴り 「貴様が失笑恐怖症とかどうでもいい。世の中病気やから笑うの許しては通用せん。絶対数倍返しするからのう!覚えとれや」となったそうです。 私も思います。分かって分かってじゃ解決はしないし理解してもらえません。 結局その人は失笑さんを陥れて地元で一番ガラ悪い場所にたむろしてるやつ(トー横みたいな場所)に連れてき。 緊張感マックスで笑い出した失笑さんを置き去りにしたそうです。 ちなみに そのガラ悪い不良たちは赤の他人で たむろしてるの知ってるからワザと連れてきたそうです。 結局失笑さんは その後瀕死で病院運ばれ 顔面と両手骨折 下半身(女性)火のついたタバコねじ込まれ 全国ニュースにまでなりませんでしたが地元ではちょっとした騒ぎになりました。 警察沙汰にもなりましたが その人は泣きながら演技して 「繁華街遊びにきたらヤバいのいたから逃げちゃいました。ごめんなさい」と言い 当然別に逃げることは犯罪じゃないし 捕まりはしなかったらしい。 一応警察に通報していい友達演じたから。 「病気やからしゃーない!で済むなら その病気により痛い目会うのもしゃーない」と笑ってました。 ちなみにその人も女性です。 確かに自分の家族の葬式で笑われて 「病気だから」は通用しませんよね。 千枚通しなりカッターなり持ち歩き笑ってはいけない場所で笑いそうになったら我を戻すために自分の体に痛み与えるとかぐらいしなきゃ。 病気だから仕方ないじゃん!は世の中通用しません。 私や私の家族が失笑恐怖症になったら そのことにより相手から半殺しにされても殺されても 「仕方ないか」と諦めます。 失笑恐怖症の人は笑ってはいけない場所で笑いそうになったら 仕方ないじゃん 分かってじゃなく 努力してますか?また どんな努力してますか?
質問日時: 2024/03/11 19:32 質問者: 知恵袋はブラック
ベストアンサー
2
0
-
学生の頃国語が嫌いでしたが
学生の頃国語が嫌いでしたが 先日から高校入試の問題を見てみました。 見ていて。このような問題に答えるのはいやだな なんでこんなことに答える必要があるのか 解らないし、こんなことをやらせるのは、いやでムカつきます。 問題を見ていてわからないし何でこんなことに答えなくてはいけないのか 怒りを覚えますし、気持ち悪くなりました。 なんでこんなことができなくてはいけないでしょうか?
質問日時: 2024/03/11 08:55 質問者: LHS07
解決済
5
1
-
躁鬱気質の彼女から連絡が来なくて悩んでいます。 彼女とはTwitterを通じて去年の10月に出会い、
躁鬱気質の彼女から連絡が来なくて悩んでいます。 彼女とはTwitterを通じて去年の10月に出会い、今年の2月までに数回会って遊んだ後、先月の23日に告白をしました。 その翌日、電話で「遠慮しなくていいなら付き合う」と言ってくれました。 自分は春から大学に通う高校3年生であり、彼女は通信制高校の2年生で、強迫性障害、醜形恐怖症、不安障害を持っており、中1から不登校で、精神病院と家を行き来しています。 出会ってからこれまで、3週間の元気な期間と、1週間の元気をなくす期間を繰り返しています。 先月の26日あたりに元気をなくしてから今日まで、いつもより長い期間元気をなくしてしまっているようで、未だ返信をくれるのが3日に1回ほどで、悩んでいます。 LINEは未読ですが、Twitterやインスタが動いているのを考えると、自分のことが嫌いになったのか、ただ返す気力がないのかわからず不安です。 また、これまでは未読の期間は追いラインはしなかったのですが、1月末に元気をなくした時に電話で、 「今日(元気をなくした日)追いラインくれなかったら嫌いになってた」 「Twitterで病みアピールした時に心配して欲しかった」 と、どちらも冗談口調でですが言われたので、現在は2日に1、2回ほどの頻度で追いラインをしています。 一方的に愛されるのが好きとは伝えてくれたのですが、 かまってほしくて未読にしているのか、はなから自分に興味がないから返していないのか判断できず、不安の日々が2週間続きで少ししんどいです。 彼女には、「どんなことをしても冷めない」 「死ぬまでずっと好き」「返したい時に返して」という旨を伝えたのですが、流石に他のSNSには浮上しているのに連絡が来ないと寂しいし少し辛いです。 先月はほぼ毎日誘って電話をしていたのですが、現在2週間ほどまともにやり取りができておらず、 これまで「〇〇へ行こう」「こんなことしよう」と決めたのに、この先の関係が破綻してしまわないか心配です。 長々となってしまい申し訳ないですが、今後返信を待つ際にどのような心持ちでいればいいのか、ご教授頂きたいです。 ご回答よろしくお願いします。
質問日時: 2024/03/10 20:56 質問者: IHYH
解決済
1
0
-
私は性別違和でMTFです 30歳です 女性らしい体型や体重になるために 食生活を洋食から和食に変えま
私は性別違和でMTFです 30歳です 女性らしい体型や体重になるために 食生活を洋食から和食に変えました スーパーで買い物する時 去年なら揚げ物を食べたり、肉を買って焼いて食べるのがストレス発散だったのですが 今年に入り女性らしいスタイルを意識し始めたからか 肉を見るのも揚げ物を見るのも怖くなりました まったく肉も揚げ物も買わなくなりました 身長165 体重55キロです 甘いジュースも止めて、ブラックコーヒーやお茶が基本になりました 大好きなミルクティーも止めました 拒食症の初期の症状はどんなものでしょうか? 入院になる場合はどんな時でしょうか? 自分も拒食症になるんじゃないかと心配しています 性別違和に対する不安やストレスはとてもあります 女性になりたいけど、なかなか思い通りにならない現実です ちなみに過去には適応障害や自律神経失調症と診断受けたこともあります
質問日時: 2024/03/10 17:48 質問者: 岡村あの
解決済
1
0
-
吐き出せる場所がほしい。 追いラインや躁鬱がひどい知人がいて 愚痴をTwitterで吐き出してたので
吐き出せる場所がほしい。 追いラインや躁鬱がひどい知人がいて 愚痴をTwitterで吐き出してたのですが 特定されてしまい、私も悪いのですがブロックしてもしつこく執着されました。 行き場のないストレスを発散できずつらくなったり体調を崩してしまいます。 Twitterは基本的鍵意外は発言には気を付けています。 ブログなどが無難ですか?
質問日時: 2024/03/09 23:48 質問者: maimai23456
ベストアンサー
1
0
-
ベストアンサー
3
0
-
生きたくない。でも死にたくない。どうすればいいですか?
生きたくない。 でも死にたくない。 歳を取りたくない。 何も考えたくない。 誰とも会いたくない。 何もしたくない。 生きたくない。 でも死にたくない。 どうすればいいですか?
質問日時: 2024/03/09 13:19 質問者: 368767822
解決済
16
0
-
自分と他人を気にしすぎてしまいます。 特に同年代の同性にたいして劣等感を感じるのをやめたいです。 ア
自分と他人を気にしすぎてしまいます。 特に同年代の同性にたいして劣等感を感じるのをやめたいです。 アドバイスお願いいたします。
質問日時: 2024/03/09 10:04 質問者: maimai23456
ベストアンサー
5
0
-
元彼のことを恨んでしまいそうです。 先日フラれたばかりですが… とにかく言葉の暴力で精神がおかしくな
元彼のことを恨んでしまいそうです。 先日フラれたばかりですが… とにかく言葉の暴力で精神がおかしくなってしまったくらい傷つけられてきました。 交際中は本当に感覚が麻痺してしまっていたと思います。 別れて冷静になって、本当に今まで傷ついた自分と直面して元彼に対して憎しみとか恨みの感情がでてきてしまいました。 こんな気持ちって最低ですか。どうしたらいいでしょう。惨めな人になってしまいそうです。
質問日時: 2024/03/08 21:46 質問者: idkonisa
ベストアンサー
4
0
-
乳糖不耐症ですが、牛乳を毎日飲みまくれば耐性がつくものでしょうか?
乳糖不耐症ですが、牛乳を毎日飲みまくれば耐性がつくものでしょうか?
質問日時: 2024/03/08 20:50 質問者: インキュベーター
ベストアンサー
5
0
-
反芻障害とか、強迫症の人はいますか
一つのことで頭がいっぱいになるとか、何らかの考えが頭から離れない、考えることを繰り返すみたいな 自分もそれなのですが、同じような方はいますか。 心療内科などの受診も考えたのですが、時間や費用面で挫折しています。 補足 自分の場合、出かける前に、鍵をかけた、エアコン(を消した)、テレビ(を消した)と3回も4回も確認したり、 あそこに行きたいとか、何を食べたいとか、つまらないことが常に頭に浮かびます。 仕事や何か集中できる時間は忘れられますが、一人の時間に頭に浮かびます。
質問日時: 2024/03/08 13:50 質問者: inakashi
ベストアンサー
2
0
-
コロナで病院にいったら 見落とされてました 基礎疾患、メンタル系にチェックいれたのですが 先生は基礎
コロナで病院にいったら 見落とされてました 基礎疾患、メンタル系にチェックいれたのですが 先生は基礎疾患もないようですし といわれ 発達障がい=基礎疾患 とネットででてきます この先生は見落としですか? 考え方の違いですか 悪化しないといいのですが やはりメンタル系の基礎疾患が あると治りづらいですか 後遺症などありえますよね (*_*) 昔発達障がいの人がコロナになったら 一層鬱がひどく寝たきりとテレビでみたので 怖すぎ
質問日時: 2024/03/08 13:01 質問者: くんちゃんしい
ベストアンサー
2
0
-
私は人を信用出来ません。 友達は勿論、医者でさえ疑ってしまい信用出来ません。 自分の利益の為に言って
私は人を信用出来ません。 友達は勿論、医者でさえ疑ってしまい信用出来ません。 自分の利益の為に言ってるんじゃないか?とか思っちゃいます。 なんで皆簡単に人を信用出来てしまうのか不安でなりません。 私は女ですが異性でさえ信用出来ないので彼氏も数年いません。 男こそ体やお金の為なら嘘なんてたくさん付くじゃないですか。 でもそんな私も疑うこと、考え過ぎることに疲れてしまい、このまま1人も辛いので彼氏くらいは欲しいと思うので身についてしまった思考のせいで信用出来ません。 なので多分異性から見たら面倒臭い女、隙がない女と見られてることでしょう。 男性って隙がある女を好むと言いますが、隙って簡単に股を開きそうとかそういうのでしょうか。 考え方を変える、変わらなくとも楽になれる方法ってありますか?
質問日時: 2024/03/08 09:41 質問者: さ0000
解決済
27
3
-
過食嘔吐・過食が怖いです。 身体が疲れてて眠りたい、のですが このまま寝れなかったら食べてまた吐く行
過食嘔吐・過食が怖いです。 身体が疲れてて眠りたい、のですが このまま寝れなかったら食べてまた吐く行動に起こしそうで怖いです。 眠れないならいっそ寝なくていいと言われそうなのですが身体がしんどい上用事があり外出しなければなりません キャンセル・遅刻したら当然自分の評価が悪くなるのでできません 起きてるのが怖いので眠って休みたいのですが こういう時どうしたらいいですか
質問日時: 2024/03/08 03:31 質問者: 冬姫_闇雪猫兎
ベストアンサー
1
0
-
心療内科や精神科で治せない精神病は、脳病院とかでも見て貰った方が良いですか?
心療内科や精神科で治せない精神病は、脳病院とかでも見て貰った方が良いですか?
質問日時: 2024/03/07 13:33 質問者: ソレイユリベルテ
ベストアンサー
7
0
-
摂食障害(過食嘔吐)です。 主治医には過食嘔吐をとめる薬は無い、精神を安定させる薬はあるけど過食嘔吐
摂食障害(過食嘔吐)です。 主治医には過食嘔吐をとめる薬は無い、精神を安定させる薬はあるけど過食嘔吐をとめれる訳では無いからあんまり変わらないと思うと言われました。 少しでも過食嘔吐に効果のある薬はありませんか、 私は一人でいる時に不安や焦燥感などを紛らわすのに過食嘔吐をしてしまうのだと思います、あと衝動的にだと思います。 依存行為とか自傷行為、衝動性を少しでも抑えられる薬は無いですか。 今は眠剤以外何も服用していません。今まで抗うつ薬や抗不安薬、リスペリドンなど飲んできました。 不安薬は不安にとても効きました、リスペリドンは衝動性を抑えてくれました、でもリスペリドンは副作用で体調が悪くなるのでもう飲みたくなくて、、 抗うつ薬はあまり効果を感じられませんでした。 ここ1年ほど薬に頼らずやって来ましたが、これから生活が新しく変わることもあり、不安で仕方ありません。
質問日時: 2024/03/07 06:12 質問者: thra1017
ベストアンサー
4
0
-
相談されたときは、どのように答えたらいいのでしょうか
その人が間違っていたとしても共感してあげるのか、間違ってることは指摘したほうがいいのか その人が精神的に弱っている状態だとして どう答えればいいのでしょうか?
質問日時: 2024/03/07 06:02 質問者: ajzmdsg2
解決済
5
0
-
マイスリー(ゾルピデム)が効きすぎる 私はマイスリー10mg(適正とされている量)で寝る前後の記憶が
マイスリー(ゾルピデム)が効きすぎる 私はマイスリー10mg(適正とされている量)で寝る前後の記憶が飛んでわけのわからないSNS更新やどうやって寝たかはもちろん分からないし起きた後の二度寝するか何時間かも分からないけど記憶があるのに無い(覚えてるけど覚えてなくて後から思い出したりする) の症状が出ます。 それを見た人はみんな、私がODしてると思っています。(弁解はしてます。) そういう人割といるのでしょうか? 何が原因があるのでしょうか? もちろん5mgに変えます。 ただ、不思議だし母親からもあんた何錠飲んでるの?!と言われました。 同じ人いますか?それか見解がある人予想でもいいので聞かせてください。
質問日時: 2024/03/07 04:03 質問者: imamura2023
ベストアンサー
2
0
-
てんかん持ちです。 大学時代、アメリカ留学しているときに初めて発作が起こりました。留学を終えて帰国し
てんかん持ちです。 大学時代、アメリカ留学しているときに初めて発作が起こりました。留学を終えて帰国した時、父が単身赴任でがんになったため、母が父の赴任先に住んでいる状態でした。留学中はがんのことは言うなと父が言ったので、帰国してから知りました。 祖父と姉との3人での生活が始まり、ほぼ何もしない祖父の朝昼晩のご飯と、洗濯やお風呂など家事をしながら、幼保小の3つの免許を取得のため、実習にいき、授業に出て、陸上の大会を運営するブラック企業を体験できるようなボランティアに所属して、バイトもして、やりたいことかわからないようなくらい充実させたと言いたいくらい、たくさんのことを経験しました。 その時姉は就活の真っ最中で、姉のことを支えたいと思いながら、3人での生活が一年続きました。 3人での生活中にも、姉と入浴中にてんかん発作が起こり、受診し、持病となりました。 人って限界を越えたら体が教えてくれるんでしょうか。 今は公務員として保育園で働いています。 社会人2年目です。先日ディズニーに行った時、まさかの帰りの電車で発作になりました。クソです。最悪です。 周りの人に助けられて、害なく生きています。でも友達にてんかんだと分かられてしまったし、最悪な発作も見られました。 なんでこんなにも頑張ってる人が、頑張ろうとしてる人がてんかんになるんでしょうか。 のうのうと生きて、一度仕事を辞めて生きていけばいいのでしょうか。 てんかんはなくなりますか? なんで私だけ、こんなに頑張って目標を持って生きているのに。 やりたい目標がたくさんあるのに。てんかんがうざいです。 治し方がないのも、持病としててんかん持ちが多いことも知っています。 ただ持病との向き合い方を教えてください。 助けてください。 なんでもいいんです。 励ましたり共感したり、助けてください。
質問日時: 2024/03/07 00:59 質問者: mercihamm
解決済
1
0
-
解決済
3
0
-
23歳の女です。摂食障害などがあって土曜日に一人暮らし型グループホームに引っ越します。 ほぼ一人暮ら
23歳の女です。摂食障害などがあって土曜日に一人暮らし型グループホームに引っ越します。 ほぼ一人暮らしで不安です。寂しいし悲しいし怖いし不安です。 不安感焦燥感などから過食止まりません、嘔吐もしてるので体調も悪いです。 明日と明後日、過食嘔吐せず落ち着いて過ごしたいです、、でもここ数日狂ったように吐いています。 どうしたらいいでしょうか。 過食嘔吐したくないけど過食嘔吐しか気持ちを紛らわしたり時間を過ごしたりネガティブ感情を無にしたり吐き出す方法がありません。
質問日時: 2024/03/06 21:23 質問者: thra1017
ベストアンサー
3
0
-
23歳の女です。 私は摂食障害(過食嘔吐)です。 今は身長168cm体重47~49kgで一応BMI的
23歳の女です。 私は摂食障害(過食嘔吐)です。 今は身長168cm体重47~49kgで一応BMI的にも低体重ではあります。 太りにくい食事をしてるし、太るものを食べたら吐くので太らないようにしています。 過食嘔吐はストレス対処や普段の食事の反動?でだと思います。 吐かないで過食することはほとんど無かったけど、調子がかなり悪くなってくると吐かないで過食することも増えてきます。 そうなると体重も増えるし見た目も太ると思います。 吐くのをやめて非嘔吐で過食するようになったらBMI的にも標準になったり肥満に近くなったりすると思います、 嘔吐してでも体型が普通になったりぽっちゃりになったり太ったりするのは避けた方がいいと思いますか? 過食して吐いて体型を維持するのと、過食しても吐く事をやめて標準やぽっちゃり太るのと、どちらがマシだとみなさんは思いますか?
質問日時: 2024/03/06 21:11 質問者: thra1017
解決済
3
0
-
精神科のお医者さんは患者さんをほめたりしますか? 私が通ってる精神科の先生がよくほめるんですが、これ
精神科のお医者さんは患者さんをほめたりしますか? 私が通ってる精神科の先生がよくほめるんですが、これも治療方法の1つですか? 医者「髪型変えた?似合ってるね」 医者「バッグいいね~」 医者「お化粧代えた?いいね~」とかです。
質問日時: 2024/03/06 14:58 質問者: ジャスミン21
解決済
5
0
-
最近起きてたらマイナスなことばかり考えてしまい泣いてしまうので寝てばかりです。 一人暮らしなのですが
最近起きてたらマイナスなことばかり考えてしまい泣いてしまうので寝てばかりです。 一人暮らしなのですが洗濯や食器洗いはできる時にしてます。 食欲はあります。 これって甘えなのでしょうか? 何かの精神病の可能性はありますでしょうか。
質問日時: 2024/03/06 12:51 質問者: さ0000
解決済
3
0
-
私は摂食障害、過食嘔吐です。 嘔吐後、顔が赤い点々でこうなります 目の周りが特に酷いです 一度こうな
私は摂食障害、過食嘔吐です。 嘔吐後、顔が赤い点々でこうなります 目の周りが特に酷いです 一度こうなると1週間くらい吐かないようにしないと治りません こうなってからも吐き続けるとなかなか治りません 皮膚の表面はツルツルだけど赤い点々が皮膚の内側?に出来てるようです わたし大丈夫でしょうか 顔がこんなことになることをやってるって体へのダメージやばいですよね
質問日時: 2024/03/06 07:10 質問者: thra1017
解決済
4
0
-
童貞が辛いです、、24年間も誰からも愛されたことないっていう事実が受け入れられなくて…死んでしまいそ
童貞が辛いです、、24年間も誰からも愛されたことないっていう事実が受け入れられなくて…死んでしまいそうです。 どうしたら治りますか?
質問日時: 2024/03/05 21:37 質問者: aharenari
解決済
6
1
-
同じ障害者でも、他の障害者が不快に思うことや嫌いに思う事が理解出来ないのですけれどどうしたらよろしい
同じ障害者でも、他の障害者が不快に思うことや嫌いに思う事が理解出来ないのですけれどどうしたらよろしいでしょうか?それでも、健常者が思う不快な事や嫌な事は分かります。だけれど障害者の事は本当に異世界で分かりません。何卒回答を宜しくお願いします。
質問日時: 2024/03/05 16:09 質問者: ハチワレちいかわフラグちゃん
ベストアンサー
2
0
-
長文失礼します。本当にキツイです。精神病になって、好きだけど恋人に自分から別れを告げた方いらっしゃい
長文失礼します。本当にキツイです。精神病になって、好きだけど恋人に自分から別れを告げた方いらっしゃいますか? 昨日、彼氏に、LINEで突然別れを告げられました。最初に言われた理由が納得できないものだったのでつめていったら、本当は病院で病気(たぶん精神病)と診断されたからだということが判明しました。 彼は、最近いろいろと考え込んで落ち込んでいる時が多かったため受診したそうです。そこで病気だと診断されて、わたしに対して以前のように接することができない自分が嫌になるから別れたいということでした。わたしは、そんなのなにも気にしなくていいから一緒にいたいということを伝えました。でも彼は、付き合っていく中で、相手に気を使わせてるなとか、それによって早く治さないととかいうプレッシャーに感じてしまうのもキツイということでした。 そしてそういう理由から、好きな気持ちはあるけど関係を断ちたいとはっきり言われてしまいました。 その後もしばらくLINEで話をして、わたしはやっぱり好きなまんま離れるということがどうしてもできない、突然のことでまだ受け入れられない、自分勝手で本当にごめんということを伝えました。彼は、それについてわかったと言ってくれました。また、「今はいろいろ悩んでたことが病気っていわれて、爆発じゃないけど無力な感じ」と彼なりに状態を説明してくれたので、「そのピークの状態の時に決断をしないで、もう少し待ってほしい」とも伝えました。 でも、彼はもともとわたしには想像もできないような部分で人に気を遣いすぎたり、人からどう思われてるかを気にしすぎるところがあって、今回のことも彼らしい決断だとは思ってしまいました。 情報が盛りだくさんで申し訳ないのですが、具体的な病名とかは教えてくれませんでした。それは期待はしていませんでした。ここ2ヶ月くらいにわたってわたしが彼の信用を失うような行動を無意識のうちにしてしまったからです。具体的にひとつ挙げるとすると彼にとって広まってほしくはないことを、彼に酷い態度を取られたと感じ腹をたてた勢いで共通の友達にもらしてしまいました。 そこに関しては何回か話をして、許してはもらっていましたが当然、簡単に信用を得ることはできなかったみたいです。もともと人間不信のようなところもあったのですが、最近は特に、信頼できる人がひとりもいないというような発言をよく聞いていました。お医者さんにも、本当に信頼できる人以外とは1度距離を置いた方が良いと言われたようです。 わたしが子どもで身勝手なのもわかるのですが、どうしても、気持ちは変わらないならなんで別れないといけないの?って思ってしまうんです。先週はいっしょに彼の実家がある故郷に久しぶりに連れて行ってくれて、何回か行ったことあるのですがお互いの予定があわず最近は行けてなかったので本当に幸せだったんです。最近は様子がおかしい時もあったけど、基本優しくてカッコよくて本当に大好きなんです。付き合う時とか、付き合ってからしばらく伝えてくれてた、こっちがお腹いっぱいになるくらいのいろんな愛情表現とか思い出したり、どの道を通ってもどの場所に行っても本当に思い出だらけで、それが過去のことになってしまうのかもしれないって考えただけで怖くて昨日から涙が止まらないんです。 何回彼の立場になって考えてみても、やっぱりどんな理由であれ好きなのに別れるという感覚がどうしても理解できないんです。具体的な病名とかがわからないのでなんともいえないのかもしれませんが、鬱病の時は大切だった恋人のことを好きかもわからなくなると聞いたことがあります。そんな感じなんですかね? 返信は遅いですが、連絡しても大丈夫ということだったので今もLINEはしています。仕事には行っているようです。 なにか精神の病気を患って恋人の存在が負担に感じ、別れを告げたことがある方、当時の気持ちを教えていただきたいです。また、大好きな人に同じような理由で別れを告げられた経験のある方いましたら、その後どうなったか教えていただきたいです。
質問日時: 2024/03/05 15:26 質問者: なつやさいカレー
解決済
3
1
-
ある事柄に囚われて、頭の中で、思い出してイライラがとまらない事が多々あります。 どうしたら良いでしょ
ある事柄に囚われて、頭の中で、思い出してイライラがとまらない事が多々あります。 どうしたら良いでしょうか? 病院以外の対処法でお願いします。 いい気分転換方法や、思考法、行動療法など、色々教えてください。
質問日時: 2024/03/05 10:52 質問者: カープカープ
解決済
2
0
-
過去に恨みがたくさん有ります。
59歳の男性です。 精神的な辛さについて書かせて下さい。 私の頭の中には昔あった負の記憶が毎日甦ります。たとえば、 70年代に学校のクラスにいた嫌な奴からのイタズラ、80年代のバイト先で社員に言われた嫌な事、90年代の勤め先での上司からの暴言、そうした負の記憶の数々がふとしたきっかけで脳裏に甦ります。毎日何かしら思い出します。 そしてその嫌な事をされた相手を足で蹴ってケガさせるとか、ピストルで撃ち殺すといった妄想が頭の中を駆け巡るのです。そうした想像は昔からあったと思いますが、今の私は母の介護に集中するため仕事も辞め、しかしその母も亡くなって毎日ヒマにしているので、余計に妄想が頭に浮かぶようになっており、心が苦しい感じの連続です。 こんな事を書くと、コイツは何か事件を起こすんじゃないか?と思われそうですが、 自分ではそういう危険はあまり考えていません。自分が怒っている相手が今どこにいるか分からないし、日本ではピストルは手に入りません。 仮に現在、身近にいる人に暴力を振るったとしても、上記のような過去の恨みが晴らされるわけではありません。 タイムマシンで過去に戻れるなら、その相手を殺せるかもしれませんが、言うまでもなく有り得ません。 その代わり、私の心の苦しさは根本的に解消される事は無さそうです。 色々な人の意見を聞ければと思い、ここに書きました。どうしたら改善できるか、アドバイス下さい。
質問日時: 2024/03/04 13:44 質問者: NSZ
ベストアンサー
8
0
-
ざわざわした場所で眠くなる
ゲーセン、スポーツ観戦、フードコートなどザワザワした場所がとても眠くなります。もう寝ます。 娘も同じです。 なぜでしょうか
質問日時: 2024/03/04 13:14 質問者: くそしたろか
解決済
3
0
-
強迫性障害についてです。 わたしの場合ですが、「消える」ことはあるが、「解決」することはないんですよ
強迫性障害についてです。 わたしの場合ですが、「消える」ことはあるが、「解決」することはないんですよ。どうしたら良いですか?
質問日時: 2024/03/04 12:43 質問者: 出戻りABC
解決済
1
0
-
面接 健康状態の事
私は、バセドウ病とPMS(生理不順)を抱えています。 面接の健康状態に聞かれた際正直にバセドウ病とPMS(生理不順)抱えています。とお話したほうが良いと思いますか? バセドウ病はこまめな水分補給と、PMS(生理不順)はまだ病院もう通った事が無く。←通おうと思っていたのですが、無職の状態で通えておりません。 言った事が原因で不採用になる会社も多少はあると思うので無理して伝えなくても、良いと思いますか?
質問日時: 2024/03/04 01:31 質問者: 波留木
解決済
5
1
-
徹夜とするとどうなりますかよろしくお願いしますm(_ _)m
徹夜とするとどうなりますかよろしくお願いしますm(_ _)m
質問日時: 2024/03/04 01:08 質問者: yamaneko567
解決済
5
0
-
気分の波が激しく感情が極めて不安定で、良い、悪いなどを両極端に判定したり、強いイライラ感が抑えきれな
気分の波が激しく感情が極めて不安定で、良い、悪いなどを両極端に判定したり、強いイライラ感が抑えきれなくなってしまう。家族など近い人に対して顕著に出る。 嫌われたとかバカにされたことにすごく敏感。(故に勉強や運動などは怠らない) 踏み込まれるとシンドい、離れられてもシンドい。 深層心理では自分に否定的で、自信が無いことが原因何でしょうが、少しでも安心してもらうにはどうしたらいいのでしょうか? 努力していることを褒めるべき?それとも努力していなくてもそのままで好きだということを伝えるべきでしょうか?
質問日時: 2024/03/03 18:30 質問者: mmmm1055
解決済
8
0
-
メンタルの強弱は生まれつきですか?
これまで、メンタルの強弱は育ってきた環境にも左右されると思っていたのですが、 最近は体質のようなものだと感じるようになってきました。 メンタルの強弱は生まれつきである程度決まってくるものでしょうか?
質問日時: 2024/03/03 16:28 質問者: banannnaaa
ベストアンサー
8
0
-
激怒をしていることを診療内科で相談するのはOKでしょうか?
ヤバい奴に酷いことをされ、激怒してます。 そんな場合、診療内科で、話を聞いてくれるものでしょうか? 1年近く激怒しており、酒飲み過ぎて、精神が破裂しそうです
質問日時: 2024/03/02 22:09 質問者: どん亀
ベストアンサー
4
0
-
精神疾患ってさ,目に見えないから隠してたらバレないと思ってたけどさ,やっぱり病気が悪化すると外に出ち
精神疾患ってさ,目に見えないから隠してたらバレないと思ってたけどさ,やっぱり病気が悪化すると外に出ちゃうんだよね。どうしたもんかね。 やっぱり、隠せなくなったらカミングアウトも必要なのかな?心無い人もいるけどね。
質問日時: 2024/03/02 21:14 質問者: 出戻りABC
解決済
8
1
-
子供を望んだけど、出来なかった人は、最近増えてますか? また、2人望んだけど、1人しか出来なかった人
子供を望んだけど、出来なかった人は、最近増えてますか? また、2人望んだけど、1人しか出来なかった人も増えてますか? なんか多い気がします。 プライベートな事なので、なんでいないの?とか、どうして1人なの? と聞けません。 最近、多くないですか?
質問日時: 2024/03/02 19:21 質問者: satosatoplayboy
ベストアンサー
2
0
-
人それぞれの体質や、調子に寄ると思いますが 休みの日とかに人気の多い所(イオンモールや、ショッピング
人それぞれの体質や、調子に寄ると思いますが 休みの日とかに人気の多い所(イオンモールや、ショッピングモール等)で買い物行ったり店回って歩き回ったりしたら…何か直ぐ疲れたり↷精神…?!心も何か疲れた↷もう何か何もしたくないって感じる事無いですか?そういう場合何か状態を抑える落ち着く薬とかって無いですか?
質問日時: 2024/03/02 15:21 質問者: D.Y-luv
解決済
2
0
-
責任感と自己管理について。 私は23歳の女です。摂食障害(現在過食嘔吐)です。 過食嘔吐をすると、心
責任感と自己管理について。 私は23歳の女です。摂食障害(現在過食嘔吐)です。 過食嘔吐をすると、心も体もしんどくなりやらなければならないことが出来なくなります。 現在無職で、これからパン屋で障害者雇用で短時間働き始めます。 摂食障害になってから今まで数回アルバイトをしました。しかし、どれも体調やメンタルの管理が出来ず1ヶ月程度で辞めてしまっています。 今後は長く継続して働けるようにならないといけません。 継続して働けるためには、働ける体調とメンタルを維持しないといけませんよね。 自暴自棄になって過食嘔吐をして体調が悪くなって仕事を休んだり辞めたりすることになるのは大人として無責任な行動ですよね。 夜更かし、依存行為(飲酒や暴食、性行為など)、自傷行為、など自分でコントロールしないといけないものの管理不足またはコントロールができない場合、精神や身体に悪影響を及ぼしますよね。 これによって仕事に行けなくなるのは無責任ですよね、? どうしたら責任感をもってそのような行為をコントロール出来ますか? 暴飲暴食や過食嘔吐、夜更かしを例にコントロール方法を教えてください、。
質問日時: 2024/03/02 09:13 質問者: thra1017
解決済
5
1
-
私をずっと虐待していた親とやっと縁が切れて そのおかげでたくさん出ていた精神科の薬も出なくなり それ
私をずっと虐待していた親とやっと縁が切れて そのおかげでたくさん出ていた精神科の薬も出なくなり それでも気持ちは明るいままで毎日楽しく過ごしています ストレスもゼロです けど、何に対してもイライラしないけど時々親への殺意を思い出すんです 時々ふとした瞬間に殺したい衝動に駆られます けど私は今の幸せな時間を壊したくないと思ったらすぐに気持ちが落ち着きます 週1〜2週間に1回くらいのペースで殺意を思い出しますが幸せな今を考えていたらすぐに殺意は消えるし放置で良いですかね、 一応薬がなくなったばかりでまだ精神科に通っているので相談した方がいいですか? 私はもうあの不幸な過去には戻りたくないから関わりたくもないし幸せな今を壊したくないからどんなに殺意が芽生えても危害を加えるつもりはもちろん嫌がらせをするつもりもないです 回答お願いします。 この頻度ならあえて相談しなくても放置で大丈夫ですか? 多分長期間に渡る虐待のトラウマから時々フラッシュバックして殺意が芽生えるだけだとは思ってるんです。 首を絞められたりもしてたので首周りを触られた瞬間とかに思い出してしまうんです。
質問日時: 2024/03/01 21:37 質問者: なな12479
解決済
4
0
-
前向きにがんばるのが無理になったときはどうしてますか? 何日も同じ状態が続きつらいです、
前向きにがんばるのが無理になったときはどうしてますか? 何日も同じ状態が続きつらいです、
質問日時: 2024/03/01 16:28 質問者: maimai23456
ベストアンサー
3
0
-
ベストアンサー
3
0
-
ベストアンサー
4
0
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
【その他(メンタルヘルス)】に関するコラム/記事
-
落ち込んだ時の「気持ちの切替えが苦手な人」には傾向があった!楽に生きる克服術とは
新年度を控え、新たな環境を前に不安を抱いている人はいないだろうか。過去の苦い経験などを引きずってナーバスになったり、ネガティブな気持ちに陥ったりしてしまうこともあるかもしれない。そんなとき気持ちの切り...
-
秋になると物悲しい気持ちになるのはなぜ…「秋うつ」「冬季うつ」と日照時間の関係
日照時間が少しずつ短くなるこの季節。日の入りが早く肌寒くなり、気分が落ち込みがちになるという人もいるだろう。北欧などでは、“日照時間が短いとうつ病が増える”という説があるそうだ。「教えて!goo」にも「秋に...
-
心理学の専門家に聞いた!自己肯定感を高める方法
昨今「自己肯定感」という言葉を耳にすることが増えたという人はいないだろうか。子育てにおいて重要視される言葉のようだが、その一方で、「自身も高めたい」と考える大人もいるようだ。「教えて!goo」にも「自己...
-
心理カウンセラーに聞いた!外出自粛をしながら健康的なメンタルを保つには?
新型コロナウィルス感染症の拡大により、各地で緊急事態宣言が発出された。「外出自粛」、「3密回避」、「ソーシャルディスタンスの保持」などが感染防止に繋がるという報道が続き、不安や緊張から「コロナ鬱」にな...
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
スマホを汚れた地面の上に落とした
-
精神病院に一生入院します。
-
裏表
-
今更飲むか迷います。 こんばんは。...
-
太ってること仕事で嫌なことがあっ...
-
不潔な人が苦手です。 性格悪いので...
-
とっさに言われたことに対して返事...
-
仕事がうまく行かず昼まともに働け...
-
拒食症克服中です。攻撃的な姉に困...
-
精神疾患を抱えている方への質問です
-
自己愛性人格障害、自己愛性パーソ...
-
希死念慮とかあっても、就労継続支...
-
精神障害者は厳しい
-
質問することがやめられません。質...
-
関心がない質問や気に障る質問なら...
-
人が自分に対して言う「可愛い」が極...
-
急に情緒不安定でなんかしんどい時...
-
整体で自律神経失調症は改善します...
-
自分なんかどうでも良い思考 心療内...
-
人生に向いていません。大学生で社...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
今まで嫌なことなんて 腐るほどあっ...
-
気合を入れる
-
理解できない
-
歌手になりたいこと精神科に言った...
-
常に目が合うと喧嘩を売られている...
-
仕事で聞かなくてはならないことが...
-
すぐに悪い事を考えてしまう心配症...
-
何故私は生きてる価値がないと自分...
-
2年前に辞めた職場の、退職直前に少...
-
ボッチとブスは生きにくい世の中な...
-
怖くない?
-
しぬのでしょうかね、わたし 曲を作...
-
死の恐怖を消したい
-
メンタル疾患にて休職中です。 いま...
-
昔からの悩みがあります。それは衣...
-
正義感や責任感が人一倍、強い人と...
-
精神の健康についてどう考えますか?
-
飲んだら眠くなったりやる気が無く...
-
退職を伝えた後の精神状態について
-
歴代元カレのなかでトップで屑なや...
おすすめ情報