その他（ヘルスケア・フィットネス）(9ページ目)

体の健康を保つヘルスケアやフィットネスですが、種類が多くて何をやったらよいかわからないと感じたことはありませんか。おすすめのフィットネス・トレーニング方法について知りたい等、参考になるような回答が集まっています。

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男性に質問です。ピル飲んでるから避妊しないでいいよと言われたら気持ち悪く感じますか？

男性に質問です。ピル飲んでるから避妊しないでいいよと言われたら気持ち悪く感じますか？

質問日時: 2024/06/07 10:09 質問者: ぴーまんすき

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昨日、お風呂入って全身洗って、今日湯船に浸かって、大事な部分と顔だけ洗って出てきた。髪はドライシャン

昨日、お風呂入って全身洗って、今日湯船に浸かって、大事な部分と顔だけ洗って出てきた。髪はドライシャンプーしたし。　明日は仕事！　皆さんは、お風呂で全身洗うと、何分ぐらいかかりますか？

質問日時: 2024/06/06 23:18 質問者: firefly.

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身長が低く見られる原因は何ですか? 身長151か152の高1女子です。 145センチくらいに見られる

身長が低く見られる原因は何ですか? 身長151か152の高1女子です。 145センチくらいに見られるそうです。私の特徴は童顔、丸顔、たれ目、48キロのちょいぽちゃ、骨格ストレートです

質問日時: 2024/06/06 20:43 質問者: 美緒ちゃん

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気になるんですが、朝9時からスポーツジムに毎日来てる50代くらいの男性って、どんな仕事してると思いま

気になるんですが、朝9時からスポーツジムに毎日来てる50代くらいの男性って、どんな仕事してると思いますか？

質問日時: 2024/06/05 14:05 質問者: にゃん。ねこた。

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1週間で10Kg痩せるにはどうしたら良いですか？

1週間で10Kg痩せるにはどうしたら良いですか？

質問日時: 2024/05/31 13:20 質問者: TRHY

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同じ身長体重なら筋肉がある方が細くなりますよね？

違うのでしょうか？詳しく教えていただきたいです

質問日時: 2024/05/30 22:09 質問者: iavbec

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女ですが男性のように腕を筋肉で太くすることはできますか？細いと褒められるのですが弱々しく見えて半袖

女ですが男性のように腕を筋肉で太くすることはできますか？細いと褒められるのですが弱々しく見えて半袖を着るのも恥ずかしいです。逞しくなりたいです。方法はありますか？

質問日時: 2024/05/30 12:50 質問者: 鴨ポポ

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調子悪い時は、家にいるのが、良いですか？

調子悪い時は、家にいるのが、良いですか？

質問日時: 2024/05/29 16:01 質問者: firefly.

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この格好でスポーツジム大丈夫ですか？

この格好でスポーツジム大丈夫ですか？

質問日時: 2024/05/29 08:09 質問者: hirasyo

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男性に質問です。何フェチですか！単純な興味なので気軽に答えてください！カテゴリよく分からなくて

男性に質問です。何フェチですか！単純な興味なので気軽に答えてください！カテゴリよく分からなくて間違っていたらすみません。

質問日時: 2024/05/28 20:15 質問者: 匿名96

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足だけすいすい独立に動い握るぼうみたいなのがついてる

歩行マシーンみたいなのばかりするひとってなんでですか？？痩せたいなら走れば？って思うあれはお年寄りとかトレッドミルで走るのが難しい人のためじゃないんですか？そういう甘えて中途半端にやりたいことだけやって運動したつもりになってジムに来るならこなくていいと思う。本当に頑張って痩せてる人とかスタイルがいい人と同じような運動をしてるつもりにならないでほしいと思いす。

質問日時: 2024/05/28 09:19 質問者: ゆゆにゃ。

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怒られた時の自分の身体についての相談です高校3年生です。私は父に怒られた時だけでる症状があります

怒られた時の自分の身体についての相談です高校3年生です。私は父に怒られた時だけでる症状があります体が熱くなって視界がどんどん黒くなって、息はできてるはずなのに息が激しくなってものすごく冷や汗が出ることです。そして吐き気もあります。今日は初めて嘔吐しました。話を聞こうと思っても身体が本当に嫌がるんです。母に言ってもそれは「自分勝手」と言われて身体がきついから座ると父に「立てよ！！おい！！」ってものすごく怒られて意識保つのに精一杯です。そこまでして父を怒らせる理由は、だいたい朝起きれないことです。 6時半までに自分の用意を済ませて一階にいること。それができずに7時に下に行ったらものすごく怒っているという感じです。起きれるように目覚まし二つセットした時は自分達も起きるからうるさい消せとの事で対策をまだ立てれてません。怒られてもちゃんと話を聞ける方法、対策などを書いて欲しいです。よろしくお願いします。

質問日時: 2024/05/28 08:10 質問者: 徳川家康KO

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芳香剤の合成ムスクは発ガン性があるみたいですが、全ての合成ムスクに、当てはまりますか？ムスクの香りが

芳香剤の合成ムスクは発ガン性があるみたいですが、全ての合成ムスクに、当てはまりますか？ムスクの香りが好きで芳香剤や柔軟剤に使用してます

質問日時: 2024/05/27 16:55 質問者: ケンハッチ

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20代男で 162cm52kgなんですが、体重50kgの女性をお姫様抱っこできるでしょうか？女性が立

20代男で 162cm52kgなんですが、体重50kgの女性をお姫様抱っこできるでしょうか？女性が立った状態からの抱っこです。

質問日時: 2024/05/26 22:27 質問者: バイブル

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体型について 162cm52kg体脂肪率11%23歳男性ってガリなんでしょうか？

体型について 162cm52kg体脂肪率11%23歳男性ってガリなんでしょうか？

質問日時: 2024/05/25 21:32 質問者: バイブル

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簡単にできる有酸素運動と筋トレを教えてください

簡単にできる有酸素運動と筋トレを教えてください

質問日時: 2024/05/24 21:26 質問者: iavbec

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痩せるためには何をすべきですか

太ももを少しでも細くしたいです。上半身、膝下と比較して太ももだけ異様に太いのを何とかしたいです。何をすれば細くできますか？ちなみに太ももの皮はそんなに摘めません。ブヨブヨの脂肪太りというわけではないと思います。ランニングやスクワットなど学生時代からやっておりましたが、この方ずっとこんな感じの太ももです。このくらいの太さが普通でこれ以下にしたいなら病的な食事制限とかで不健康痩せをするしかない感じなんでしょうか？にしても膝下に対して太すぎる気がするんですよね。丁度影で茶色くなってる部分がまるまるなくなるくらいの細さになってくれればなぁと望んでるんですけど…。プライバシー的な面で画像の大半を黒塗りにさせてもらってます。

質問日時: 2024/05/24 14:50 質問者: 拓海

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誰が見ても太ってると分かるくらいの肥満体型。そんな肥満体型のままでよく日常生活送ってるなと思ってしま

誰が見ても太ってると分かるくらいの肥満体型。そんな肥満体型のままでよく日常生活送ってるなと思ってしまいます。・肥満体型で生活していて、日常生活や健康面でいいことって何かあるんですか？・誰が見ても肥満体型だと分かるくらい太るのはなぜですか？太ってる人が、言い訳のように言う話はなしです。

質問日時: 2024/05/23 09:49 質問者: なお豚骨ラーメン

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寝不足は髪に悪い影響すると聞きました。夜ふかししているとそんなイメージですが、早寝早起きはどうでしょ

寝不足は髪に悪い影響すると聞きました。夜ふかししているとそんなイメージですが、早寝早起きはどうでしょうか？睡眠時間は夜ふかしも早寝早起きも5時間です。

質問日時: 2024/05/23 02:17 質問者: sistein

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背骨はまっすぐでしょうか？広背筋が左右非対称すぎるのですがどうしたら良いですか？

背骨はまっすぐでしょうか？広背筋が左右非対称すぎるのですがどうしたら良いですか？

質問日時: 2024/05/22 23:17 質問者: おさかなくん

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脚フェチにとって夏は大変ですか

脚フェチにとって、脚は性的なという記事を見たことがあります。サンダルや生足の女性が多い時期ですが、スカートの女性やサンダルなど足を露出した女性がいれば目がいくモノですか？いい脚とか、触りたいとかそういう性的な対象なのでしょうか？

質問日時: 2024/05/22 19:04 質問者: からしら

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体力

体力作りには運動が一番なのは判りますが、食材からでも体力の付く物ありますか？なるべく体験者から聞きたいですね。

質問日時: 2024/05/21 07:03 質問者: 2347nanasei

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毎日気持ち悪くなるほど走っても全然体力がつかないのはなぜですか？？もうこれ以上体力はつかないですか？

毎日気持ち悪くなるほど走っても全然体力がつかないのはなぜですか？？もうこれ以上体力はつかないですか？

質問日時: 2024/05/20 21:04 質問者: みわうか

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高2女子です。付き合ってない人との初デートでミニスカはダメですか？ジーパンとかの方がいいですか？

高2女子です。付き合ってない人との初デートでミニスカはダメですか？ジーパンとかの方がいいですか？

質問日時: 2024/05/19 21:43 質問者: 片想いjk

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テストステロンを増やすサプリを探しています。年齢とともに落ちてきた気がします。おすすめはあります

テストステロンを増やすサプリを探しています。年齢とともに落ちてきた気がします。おすすめはありますか？

質問日時: 2024/05/18 15:26 質問者: 八雲さん

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至急です。中2男子です。昼の二時UFOを食べて3時にきのこの山を食べようと思っていて太りますよね

至急です。中2男子です。昼の二時UFOを食べて3時にきのこの山を食べようと思っていて太りますよね？体重は35キロくらいです

質問日時: 2024/05/18 15:12 質問者: 蒼空-777

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健康に気を使って過ごした親戚のジジババよりも好き勝手飲み食いして酒もタバコも好きなときに好きなだけや

健康に気を使って過ごした親戚のジジババよりも好き勝手飲み食いして酒もタバコも好きなときに好きなだけやってた家の爺さんのほうが長生きしたのはなぜだろうか。決して体の数値とか良くなったはずなのに50歳くらいから好きなことして好きなもの食べて最後は穏やかになくなりました。健康のためにと運動したりヘルシーメニューを考えたりしてた親戚たちは80くらいでみんななくなったのに家のじいさまは98まで生きました。これは運が良かったのか…それとも付け焼き刃程度の健康法よりストレスをなくしたほうが身体には良いのでしょうか。

質問日時: 2024/05/17 00:30 質問者: ねこねこ0096

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腰を少し丸めるとお腹が凹むってことは

やはり反り腰が原因でお腹が出てるってことなんでしょうか？ 165cm53kgです

質問日時: 2024/05/16 22:13 質問者: onksitggggg

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太ることについて下半身太り、お腹太りのように、体の部分的に太ることは誰にでもあると思います。自分が

太ることについて下半身太り、お腹太りのように、体の部分的に太ることは誰にでもあると思います。自分が理解できないのは、全身が太ってることです。背中を見たときに、これはヤバいだろ。と、思うほど体がでかい人はどうやったらそこまで太れるのか？と疑問に思います。それを感じたのが、太ってる女性を見たときです。破裂するんじゃないかと思うくらい、全身がパンパンに太ってしまうのはなぜですか？

質問日時: 2024/05/15 07:45 質問者: なお豚骨ラーメン

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スポーツクラブでマシーンやプールだけ理由していて、ジム仲間や話し相手できた方いますか？

スポーツクラブに何回か通ってスタジオには参加せずに、マシーンやプールを利用していて、ジム仲間や話し相手ができた方いますでしょうか？

質問日時: 2024/05/15 03:51 質問者: adyr

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成人男性（20代）です。ダンベルフライ7.5kg×10回 5セット（右7.5kg 左7.5kgで

成人男性（20代）です。ダンベルフライ7.5kg×10回 5セット（右7.5kg 左7.5kgです）インターバル50秒で、5セット目の10回目でちょうど限界が来るのですが、これは強い方ですか？弱い方ですか？筋トレ初心者です。

質問日時: 2024/05/15 01:43 質問者: バイブル

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疑問に思ったのですがなぜ女性は髪が長いのが多いのでしょうか？男性でも髪が長い人はいますがまれです。ス

疑問に思ったのですがなぜ女性は髪が長いのが多いのでしょうか？男性でも髪が長い人はいますがまれです。スポーツ系女子は髪が短い人が多い気がします。完全な好みですけど自分はボーイッシュ系女子が好きです。

質問日時: 2024/05/14 14:16 質問者: さまたや

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女性の体形について

芸人・ハライチの岩井さんが、何やらタレント野呂佳代さんの体形について発言したとか、でネット民から非難浴びてるようですねそこで少々不思議に思ったのですが、なぜ女性は体型とか容姿のことを軽くイジっただけで、不必要にキレたりするのでしょうか？？特に体型であれば、体質もあるのかも知れませんが、基本自分に甘いから・不摂生してるからが主な原因だと思います私の知り合いも、元々太りやすい家系で、自分を律してスリムな体型を維持している方が数名居ます男性の体形や容姿をイジっても炎上は滅多にしませんよね？なぜ女性だけ(多く)が擁護されたり・外野がキレたりするのでしょうか？？不思議でなりません

質問日時: 2024/05/14 12:06 質問者: 熊のプー〇ン大統領

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スポーツクラブのプールのプログラムって若い20代、30代の男性で参加されてる方いますか？

スポーツクラブ（コナミやセントラル等）のプールのプログラム（アクアビクス等）って休日（土、日）に若い男性（20代や30代）で参加されてる方おられますか？

質問日時: 2024/05/13 22:20 質問者: adyr

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毎日ビール1缶と毎日コーラ1缶はどっちが体に悪いですか？

毎日ビール1缶と毎日コーラ1缶はどっちが体に悪いですか？

質問日時: 2024/05/12 17:41 質問者: ショー1257

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歩きすぎて足がすごい事になりました。これを通常に戻すにはどうしたらよろしいですか？また、こうなら

歩きすぎて足がすごい事になりました。これを通常に戻すにはどうしたらよろしいですか？また、こうならない為に予防することがありましたら教えてください。よろしくお願いします。

質問日時: 2024/05/11 22:34 質問者: みちる333

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自分の体重が60キロだとしたらジムでのお守りって60キロ程度の方がいいですか？初心者なので30もギ

自分の体重が60キロだとしたらジムでのお守りって60キロ程度の方がいいですか？初心者なので30もギリギリあがらないのですが自重トレーニングだと考えるとおもりも60くらい扱えたほうがいいんですかね？

質問日時: 2024/05/11 15:58 質問者: nemuichan112

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脚のトレーニングマシン

高齢の母用に、脚の筋肉を少しでも維持させたい・・と、座って出来る手頃な脚用の　トレーニング機器を探しています。使用された事のある方、そうでなくても良い機器を御存じの方、教えていただけませんか？よろしくお願いいたします

質問日時: 2024/05/11 09:57 質問者: マルワカ

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脂肪燃焼スープが流行ってる時ありましたが本当に痩せるんですか？

脂肪燃焼スープが流行ってる時ありましたが本当に痩せるんですか？

質問日時: 2024/05/10 12:02 質問者: -みさち-

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自分(身長179cm 股下76cm)が冨永愛さん(身長179cm 股下92cm)の隣に並んだらどう

自分(身長179cm 股下76cm)が冨永愛さん(身長179cm 股下92cm)の隣に並んだらどうなると思いますか？

質問日時: 2024/05/09 20:25 質問者: ぽたまるa

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2ヶ月で7kgほど痩せました。 82kgから75kgになりました。 40歳の女性で、身長は150cm

2ヶ月で7kgほど痩せました。 82kgから75kgになりました。 40歳の女性で、身長は150cmです。体脂肪率は45%ほどあります。質問が３つあります。胸が小さくなると困るので、痩せる方向より筋肉を増やす方向性でジムに通っていますが、まったく筋肉痛になりません。筋肉痛にならないと筋肉は増えないものですよね？まったく運動習慣がなかったのに、筋肉量は普通より少しだけ多いみたいです。これは、やはり体重があるからでしょうか？体重があると、普通の動作でも、20kgの重しを担いで動いていることになるからでしょうか？胸を残しながら体脂肪を減らすコツなどありましたら教えて頂きたいです。小池栄子は、鶏肉をたくさん食べたら胸が大きくなる、鶏肉を食べながら減量したら胸は残ると言っていました。

質問日時: 2024/05/09 18:19 質問者: 。o

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女性体型について質問です 87-58-89 G60 ってどう思いますか？ちなみに、 ①92-62-

女性体型について質問です 87-58-89 G60 ってどう思いますか？ちなみに、 ①92-62-95 G65 ②87-58-89 G60 どっちが好きですか？

質問日時: 2024/05/09 00:26 質問者: ayato._.oh

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皆さんて毎日髪とか体洗ってますか？私は2、3日に1回になってしまいます。お風呂は疲れるので。

皆さんて毎日髪とか体洗ってますか？私は2、3日に1回になってしまいます。　お風呂は疲れるので。

質問日時: 2024/05/08 22:38 質問者: firefly.

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この異常な体型をどうにかしたいです。

どうすればいいですか？最近わかったことですが腹筋がまったくないです。どうすればいいですか？

質問日時: 2024/05/08 09:04 質問者: まほろま

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有酸素トレーニングせずに太ったまま筋トレすると、レスラーみたいに体重増えてガチムチになっちゃいますか

有酸素トレーニングせずに太ったまま筋トレすると、レスラーみたいに体重増えてガチムチになっちゃいますか？

質問日時: 2024/05/08 08:07 質問者: やすこさま

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足フェチの方に質問

暑くなり、サンダルや脚を露出した女性も多いですが目がいく事はありますか？脚全体、細さやツヤというか肌感が好きなのか、太ももとか、ふくらはぎとか好きな部位があるのですか？？

質問日時: 2024/05/07 19:52 質問者: からしら

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女の人って

女性って意外と力強いですよね？僕は身長158cm、50kgの男性です。身長170cm越えてる女性にはもちろん敵わないし、163cmくらいの女性でも力で敵わない女性がたくさんいます。女性の方が少しだけ体が大きいだけでも小さい男性は勝てないことが多いですか？

質問日時: 2024/05/05 14:08 質問者: kmdwupajwujamx8

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辛い物食べたら脂肪が燃えるって本当ですか？普通に考えてそんな楽な燃え方しないのは分かってますが、微々

辛い物食べたら脂肪が燃えるって本当ですか？普通に考えてそんな楽な燃え方しないのは分かってますが、微々たるぐらいでも刺激性があるものはむくみが取れたり血行が良くなり運動したら脂肪が燃えやすくなる、とかですか？

質問日時: 2024/05/04 20:20 質問者: あめはれの

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外人のような、丸ーい三角形？みたいなぷりっとしたお尻にするにはトレーニングだけでつくれるんですかね？

外人のような、丸ーい三角形？みたいなぷりっとしたお尻にするにはトレーニングだけでつくれるんですかね？それとも脂肪を注入したりしてるんですかね？日本人の骨格では無理ですか？ピーマンのような凹んだ形のおしりをなおしたいです。

質問日時: 2024/05/04 14:23 質問者: やまたらさ

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男性は尿道から精子が出ますが、女性は尿道と産道を兼ねない理由はなんですか？

男性は尿道から精子が出ますが、女性は尿道と産道を兼ねない理由はなんですか？

質問日時: 2024/05/03 14:17 質問者: もつち

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