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ミソフォニアとは?
最近、自分がミソフォニアなのではと思うようになりました。 私は10年ほど前から、人の咀嚼音や鼻を啜る音を聞くと、とてもイライラして涙が出てくるようになり、普段はほぼ一日中耳栓かイヤホンをして過ごしています。 おそらくミソフォニアだと思うのですが、ミソフォニアとは、病気なのですか? それとも、HSPのように、その人の気質や性質で治せるものではないのでしょうか? また、病気だとしたら、それは耳の病気なのでしょうか?それとも精神疾患のような脳の病気なのでしょうか? 調べてもあまり情報が無く、こちらで質問させていただきました。
質問日時: 2024/01/29 16:32 質問者: mikujako
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どうするのがベストですか? こんにちは。 自分は今、いろいろと会社や家などで自分が起こした行動がいち
どうするのがベストですか? こんにちは。 自分は今、いろいろと会社や家などで自分が起こした行動がいちいち気になり、いつも不安や確認行為がひどく起こってます。 仕事なんかは特にひどいです。 おまけに人間関係では上司に気を使ったり、自分を下げてしまったり、自分しか分からないようなメンタルの悩みで困ってます。 そこで手段として、 精神科併設の今までお世話になってきた先生に久しぶりに50分8000円払って落ち着いた部屋で相談するか、 ネットで50分5000円払って電話やビデオチャット相談するかどちらが良いでしょうか? ちなみに精神科医には頼りたくないです。 理由は薬物療法を信用してないからです。 以上皆さんアドバイスを頂けたら幸いです。 お願いします。
質問日時: 2024/01/29 15:59 質問者: waccifan
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ミソフォニア 事務職は可能?
就活生です。 私はおそらくミソフォニアで、人の咀嚼音と鼻を啜る音がとても苦手です。 それらの音を聞くと、とてもイライラして、作業に全く集中できなくなります。 中学生頃に発症し、中高の授業はイライラして泣きそうになりながらも、気合いで乗り越えてきました。大学では、常に耳栓かイヤホンをして乗り切っています。 こんな感じなので、人が多数いるオフィスに閉じ込められる事務職は、私には出来ないのかなと思っています。ですが、私は人と話すことがあまり得意ではないので、営業などよりは、1人で作業のできる事務職の方が向いているのではないかと思います。周りの大人からも、外で動き回るような仕事よりも、中で黙々と働ける仕事の方が向いていると言われます。 しかし、オフィス内の鼻を啜る音や咀嚼音を耐えられる気がしません。 ミソフォニアでも事務職ができると思いますか?また、音を気にしないための何か良い対策法があったら教えてください。
質問日時: 2024/01/29 15:10 質問者: mikujako
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友達が病気で働けなくなり悩んでます。 病院のソーシャルワーカーはそういうのにも相談に乗ってくれますよ
友達が病気で働けなくなり悩んでます。 病院のソーシャルワーカーはそういうのにも相談に乗ってくれますよね?私は素人だから相談されても良い返事ができなくて
質問日時: 2024/01/28 20:05 質問者: ケンハッチ
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精神障害二級で自分の面倒見るのが大変なんですけど世話してくれる施設ありますかよろしくお願いしますm(
精神障害二級で自分の面倒見るのが大変なんですけど世話してくれる施設ありますかよろしくお願いしますm(_ _)m
質問日時: 2024/01/28 08:21 質問者: yamaneko567
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もし自信をなくしてくじけそうになったときはどうしたらいいでしょうか?
もし自信をなくしてくじけそうになったときはどうしたらいいでしょうか?
質問日時: 2024/01/27 20:56 質問者: vyninxecuni
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道ゆく人が誰も聞いてへんのに、1人路上ライブで酔いしれたはる人の精神状態が、理解出来る人居てますか?
道ゆく人が誰も聞いてへんのに、1人路上ライブで酔いしれたはる人の精神状態が、理解出来る人居てますか?
質問日時: 2024/01/27 19:48 質問者: kafemi
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障がい者について
私の勤め先に「障がい者枠」の方がいるのですが 採用した常務の話ですと、「メンタルが弱い障害」との事ですが 病名、取り扱いてどうしたらいいのですか? 昨年 採用した常務が定年で辞めたので どう、扱っていいか困ってます。
質問日時: 2024/01/25 22:58 質問者: ぐー03
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見下されてると被害妄想をしてしまう。 しない方、何が原因だと思いますか、 どうすればいいと思いますか
見下されてると被害妄想をしてしまう。 しない方、何が原因だと思いますか、 どうすればいいと思いますか?
質問日時: 2024/01/25 16:43 質問者: みかゼリ
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会食恐怖症ってどこからがそうなのでしょうか。 私は小学校高学年の頃から自分の食べ方が変じゃないか気に
会食恐怖症ってどこからがそうなのでしょうか。 私は小学校高学年の頃から自分の食べ方が変じゃないか気になりだし、中学校ではマスク生活だったこともあり、周りに見られていないかなどが気になったりしていました。そして、中2、3くらいでは給食の時の不安が原因で休みがちになったりもしました。 不安にはなるけど、口に持っていく時に少し震えることはあったけど、食べれなくて残すなどはしませんでした。高校生になり、今は弁当なので食べやすいものを入れたり、仲がいい友達と人がいないところで2人で並んで食べています。 これは会食恐怖なのでしょうか。 会食恐怖だった場合病院に行けば治りますか?
質問日時: 2024/01/25 12:59 質問者: いーうーおーえ
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心療内科で精神安定剤を「必ず飲んでください」と言われるタイプの人っていますか? よく薬は自己判断でや
心療内科で精神安定剤を「必ず飲んでください」と言われるタイプの人っていますか? よく薬は自己判断でやめずに続けようと聞きます。 それって医者から飲むように言われた人だけの話なのでしょうか? 自分は、「そんなに辛いと語るなら出してあげるけどどうする?」みたいな反応しかされたことがなく、 実際のところ双極性障害もどきと言った具合なので飲まなくても良い人なのかな?ってよく思うんですけどどうなんでしょうか。
質問日時: 2024/01/24 20:12 質問者: さかい太郎
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姉と同じ心療内科に行きたいのですが家族と同じ心療内科に行くのは良くないでしょうか? 姉がASDの診断
姉と同じ心療内科に行きたいのですが家族と同じ心療内科に行くのは良くないでしょうか? 姉がASDの診断を受けた病院で私も検査を受けたいのですが姉妹揃って可哀想と思われないか不安です。
質問日時: 2024/01/24 17:49 質問者: カフェモカ124
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美人というだけですぐに好きになるのはおかしいですか? ブスには例え優しく接しられても何も興奮しません
美人というだけですぐに好きになるのはおかしいですか? ブスには例え優しく接しられても何も興奮しませんし、好きになることはありません。 ですが、美人は何をされても好きになってしまい、寄って行ってしまいます。 例え、三十路でも、僕が嫌いな非処女でも、そんなことどうでも良いと思えるくらいに頭が美人のことでいっぱいになります。
質問日時: 2024/01/24 15:35 質問者: soumuchou
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『躁鬱病』と『気分障害』と『極度の気分屋』の違いとは、何でしょうか?境界線はどうなってますか?
『躁鬱病』と『気分障害』と『極度の気分屋』の違いとは、何でしょうか?境界線はどうなってますか?
質問日時: 2024/01/24 13:36 質問者: ソレイユリベルテ
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声について質問です。 昔から性別に対して違和感と生活していましたが8割方自分の性別、身体について折り
声について質問です。 昔から性別に対して違和感と生活していましたが8割方自分の性別、身体について折り合いをつけてきました。 しかし声だけが未だに折り合いをつけられません。 服装や髪型、メイクで男性として見ていただけることが増えたのですがどうしても声だけは上手く行きません。 自分の声が好き、嫌いではなく自分ではないという感覚が合っているかもしれないです。(事実自分の声を録音して聴くことも多いですが違和感というかは他者の声を聴いている感覚です) 10年以上性別で悩んできたためホルモン治療についても視野に入れたのですが自分の声のためだけに対してホルモン治療における身体的な代償(体毛が濃くなる、髪の毛が薄くなりやすくなる、体臭がきつくなるなど)が強すぎる、そもそもGIDの診断が降りるまでは治療ができないというデメリットがチラついてしまいます。 また、ボイスクリニックで簡単に問い合わせたところ手術はできるものの自由診療になるため高額になる、確実に目指す声になるとは言いきれない、声域が1オクターブ程まで狭まるということでした。自分の中で声域が狭まることと高額というところが現状引っかかっている部分になります。 ここまでこだわっている理由は宝塚のスターさんや男の子キャラの声優をしている女性声優さんの発声では自分の求める声とは違うと感じるからです。 女性が意図的に男性のような声を出そうとするとやはり女性と分かると思います。(もちろん逆も然りですが) 長くなりましたがこちらが質問になります。 ①トレーニングで女性でも男性と大差のない声にすることができるのか。 ②治療するとした場合回答者様の場合どちらを選ぶか (ホルモン治療or声帯の手術) ③他に思い当たる方法 御協力お願いいたします。
質問日時: 2024/01/24 01:28 質問者: 暖大
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失敗した時や挫折やとんでもない間違えや失態を犯してしまった時にでも直ぐに前向きに立ち直れる考え方と工
失敗した時や挫折やとんでもない間違えや失態を犯してしまった時にでも直ぐに前向きに立ち直れる考え方と工夫仕方と生き方を教えて下さい。何卒回答を宜しくお願い致します。
質問日時: 2024/01/23 20:35 質問者: ハチワレちいかわフラグちゃん
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精神科や心療内科に行った方がいい症状を教えてください。 高校生なのですが冬休み明けからあまり学校に行
精神科や心療内科に行った方がいい症状を教えてください。 高校生なのですが冬休み明けからあまり学校に行けていなくて、受診するか悩んでいます。 私にある症状は、 ・夜に寝られない(眠いけど寝たくない、目を瞑って寝ようとしても寝れない、明日が来るのが不安になったりする) ・気分が一日の中で下がったりちょっと上がったり普通になったり安定しない ・耳鳴りがよくある ・過食がやめれない(イライラしたりしたら我慢しててもスイッチが入ってしまう) ・甘えかもしれないけど、スマホ触ったり、食べたり、たまに気分良くなったりするのにやらないといけない事などが出来なくなった などです。 私よりもっとしんどくて苦しい人が行くものだと思っているし、対面して話したりするのが苦手で。 もし、行くとなったら 話そうと思うと症状など忘れてしまうというか、頭が回らなくなって言葉が出てこないので、 紙に書いて話さずにその紙を渡すだけでも良いでしょうか。 長々とすみません。
質問日時: 2024/01/23 19:05 質問者: いーうーおーえ
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1つの物事を1度気にしてしまうと2ヶ月ぐらいずっとそのことを考えてしまうのってなにか病気なのでしょう
1つの物事を1度気にしてしまうと2ヶ月ぐらいずっとそのことを考えてしまうのってなにか病気なのでしょうか?
質問日時: 2024/01/23 16:57 質問者: ぱんぱーす。
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スーパー店員です 昨夜お客さんの女性(40代後半〜50前半くらい)が餃子のレトルトのパックを日付の新
スーパー店員です 昨夜お客さんの女性(40代後半〜50前半くらい)が餃子のレトルトのパックを日付の新しいものを選んでおり、なおかつなにか大きさ?で迷っているのかまだ悩んで1つ決めてカゴにいれました。が、戻そうとした他の餃子を棚に戻そうとしていましたが、すごいスピードで戻したり出したり戻したり出したりを永遠に繰り返していて、これは頭がおかしいのかなと思いました。商品が壊れる!と思い気になり見ていたら、なんか見てきて文句でもあるんですか?と理不尽なことを言うので、餃子を出したり戻したりしていたので何かあったのかと思いましてと謝ったら、癖なんですと言っていました。これは多動症かなにかなのでしょうか?
質問日時: 2024/01/23 12:28 質問者: ミルクティー0111
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一日の摂取カロリーが3300カロリーを超えてしまうことがあっても大丈夫ですか? 毎日ではありません
一日の摂取カロリーが3300カロリーを超えてしまうことがあっても大丈夫ですか? 毎日ではありません
質問日時: 2024/01/23 03:12 質問者: ブリトーフリーカー
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24歳童貞で流石に焦りすぎて頭がおかしくなりそうです。 単純に異性との出会いが無さすぎてこうなりまし
24歳童貞で流石に焦りすぎて頭がおかしくなりそうです。 単純に異性との出会いが無さすぎてこうなりました。 見た目はキモくはなく、某顔採用企業の面接通るくらいの清潔感はあります。 だからこそ余計に非モテ感ないのにガチ非モテなのが辛くて、そのことで毎日考えすぎて精神疾患になりそうです。 男も女もこの歳で未経験者なんて居ないです。 人生で一番大事な恋愛をそっちのけで他のクソどうでも良い受験や就活に死力を尽くしたのを後悔してます、、 何をどうすれば精神が落ち着くでしょうか。 出会い系か何かに登録してさっさと気持ち悪い童貞を捨てるべきでしょうか、、
質問日時: 2024/01/23 01:35 質問者: sapixisgod
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いろんなことを楽しむ気持ちがなくなりました。
自分がどうすれば楽しい気分になるか何を食べたらおいしいのかどんなときに心地よさを感じていたか思い出せません。 以前は休日や時間がある時は自分の好きなことや楽しい気分になることをやって息抜きというかリラックスする時間を作っていたと思います。 そういうことや思いついたことを実行する意欲や行動力もあったと思います。 でも今は自分が何をしたいのか何をしたら楽しいのか思いつかないし、何を食べたいかもわからなくて、食べたいと思ったものを食べてもおいしいと感じなくてどうしたらいいかわかりません。 休日は家でひたすらボーッとしています。 ボーッとすることも少し前までは「そういう時もある」とか「これが今は楽しいんだ」と思っていたけど、最近はそれすら虚しくて「何もしないでボーッとして無駄な時間を過ごしてる」と思ってしまって何をしても楽しくありません。 何をしたら楽しいのか考えつきません。 先日、外食をした時も「こんな贅沢していいんだろうか」という気持ちが先に立って楽しめませんでした。 以前はワクワク出来たのに。 お金を使うことも無駄遣いみたいに感じてしまいます。 以前はそんなふうに感じたことはありませんでしたが「どうせ何をやっても面白くないし無駄」みたいな気持ちに支配されています。 こんなふうになってしまうような自分の心を揺るがすような出来事があったわけではありません。 いつの間にか気がついたらそうなっていました。 どうしたら以前のように楽しいことを見つけて明るく過ごせるでしょうか?
質問日時: 2024/01/22 21:50 質問者: アップルチョコレート
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何にもわくわくしなくなった
どんなことにもわくわくしなくなりました。子どもの頃のようにわくわくできないのは自然な事と思いますが、それでも、様々な事に殆ど心を動かされない自分がどこかおかしいのではないかと不安です。 勿論、感動することがないわけではありません。 例えば、カーテンを開けたら思いがけず綺麗な朝焼けが見えたり、ネガティブでない“予想外の思いがけない”ことが起こった時は多少、心が動きます。 でも、予想したほどではなかったり、素晴らしい価値があるとされているものにも、価値は認めても心から満足できなかったりします。 何にも興味がわかず、喜びを喪失したのなら鬱症状と言えるかもしれませんが、 何かしてみたい、という気持ちはまだわずかにはあるので、違うと思います。 どうすれば子どものように純真なわくわくする心を取り戻せるでしょうか?方法はありますか? それとも、もう手遅れでしょうか?
質問日時: 2024/01/22 21:36 質問者: space_2001
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仕事のストレスで不安感に襲われています。 不安感を払拭、というか気分を上げる方法を教えてください!
仕事のストレスで不安感に襲われています。 不安感を払拭、というか気分を上げる方法を教えてください!
質問日時: 2024/01/22 19:12 質問者: スシゴー
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急に性格が180度変わる人の対処ってどうすればいいのですか? 自分のグループの仲間が急に性格が180
急に性格が180度変わる人の対処ってどうすればいいのですか? 自分のグループの仲間が急に性格が180度変わり、言い掛かりや八つ当たりのターゲットにされるので、付き合い辛いです。 仲良くなっていてもなんらかのアクションがあると言い掛かり付けられます。 明らかに精神がおかしくなって病院で診療してほしいのですが、「病院行ったら?」って言えば誹謗中傷みたいになって言えません。 どう付き合えばいいのですかね?
質問日時: 2024/01/22 12:56 質問者: gchcgnqchcc
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恥ずかしながら質問します。昨年5月に後期高齢者になりましたが、時々、非常に疲れたり切なくなる時があり
恥ずかしながら質問します。昨年5月に後期高齢者になりましたが、時々、非常に疲れたり切なくなる時があります。その時、私は、好きな曲や、城達也さんの過去のジェットストリームを、繰り返し聴いてます。この状態は、危険な精神状態でしょうか。皆さまは、どのような解決策をお持ちでしょうか。
質問日時: 2024/01/21 23:07 質問者: さしび
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双極性障害と肥満、口臭
変な質問ですが二点質問させてください。身内に双極性障害2型罹患者がいます。 傾向として鬱状態の時に太って、躁状態になると痩せます。これは子供の頃からそうでした。 最近知ったのですが歌手のマライア・キャリーさんやTOKIOの山口達也さんも双極性障害で、太ったり痩せたりを繰り返しているようです。 皆さんの周りの双極性障害2型罹患者は精神状態で太ったり痩せたりを繰り返したりしますか?どちらの状態の時に太ってどちらの状態の時に痩せるのか?傾向が分かれば教えていただきたい、これが質問の一点目。 二点目は「口臭」についてです。 身内の双極性障害2型罹患者は鬱状態の時に太って口臭が酷く強くなります。歯はきちんと1日三回以上磨いていて歯科医にも月一回通っていて歯も歯茎の状態も私以上に健康そのもので虫歯もありませんから歯磨きをしないことが原因の口臭ではないです。 胃からくる口臭か?と思って人間ドックで胃カメラ検査してもらいましたがこれも全く問題ありませんでした。 ですが子供の頃から傾向として鬱状態で太ってくると口臭がきつく酷くなります。 本人は全く自覚していなかったのですが、2020年のコロナの時にマスクをつけるようになって、マスクに匂いがついたので自分の息が「ウンコかドブみたい」な臭いがすることを自覚したようです。 双極性障害と口臭は関係あるのか?鬱状態の時に太ってくると口臭がきつく酷くなりますが皆さんの周りの双極性障害2型罹患者で似たような口臭問題を抱えている人はいないか? 二点質問させていただきましたが、分かる方の回答・答えやすい方の回答のみでけっこうです。
質問日時: 2024/01/21 21:18 質問者: 海苔訓六
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知覚過敏、酸蝕歯の気にしすぎで歯医者ではなく精神科の受診を考えています。 歯が溶けることを気にして、
知覚過敏、酸蝕歯の気にしすぎで歯医者ではなく精神科の受診を考えています。 歯が溶けることを気にして、酸っぱいものを食べるのが異常に怖かったり、毎日知覚過敏のことを考えて不安になることがしんどいからです。 別の不安障害で心療内科に通院していますが、そこでは相談できそうにありません。 普通の精神科で歯についての不安を相談して大丈夫でしょうか?できれば歯医者と精神科が一緒になっているところが良かったですが、そのような病院は自分が行ける距離にはありませんでした。 大きい病院だと色々な科が入っていていいかなと思いましたが紹介状とか必要ですよね… どうしたら良いでしょうか。
質問日時: 2024/01/21 20:53 質問者: rain__
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誰かに依存したくなくて夜職のシフト沢山いれたもののつらくなりました。 ストレスで過食嘔吐したり面接な
誰かに依存したくなくて夜職のシフト沢山いれたもののつらくなりました。 ストレスで過食嘔吐したり面接なのにニンニクを食べてしまい注意されて情けないです。 アドバイスお願いします。
質問日時: 2024/01/21 12:54 質問者: mjdgmqwpw
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統合失調症や双極性障害、うつ病などの精神病にかかるのは誰のせいだと思いますか??また誰のせいでもない
統合失調症や双極性障害、うつ病などの精神病にかかるのは誰のせいだと思いますか??また誰のせいでもないですか?。
質問日時: 2024/01/21 12:34 質問者: 松田君
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受かりたくない?
おはようございます。 今日は休日の私です。 今日は良く寝て先ほど起きました。 今度障害者合同面接会に参加するのですが、変な話、受かりたくないと思っています。 正直、今の段階で仕事をする自信がありません。 まだ、B型事業所にいたいです。 受かったらうれしくは思いますが、大変だなと思っています。 今のルーティンワークのB型が気持ちよいので甘えかもしれませんが自信がつくまで いたいです。 まあ、合同面接会には参加します。 もちろん、準備万端で。 朝から寝起きの悪い私ですが、今日は休日ですのでみかんでも食べてのんびりします。 おかしな考えでしょうか?
質問日時: 2024/01/21 08:10 質問者: ともこん
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対人関係に疲れた時のリセット方法について
人の気持ちが全く分からなくなり、対人関係に疲れています。 (ネット上のやりとりなら別ですが) ある人は、ある人を信じない方がいいと言い、別の人は、別の人を信じない方がいいと言い、私は誰を信じたらいいのか分からなくなりました。 自分を信じても、ちょっと周囲の人に変な顔をされると気になってすぐに自信を失います。 本当は、必要最低限の関わりで、後はのんびり一人でいたいのですが、それにはいろいろなものが必要で(度胸やお金や自信や実力や実績や信念など)、今の私は何も備わっていない気がして、不安なためか人と一緒にいようとしてしまうというジレンマがあります。 対人関係に疲れたら何をしてリセットするのがいいでしょうか?
質問日時: 2024/01/20 20:28 質問者: space_2001
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抑圧した気持ちの扱い方
特定の人のために我慢し、抑え込んだ気持ちを上手に発散させる、手放す方法は何かありますか? (実は、安易な判断ですがさっき我慢できずにほんの少しアルコールを入れてしまったのですが、お腹が膨れただけで気持ちはそれほど変わりませんでした。) 比喩ではなく頭に血が上った状態で、周囲の音が少し遠のくような感覚があるので周囲に迷惑をかけないか心配です。 迷惑かける前にどこかに行った方が(逃げ出した方が)いいでしょうか? 頭から湯気が出そうな気分です。もしくは、理不尽に怒られた後怒りを堪えている子ども?のような気分です。
質問日時: 2024/01/20 18:53 質問者: space_2001
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気分の晴らし方
がっかりしたり、失望したりした時、どんなことで気分を晴らすと良いでしょうか? 私は顔が硬直し、やたらと外に行きたくなるのですが、遊ぶ気分にもなれず、かといって勉強する気分にも中々なれず、周囲に気取られないように振る舞うことで精一杯です。
質問日時: 2024/01/20 18:09 質問者: space_2001
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落ち込んだ時の食事について
落ち込むと食欲がなくなるか、過剰になるのですが、無理にでも普段通り食べた方が良いと思いますか?
質問日時: 2024/01/20 18:03 質問者: space_2001
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気力がない 課題つらい 大学4年です 気力がなくて課題が辛いです 落ち込みが強かったりしたので精神科
気力がない 課題つらい 大学4年です 気力がなくて課題が辛いです 落ち込みが強かったりしたので精神科通ってます 課題しんどい時に、できるだけ期日に間に合わせようと動いてももし遅れていいよ待つよと言われたらそれだけでも少し楽になるけど、病気のせいに出来ませんよね… 完璧を求めてるからしんどいということもあるのかなと課題のクオリティは下げるようにしてます、でもまだ辛いです 大学の教授に言うか言わないかの基準がなんともいえず…どうすべきなのでしょうか…
質問日時: 2024/01/20 16:04 質問者: greentea_banana
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躁鬱の波がある=躁うつ病ですか それとも躁状態とうつ状態があるだけで躁鬱病とは言わないのでしょうか
躁鬱の波がある=躁うつ病ですか それとも躁状態とうつ状態があるだけで躁鬱病とは言わないのでしょうか
質問日時: 2024/01/20 15:12 質問者: greentea_banana
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精神的に立ち直れない
いつもお世話になっております。 軽度アスペルガー男性です。 こっちから不快な発言等をしたとかではないのですが、これまでネット・X・フェイスブックで数え切れないくらい沢山の方から悪口・暴言・中傷等を受けてきました。 そして、未だに精神的に立ち直れていません。 どうしたら良いでしょうか。叩き等は無しでお願いします。
質問日時: 2024/01/20 14:36 質問者: なみんけ
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カップル メンタル不調 共依存みたいになっています。 彼女は僕がいないと死ぬと言ってます。僕が死んだ
カップル メンタル不調 共依存みたいになっています。 彼女は僕がいないと死ぬと言ってます。僕が死んだら追いかけるとも言っていますし、別れたら死ぬとも言ってます。僕は彼女が生きてくれさえすればいいと思ってますが、希死念慮に困ってます。 僕自身精神科に通って薬飲んでとやってる状況ですがしんどくて、でも彼女は病院に行ってないけど相当メンタルも体の具合もずっと良くなさそうです(てこでも病院には行こうとしないし病院行ったら?と優しく伝えても病院と聞くだけで苦痛のようで嫌がってたので言わないようにしています)。 そんな状態なので彼女に負担をかけたくないけど、彼女は僕が頼ってこないのを察知するとすぐ自分がいる意味ないんだいらないんだ消えたい、となってしまいます。だけど僕が死にたいとか言っちゃおうもんなら相手も死にたい気持ちになっちゃってるから一緒に死のうとか言われちゃいます。 どうすれば一緒に生きようとしつつ彼女が必要とされているという感覚を持てて、僕も限界の限界にならずに程よいバランスを保って居心地よいお付き合いができるのでしょうか。 本当は僕みたいな精神疾患の人が、彼女みたいな支えてくれる安全基地みたいな人が必要そうな人と付き合うのは相手に良くないんだと思います。でも彼女に生きてほしいと思ったら付き合ったままで居るしかないし僕も一緒にいたいです。
質問日時: 2024/01/20 12:37 質問者: greentea_banana
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精神疾患って誰でもなるのでしょうか??それとも生まれつき脳が違うのでしょうか??
精神疾患って誰でもなるのでしょうか??それとも生まれつき脳が違うのでしょうか??
質問日時: 2024/01/20 10:35 質問者: 松田君
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長い間通院していた心療内科がおかしくなってしまって悩んでいます。
5年以上通った小さな心療内科についてです。 今の主治医には何でも話せるわけではないですが、入れ込みすぎず落ち込みすぎず会話ができているので程よい診察をしてもらえていると思っています。 今になって転院を考えているのは、書類(診断書や指示書)が1年で数回送られていなかったことが原因です。 コロナを境に受付や事務の方が全員辞めたようで、ほぼ主治医一人で対応しているようです。 訪問看護さんの留守電やメールに返答がないため、遠いのに直接主治医に催促に行ってくださったのですが書類もできていなかったそうです。 今まで1度もそのようなことはありませんでした。 私自身も不安や不便を感じながらもいずれ改善されると思い通院していましたが、何度も迷惑がかかり「私のせいじゃない」と言ってくれる訪問看護さんにも申し訳なく感じています。 それとなく先生に切り出してみたら真顔で何度もうなずくだけで、その時の空気で聞かれたくないのだと察して理由は聞けませんでした。 家族や訪問看護さんに、「事情があるから覚悟なく踏み込んだらいけない」「患者がネットに書き込むかもしれないから話すわけない」、「今までこういうケースはあったけど、事情は聞かずに患者の方がやめちゃう」というようなことを言われました。 精神的に弱いので現実を受け止める覚悟はないかもしれないですが、せめて訪問看護さんには事情を話すか、一言「話せない。ごめんね。」くらいは言ってほしかったです。長い付き合いなので・・。 でも後から先生の言えない空気を思い出し、「まずいことを言ってしまった」「触れてはいけなかった」と落ち込んでいます。 自分に関係のあることなので聞いてもいいと思うのですが、もう聞く勇気はありません。 診察の最後は先生も話を切り替えていたので、もう何も触れなければ通院は今まで通りできるかもしれませんが、もやもやしますしまた訪問看護さんに迷惑をかけるかもしれません。 合う心療内科を探すのは大変ですが、やはり気持ち的に今の先生は無理な気がします。 でも5年以上も通ったのにあっけなく終わってしまうのが悲しいです。 診察自体は問題ないのに、事務的なことで転院するべきではないのでしょうか? ここまで成り立っていないように見える医者が改善されることはあるでしょうか? アドバイスや、似たような経験があれば教えていただけるとありがたいです。
質問日時: 2024/01/20 07:29 質問者: sumire499
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昔
昔、精神科と言う概念がない時期はどうしてましたか? 今日、一件昔は、身体障害と知的障害しか概念がなかったとか。 それでその人は当時から適応障害とか潔癖性とかその他にもあり、家族にも叱られ、学校で教師に叱られ、虐めにもあったとか。 当時が今みたいな時代だったら違った答えあったとか。
質問日時: 2024/01/19 22:00 質問者: ID非公開ID
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自責の念から逃れる方法 自己肯定感が底をつき自分はダメだという感覚、色々なことへの罪悪感、自責の念が
自責の念から逃れる方法 自己肯定感が底をつき自分はダメだという感覚、色々なことへの罪悪感、自責の念がいっぱいになって気力がなくなり、寝逃げとかぼーっとしてるとかダラダラスマホ見るだけで過ごしたくなります。何もやりたくなくなってしまいます。それでも辛いです。 無理すると息苦しくなってしんどくなるのでなかなか動けません。 精神科に通ってお薬もらってても辛くて消えたくなっちゃうし誰も自分なんか求めてないしいらないんだと思うと消えたくなります。 どうしたら死ななくても楽になれますか。
質問日時: 2024/01/19 14:58 質問者: greentea_banana
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質問です。 いま大学一年生で、悩みがあるので聞いてほしいです。 日常で急激に不安になる強迫観念的なの
質問です。 いま大学一年生で、悩みがあるので聞いてほしいです。 日常で急激に不安になる強迫観念的なのがなおりません。 確認行為などもひどいのですが、特に自分が強迫観念を感じるのは自分が重大な病気じゃないかと、何かしらの症状がでる度思ってしまうことです。 数ヵ月前におそらく便に赤い不消化の食べ物が混ざりそこから恐ろしくなり、大腸内視鏡検査までして全く異常なしでした。 しかしそれ以降も便の確認をやめることができなくて、 ちょっと食べ物っぽいのが混ざってごく一部に黒いのが混ざり、検査したのに「病気かもしれない、これは血便だヤバイぞ自分」 みたいに日常的におこる生理現象的なものにもすべて反応してしまうんです。 友達と遊んでるときも考えてしまうし、特に一人のときはパニックになりそうになるときもあります。 特に今回あった便については異常なくらい考えてしまいます。 便をしたとき水の部分に油みたいな透明の油膜みたいのが張っていたときも、おそらく痔の薬か、食べ物の不消化だろうけど、 「検査してない部分の異常なのかも知れない」と恐ろしくなったり、キリがないと言う感じです。 自分でもアホらしくてしょうがないです。でも時間が解決してくれることも今のところないんです。 昔から繊細な所もあり、神経質ではありますが、大学に入ってからこの病気を気にする症状がおそろしく悪化しました。 アドバイスいただけるだけで嬉しいです。お願いいたします。
質問日時: 2024/01/19 12:56 質問者: びったーーー
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私は、毎日送り迎えしてくれるとか、着いてきてくれるとか、自分が苦手ななにかを出来るように毎回何かを用
私は、毎日送り迎えしてくれるとか、着いてきてくれるとか、自分が苦手ななにかを出来るように毎回何かを用意してくれてるとか、 行動で分かりやすく尽くされる(尽くされるが日本語正解か分からないですが)事でしか、相手からの心配を感じれません。 だから、心配しなくても貴方なら大丈夫って思われたりすると凄い深く傷付きます。 でも、誰にも言えません。 もっともっと心配してほしいし、もっともっと構ってほしいです。 恋人が出来た場合、私との時間が、仕事以外で次に1番多く割かれていないとヤキモチを妬きます。 どう思いますか。いつも心配されたいし、「心配で心配で」って毎日言われたいです。でも家族も知り合いも誰も言ってくれないです。私は心配の基準がかなり高いので、一人で勝手に辛くなってしまいます。 心配されてる事は分かってますが、実感してるわけではないです、心配で心をヒタヒタにされてこそ、愛情だと初めて感じます。 どうしたらいいんでしょうか。
質問日時: 2024/01/19 12:31 質問者: __kanata
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