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アルコールや薬物などが特に多いとされている「依存症」は、日本国内でも重大な問題として取り上げられています。患者自身や家族が脳のメカニズムや行動心理をよく理解し、治療に取り組むことが大切です。経験談など、参考になる投稿が寄せられています。

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  • 粘着的に元彼の不幸を祈ってしまいます。 私はdvされていました。 依存しすぎてましたが本当に頑張って

    粘着的に元彼の不幸を祈ってしまいます。 私はdvされていました。 依存しすぎてましたが本当に頑張って振りました。 皆んなにはおめでとうと言われます。 でも感情が追いつかないです。 私をこんな目に合わせたのに幸せになるんかって心のどこかで思ってしまいます。もう赤の他人なのに割り切れず病んでしまいます どうしたらこの感情に決着がつきますか？

    質問日時: 2025/03/03 13:41 質問者: にたららら

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  • 親の酒に苦しんできたという人はいますか？

    酒を飲んで帰ってくる、あるいは家で飲み始めると、雰囲気がめちゃくちゃになりますし、人間やめますか状態にまでなりいますから、こういう人がこの家庭にいるということ自体が周りには認めがないということになります。それが長年しかも繰り返し続きますから、本来考えるべきことや普通に過ごすことができなくなってしまいます。 そういう経験を持つ人というのはそれをどうやって克服しましたか？あるいは折り合って行きましたか？

    質問日時: 2025/03/01 00:24 質問者: ぐるぬいゆ

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  • 粘着質人物は、ある意味精神疾患ですか？

    SNS で知り合った親子ほど年が違う後期高齢者ですが、粘着質•異常行動と捉えました。 金持ちで頭の回転はとても良いですが、同じ話を何度もしたり少しお年の部分もありでは有りました。 作品販売の客でありましたが、お人好しに自身の対応と考えのなさに猛省してます。 相手は、 ※絶対的自分の考えが一番 の支配欲者 ※相手の心理や状況も考えず、ドンドン自我がエスカレートしてきて、外出中返信出来なかったのに、30分返信が無いだけで、“話したいのでDM しましたが、何で返信無いのですか？”の異常なしつこさのDM催促 ※私の行動をSNS 上で観察し、自分に 私から状況説明がないからと勝手に、私の頭がイカれてると誹謗中傷のDM を叩きつける。 ※今まで有り難う。お元気で去って行ったのに、私のあげる ストーリーズを、毎回のぞき 足跡をつける。 等々でした。 勝手に、私に執着し依存したまでて、程良い距離感の礼儀もなく、アチラみたく暇じゃ無いし、３日や4日に1回等接点を持てないし、相手に合わすつもりも無かった為、距離を少しずつ開けたんです。 以後、コチラから連絡もせず、相手のストーリーズは 一切足跡をつけず 気持ちをアピールしました。 年の功で私が距離を開けたのを悟り、上記の因縁って奴です。 ①自分のしつこさや執着で相手に負担をかけ避けられた意識が無いと見ると、精神疾患の一部と思われますが、ただの腹黒さだけでしょうか？ 知人には、そういう粘着質は、強行にブロックされると捨てアカで追い込んで きて、後が厄介だからブロックは辞めてストーリーズを覗かれてもスルーで耐えた方が良いと言われましたが、関わる事態が気味悪いので、ブロックと携帯番号は着信拒否にしました。 ②自分の思うように、私から情報が入ってこないと、SNS の友達は信用も信頼もないもんだ！と加害者の分際で被害者アピールする事態異常者じゃ無いでしょうか？ 仕返しが、、等弱気になるより、こういうタイプは、スパっと切り替え無いと精神衛生上良く無いと考え、SNSブロック•今までのDM 履歴は全部消す•電話は着信拒否(※購入があった作品配送の都合上、個人情報交換は致し方無かった) に徹しました。 捨てアカで因縁で突っ込んできたり、手紙があった場合は法的手段に持ってく為そう致しました。 一応、お世話になりましたと返信しコチラの気持ちもアピールしてからブロック等々行いましたが、私の素性を消され腹正しく思ってるとは思います。 ③年齢的(77)にも、馬力ダウンでしょうし、捨てアカで突っ込んできてもブロックにブロックを重ねられたら、馬鹿馬鹿しくなり、そこまで、私を追い込む労力も無く新たなターゲットを求めるとは思いますが、私の対応は間違いではなかったでしょうか？ 後期高齢者なら悟りの境地で道徳心を持っても良いと思いますが、感情を露わにし恥ずかしさ等無いのでしょうか？ SNS 上だと対面がないので言いたいことを更に言われやすいと思いますが、今回散々な目に合い、今後、他の方に興味を持たれてもプラスから入らず薄い対応に徹したいと思います。 ご回答宜しくお願い致します。

    質問日時: 2025/02/17 02:59 質問者: reina1030

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  • スマホゲームで、ガチャ依存症、課金依存症、ゲーム依存症など経験のある方いませんか…？？ 自分は現在プ

    スマホゲームで、ガチャ依存症、課金依存症、ゲーム依存症など経験のある方いませんか…？？ 自分は現在プロスピから抜け出せなくて…何回も消してやっての繰り返しでお金に余裕もないのに借金してまで何回もガチャ引いたりしてます… 野球が好きなのもあってどうしても辞めれなくて…、、、 でも今後の色々なことを考えたりしてると絶対辞めたい気持ちの方が強いです。 そのような経験のある方是非コメント欲しいです。お願いいたします。ゲーム名などはお任せします。

    質問日時: 2025/02/16 22:41 質問者: おんぼ

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  • ゲームで、出来たらスマホゲームで、ガチャ依存症、課金依存症、ゲーム依存症など経験のある方いませんか？

    ゲームで、出来たらスマホゲームで、ガチャ依存症、課金依存症、ゲーム依存症など経験のある方いませんか？？ 自分は現在プロスピから抜け出せなくて…何回も消してやっての繰り返しでお金に余裕もないのに借金してまで何回もガチャ引いたりしてます… 野球が好きなのもあってどうしても辞めれなくて… でも今後の色々なことを考えたりしてると絶対辞めたい気持ちの方が強いです。 そのような経験のある方是非コメントお願いいたします。

    質問日時: 2025/02/15 22:57 質問者: おんぼ

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  • インターネットポルノ依存を克服するために、 男性の自慰行為で推奨されるやり方を教えてください

    インターネットポルノ依存を克服するために、 男性の自慰行為で推奨されるやり方を教えてください

    質問日時: 2025/02/15 18:32 質問者: サトシ27863

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  • タイミングが悪いとか、私が嫌われたけど相手もそれなりでその程度ですよね。依存や喧嘩するのも馬鹿げては

    タイミングが悪いとか、私が嫌われたけど相手もそれなりでその程度ですよね。依存や喧嘩するのも馬鹿げてはいます。 対等に話せない男が無理なんです。 自分のことは理解求めるのに私のことは人格否定。 トラウマと嫌悪感しかありません。 正常ですか？ 忘れる方法教えてください。

    質問日時: 2025/02/10 17:08 質問者: 5949789mgn06

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  • 現状に満足できず 過去に囚われるのをやめたいです。 小さな幸せが本当の幸せとは思います。 後悔ばかり

    現状に満足できず 過去に囚われるのをやめたいです。 小さな幸せが本当の幸せとは思います。 後悔ばかりをやめる方法ありますか？

    質問日時: 2025/02/10 09:12 質問者: maimai23456

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  • 風俗依存症というものがあると思いますか? 一時期週1以上行ってました。明らかに異常だったと思います。

    風俗依存症というものがあると思いますか? 一時期週1以上行ってました。明らかに異常だったと思います。 今は平均すれば月2くらいです。

    質問日時: 2025/02/04 10:32 質問者: ぐるぬいゆ

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  • 日頃精神病と闘っている自分にご褒美のような感覚で大して値段も見ずにネットで服をばんばん買ってしまいま

    日頃精神病と闘っている自分にご褒美のような感覚で大して値段も見ずにネットで服をばんばん買ってしまいます。 フリーターであまりお金もないのにです。 しかも出かける気力もなく基本家にいるので本当は服はあまりいりません。 仕事は私服なのでそのときに少しお洒落するくらいです。 現実や病気から目を背けたいだけでしょうか？(多分そうですよね) どれを買おうか考えている時間や届いた服を試着して吟味している時間、商品がいつ届くかなど追跡などを見ているとわくわくします。 実際そのときだけはそれしか考えていないし目を背けられていると思います。 でも急に現実的になる自分もいます。 何故これを買ったのだろうとか届いた瞬間急にどうでもよくなったり開けるのが面倒になったり… 同じような物を何着も買ったり返品も繰り返していたりします。 今もいろいろなサイトで注文していてどこで何を買ったのか混乱状態です。 頭の中がぐちゃぐちゃで訳わかりません。 注文履歴や返品履歴が私の頭の中を物語っているような気がします。 原因はやはり現実逃避ですよね？ 買い物依存症にも片足突っ込んでいるのでしょうか？（もう既になっていますかね？） それとも躁うつなど別の疾患でしょうか？ 収入も少なく自立もできていないのに次は何を買おうかとスイッチが入ったようにギラギラし通販サイトに張り付きすぎている自分が異常だと感じます。 落ち着かせるにはどうしたらいいでしょうか？

    質問日時: 2025/02/03 11:53 質問者: みるくりーむ

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  • 毎日毎日同じことの繰り返しで 鎮静剤のんで眠る日々です。 男性経験も浅く空回ってた19歳のことを掘り

    毎日毎日同じことの繰り返しで 鎮静剤のんで眠る日々です。 男性経験も浅く空回ってた19歳のことを掘り返したくもないです。いまの私があるのに出会い系ごときの男に馬鹿にされたことを恨んでます。 自分の行動や卑屈な性格を指摘されて、メッセージでは強気なんです。 どのみち顔色うかがっても私とは合わない人なんです。 嘘ついて、小馬鹿にされ対等に話せない疲れるんです。 心が疲弊して自分を責めてしまいます。 私は異常なんだなと。 男に馬鹿にされ過ぎてなにも感じなくなりました。メンヘラ扱いなんですよね。 定期的にそいつにムカつきはじめてネトストしてラインも消したのに、インスタで侮辱するな気持ち悪いと送ったらなんか通知きてましたが恐らくブロックされました。 こういうところなんだなとは思います。 嫌いなら返信もしなけりゃいいじゃんとは思います。 ずっと自分責めて誰かのせいにしてつらいです。 私の人生ってなんなんですか？

    質問日時: 2025/01/23 16:23 質問者: 5949789mgn06

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  • 首に自傷行為って自殺願望強いですか？ 死なないのに自傷行為をするのはなぜでしょうか？ どんどんエスカ

    首に自傷行為って自殺願望強いですか？ 死なないのに自傷行為をするのはなぜでしょうか？ どんどんエスカレートしていってるのは癖になっているのでしょうか？ 躁鬱の身内がそうでして。

    質問日時: 2025/01/18 18:15 質問者: Clouds__00

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  • 鬱状態がひどく セックス依存症で 寂しさはあります。 相手が来なくて覚悟はしてましたが 満たされなく

    鬱状態がひどく セックス依存症で 寂しさはあります。 相手が来なくて覚悟はしてましたが 満たされなくて苦しいです。 所詮他人ですよね。 カップルが視界に写ると消えたくなります。 幸せそうに見えてしまうんです。 心の支えがいていいなと。 落ち着くしかない？ 自分は価値のない人間として 粗末に扱ってしまいます。 汚い世界受け入れて利口にいきるのも つらいです。 病院を予約する予定ではいます。

    質問日時: 2025/01/14 16:23 質問者: maimai23456

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  • 母のありがたさを知る

    おはようございます。 父が体調を崩したと思ったら今度は母が体調を崩してしまいました。 私は母に対して依存している部分がかなりあるのでショックです。 いつも朝は同じくらいに起きますが、今日は体調不良で会社を休むので起こしにはいきません。 なんとなく寂しさを感じる私です。 と言うか不安定です。 しっかりせねばと思っていますが、厳しいところです。 しばらくこの状態が続くので、割り切らなくてはと思っています。 母のありがたさを知りました。 頑張ると言うか、普通にしていればいいですよね？ どうも精神的に弱いです。

    質問日時: 2025/01/13 06:34 質問者: ともこん

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  • 恋愛依存で一人の相手だけ向き合うことが難しい

    大変お恥ずかしいお話なのですが、私は中学、高校は好きな人や彼氏ができると、恋愛依存気味になっていました。関係がよくても悪くなっても、その人のことばかり考え様々なことが手につかなくなります。 なので、大学生くらいから本命以外に常時3.4人くらい時々連絡したりデートするような男性をつくるようになりました。そうすることで、本命と合わない日はそういう男性といました。体の関係はありませんでしたが、告白されたら曖昧にはぐらかしていました。 しかし、こうやって自分を保つことは、相手に大変失礼だしもうやめようと思ってやめていました。 ただ、最近気になる人ができてしまいました。おそらく相手も自分に好意があるのが伝わってくるため、連絡をとったり、会うとものすごく感情がふれてとても苦しいです。 仕事ではやるべきことには集中できますが、ふとした時ににやにやしているみたいで、本当に社会人として恥ずかしいです。 これまで本命男性とは10人くらい付き合いましたし、それに伴い関わっていた男性もたくさんいたのに、中高生の頃から全く自分自身が成長しておらず誠に恥ずかしいです。 どのようにしたら恋愛依存から脱せられるでしょうか。

    質問日時: 2025/01/12 11:27 質問者: syam12p

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  • od（オーバードーズ）にハマり過ぎてしまいました。癖になってしまい、つい手を出してしまいます。 22

    od（オーバードーズ）にハマり過ぎてしまいました。癖になってしまい、つい手を出してしまいます。 22歳の女で、統合失調症の疑いもあり、1〜2ヶ月に１回、心療内科に通っております。 1月3日の夜、好奇心が勝ってしまい、何気なくブロンでodしました。40錠飲んで、好きな音楽を聴きながら、ふわふわしながら楽しんでいました。 1月4日の夜も、ふわふわした感覚が忘れられなくなり、ブロンでodしました。55錠飲んで、すごくふわふわして気持ちよかったです。 1月6日の朝になり、次はメジコン（DXM系）のodに手を出しました。なんとなく11錠飲みました。 めちゃくちゃ効きました。まっすぐ歩けないし、フッラフラになってました。多幸感がすごかったです。 12時間以上効いていました。全部が最高なくらい、ふわふわして気持ちよかったです。ブロンより最高でした。 効き目が切れそうな時は、少し吐き気と頭痛がありましたが、全然耐え切れる程度でした。 こういった経験をしてしまったので、od後の快感が忘れられなくなり、完全に癖になってしまいました。 私の感覚としては「たまにodする程度なら…」と思っており、毎日odしない程度であれば、odしても良いのではと思っており、今は2〜3日に1回、ブロンかメジコンでodをしています。 数日前の話になりますが、odした日に、つい気分になってしまい、サイトで募集をかけて、ネットで知り合った男性と会い、一回だけ性行為をしてしまいました。 （対策は行いました） odにハマってしまったのが原因なのか、やたら強い刺激が欲しいと感じる機会が多くなりました。 odも性行為も、刺激の一つだと考えてします。 今朝もメジコンでodしてしまい、一日中ふわふわして楽しんでいました。今も少しふわふわしています。 去年の春くらいに、一時的にブロンのodに手を出す機会がありましたが、ここまで癖にはならなかったので、1ヶ月くらいで一旦辞めることは出来ました。 今回は完全に癖になってしまいました。 身体に悪影響だとは分かっていますが「たまにするなら…」と思い、2〜3日に1回のペースで行っています。 「少しなら大丈夫」と思ってしまい、odをしてしまいます。せめてエスカレートだけはしないようにしたいです。 次の心療内科の受診日に、最近行っているodの件を伝えようと思うのですが、主治医さんに伝えた場合、治療法としては、どのような形になると思いますか？ 長文になりましたが、よろしくお願いします。

    質問日時: 2025/01/11 20:22 質問者: みるきー4718

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  • 私は過食嘔吐に依存してしまっています。 過食嘔吐を辞めようとすると、過食嘔吐に代わる快楽を探して依存

    私は過食嘔吐に依存してしまっています。 過食嘔吐を辞めようとすると、過食嘔吐に代わる快楽を探して依存的になりますが、過食嘔吐には快感が及ばず結局過食嘔吐してしまいます。 何かに依存しなくても大丈夫になるにはどうしたらいいですか？

    質問日時: 2025/01/09 10:42 質問者: あやの2828

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  • 依存症からの克服の流れを詳しく知ってる方いますか、、？もしくは、治療の流れやり方が詳しく書かれている

    依存症からの克服の流れを詳しく知ってる方いますか、、？もしくは、治療の流れやり方が詳しく書かれているサイトなどを知ってる方いませんか、、？教えて欲しいです。よろしくお願いします。

    質問日時: 2025/01/09 10:27 質問者: あやの2828

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  • 依存症は苦しい思いしないと克服できませんよね。 快楽のために依存してるのだから、それを絶つのが苦しい

    依存症は苦しい思いしないと克服できませんよね。 快楽のために依存してるのだから、それを絶つのが苦しいのは当たり前ですよね？

    質問日時: 2025/01/09 10:04 質問者: あやの2828

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  • 回避依存症のひとがうつ状態に

    普段は、人とは心のつながりを持たずうわべだけの付き合いをするような人です そんな人がうつ状態になり、ほかの人にはうつであることを隠すのに その人には今は人と会う余裕がない。と打ち明けるのは 心を開いてるからでしょうか 異性だった場合、恋愛感情があるからだと思いますか？

    質問日時: 2025/01/07 18:26 質問者: 塩れもん

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  • スマホに支配されやすい人の特徴を教えてください！

    スマホに支配されやすい人の特徴を教えてください！

    質問日時: 2024/12/25 15:26 質問者: 辛辣な錆び氏

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  • スマホ依存症の治し方

    やりたい事があっても1日に暇さえあればスマホばかり見てしまいます。 ちょっと検索しようとしたら気づけば1時間、2時間経っています。休日は10時間近く使っている事も珍しくありません。依存症だと自分でも思います。 自分で意識して治そうと思ってもまたすぐに元に戻ります。治すのにいい方法などはないでしょうか？

    質問日時: 2024/12/23 21:44 質問者: star2020

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  • 恋愛依存症を治すには具体的にどうしたらいいでしょうか。

    恋愛依存症を治すには具体的にどうしたらいいでしょうか。

    質問日時: 2024/12/23 13:51 質問者: 華夏.

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  • 勉強依存を治す方法を教えてください。

    勉強依存を治す方法を教えてください。

    質問日時: 2024/12/22 21:08 質問者: れおれお

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  • スマホはできるのに趣味はできない

    タイトルの通りスマホはできるのに趣味ややりたい事はできないということに悩んでおります。仕事から帰ってきたらいつもゴロゴロして用もなくスマホばかり見てしまい気づけば時間を無駄に過ごしてしまったと後で後悔します。休日もそんな感じに過ごしてしまいます。ゲームや映画、アニメ、本を読むのが好きで買った時は楽しみなのですが結局まだ手を付けれていないのがたくさんあります。好きなことなのに、仕事が終わったらやりたいと思っていたのに意欲が沸かないのです。いつからかそんな感じになりました。普段の仕事で疲れているのか歳をとったからなのでしょうか。同じような感じの方はいらっしゃいますか？

    質問日時: 2024/12/22 09:36 質問者: star2020

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  • 躁鬱の人って救えませんか。 妹がそうなのですが、 救いたいけど、私が折れてしまいそうです。 彼氏を捨

    躁鬱の人って救えませんか。 妹がそうなのですが、 救いたいけど、私が折れてしまいそうです。 彼氏を捨てでも救おうとしてます。だって妹が大切だから。 それを彼氏に行ったら、この先もずっと妹ばかりで俺を優先しなくなるんだね。って言われました。 理解してくれない彼氏 助けたい妹 でも妹は、彼氏との幸せを祈ってる 別れたいとも言われた。

    質問日時: 2024/12/20 19:53 質問者: Clouds__00

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  • どうすればオーバーワーク(運動依存)は治りますか？ やり続けるのも心身が疲弊するしやらなくても疲弊し

    どうすればオーバーワーク(運動依存)は治りますか？ やり続けるのも心身が疲弊するしやらなくても疲弊します。 やらなかったらやらなかったで罪悪感だけでなく身体も調子悪いです。 でもやるのも具合が悪いです。 常に動いているのでそれが普通になっていてもはや正常な状態がわかりません。 生きているのが苦しいです。 どうしたらいいですか？ 死にたいです。

    質問日時: 2024/12/20 18:21 質問者: みるくりーむ

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  • 一日中動くことをやめられません。 どうすればやめられますか？

    一日中動くことをやめられません。 どうすればやめられますか？

    質問日時: 2024/12/18 13:45 質問者: みるくりーむ

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  • 男性依存症でしょうか？ 寂しさや自信のなさを男性で埋めてしまいます。 26歳女です。 こんな私でも心

    男性依存症でしょうか？ 寂しさや自信のなさを男性で埋めてしまいます。 26歳女です。 こんな私でも心から人を好きになり 尊重し大切にすることができますか？ 恋愛するたび、男性に追われると苦手になり 好きになった男性には依存してしまい ここ数年ちゃんとお付き合いしてません。 きっかけは22歳の時にお付き合いした彼氏。 初めてを捧げましたが、遊び人の男性で 辛い恋愛になりました。 そこから寂しさを埋めるために男遊びをするようになりました。 同時に仕事で毎日怒られて自尊心も失いました。 それから摂食障害になり過食症、鬱になりました。 精神疾患は何年も治らず、、、 お金が厳しかったため メンズエステ→風俗を始めて今に至ります。 風俗のお客さんは体型を否定せず褒めてくれるので、寂しさも埋まり安心し過食はぴたっとおさまりました。 今、好きな人のような方がいますが それは依存なのかもしれません。 寂しさがあるとまた男性で埋めると思います。 私もちゃんと心から人を愛したいし 自分のことも愛し大切にしたいです。 でも大切にする方法がわかりません。 どうすれば自愛し人を愛せますか？ 幼少期は片親でしたが、愛情は注いでくれたと実感しています。しかし人と比べる癖や友人、親、彼氏に自分の本音を言えませんでした。

    質問日時: 2024/12/18 00:37 質問者: ここなつなつこ

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  • 友達と月に数回しか会えないと寂しいと思うのは依存してるからでしょうか？

    友達と月に数回しか会えないと寂しいと思うのは依存してるからでしょうか？

    質問日時: 2024/12/17 15:40 質問者: 愛崎えみる

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  • スマホ依存症の直し方をなんでもいいので教えてください^^

    スマホ依存症の直し方をなんでもいいので教えてください^^

    質問日時: 2024/12/16 21:30 質問者: にっこりわくわくちゃん

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  • 友達と月5しか会えないのは寂しいと思う人は依存でしょうか。

    友達と月5しか会えないのは寂しいと思う人は依存でしょうか。

    質問日時: 2024/12/16 21:13 質問者: 愛崎えみる

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  • 人は本来何にも依存しなくても、生きていけるのでしょうか。 何かに依存しないと生きれない人や自分を保て

    人は本来何にも依存しなくても、生きていけるのでしょうか。 何かに依存しないと生きれない人や自分を保てない人は、何故ですか。

    質問日時: 2024/12/13 18:19 質問者: あやの2828

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  • 何かに依存できちゃってるうちは自ら消えることは出来ないですか、、？ 私は過食嘔吐依存や買い物依存にな

    何かに依存できちゃってるうちは自ら消えることは出来ないですか、、？ 私は過食嘔吐依存や買い物依存になってるみたいです、これらが出来ないとなったら生きていけないかもとすら思ってしまいます。 依存はある意味その人の命綱だとしたら、それらができるうちはしねないですか？逆に、それらが金銭的にも出来なくなったら自ら消える可能性は高まりますか？

    質問日時: 2024/12/13 17:49 質問者: あやの2828

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  • 依存症の人が、病院に行きたがらなかったり人に相談したり頼ったりしない人が多いのは、本人がその依存によ

    依存症の人が、病院に行きたがらなかったり人に相談したり頼ったりしない人が多いのは、本人がその依存によってある意味生きれてるから、それを取られたら困るからなのでしょうか、、？ でも、依存していない正常な人や医療者は、依存が長引けば長引くほど悪化して、失うものも増え続けて、もっともっと依存から回復することが出来なくなると分かってるから本人にアドバイスするけど、本人はそうなることを認められないし結局は依存から離れたくないから言うことを聞かないのでしょうか、、？

    質問日時: 2024/12/13 17:43 質問者: あやの2828

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  • まだ起きてないことに対して過剰に不安になってしまうのをやめたいです。 彼とのことでよく、勝手に不安に

    まだ起きてないことに対して過剰に不安になってしまうのをやめたいです。 彼とのことでよく、勝手に不安になって勝手に悪い方に考えてしまって決めつけてしまって1人で辛くなってしまいます。 彼にもそれはやめて欲しい、まだ起きてないことに対して不安になるのは違う。と言われました。 母の性格がこうなので、私もきっともう、性格がこうなんだと思います。 なにか対策をとりたいのですが、どうしたらいいでしょうか。

    質問日時: 2024/12/09 12:12 質問者: めめのの

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  • 昨日マッチングアプリの男と揉めて最終的は○すぞなどと脅されアホらしくなりました。 寂しさとかあったけ

    昨日マッチングアプリの男と揉めて最終的は○すぞなどと脅されアホらしくなりました。 寂しさとかあったけど、男の勝手さに嫌気がさしたり重なって喧嘩にはなりました。 風俗で働いてて、仕事の方になれてしまったからかな？とは思います。 なんか尽くしても損した気分になります。 気遣いの出来ない機嫌で動く相手の言い方にも腹が立ったなどはあります。 性欲とかどうでもよくなりましたが私が悪いんだなと落ち込みます。 暴力でねじ伏せられるのが無理なんです。 寝て落ち着いたけど気持ち悪いし息がつまります。 ドラマとかの平手打ちするシーンにも嫌悪感抱いてしまいます。いまの時代はないでしょうが。 なんかアプリ開いても気持ち悪いし、吐き気がします。 それほどトラウマなんでしょうか？ 明日から出勤でお客様の前では平気なんですが不安にはなります。 仕事に関しては偏見なしでお願いします。

    質問日時: 2024/12/09 08:22 質問者: 5949789mgn06

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  • パソコン依存症

    今もそうですが、目の前にパソコンがあるとパソコンをしてしまいます。 どうも文字を書いたり、本で勉強するのではなくパソコンで勉強をしてしまうと言うか、 結局正直、勉強しないでネットで遊んでいます。 周りに父と母が一緒にいたりテレビがついていたらなおさらです。 どうしたら依存症が治るでしょうか？

    質問日時: 2024/12/07 18:47 質問者: ともこん

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  • 依存していいのは親だけ。 この考えって当たってますか？

    依存していいのは親だけ。　この考えって当たってますか？

    質問日時: 2024/12/05 22:55 質問者: makiマキ0113

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  • あそこを触ってしまう癖がありますついつい 毛とかが気になって触っちゃいます汚いし 解決策はありますか

    あそこを触ってしまう癖がありますついつい　毛とかが気になって触っちゃいます汚いし　　解決策はありますか？

    質問日時: 2024/12/04 07:29 質問者: アリアリアリア

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  • 過食嘔吐への依存を克服出来た方いませんか、、？ きっかけやどうやって克服できたか教えて欲しいです。

    過食嘔吐への依存を克服出来た方いませんか、、？ きっかけやどうやって克服できたか教えて欲しいです。

    質問日時: 2024/12/02 10:15 質問者: あやの2828

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  • 相手に依存しない自分なりの方法を見つけたいです。自分に自信を持ちたい。 半年くらい話している男性がい

    相手に依存しない自分なりの方法を見つけたいです。自分に自信を持ちたい。 半年くらい話している男性がいます。 お互い本名も知っていて、プレゼントも送り合う仲です。相手の顔は私のみ知っています。 お互い顔に問題なければ付き合おうという話もしており、いつか会う約束もつけていますが、今の所進展はありません。 最近になってから露骨に相手の返信が遅くなったり、ガッツリ返信が減るようになりました。 朝は何通かやり取りしていたものの、少しずつ減ってきて、日中の返信もすごく減りました。 夜は(私と会うために)筋肉をつけようとジムに行っていたのですが、最近は全然行ってないようです。 我慢できなくなって、遠回しに「この時間いつもジムなのにいるの珍しいね。」と言ったら、「他のこと(趣味)やってた」ときました。 最近通話しましたが、あまりいい雰囲気では無くて、このままフェードアウトしていくんじゃないかと不安です。 なぜ返信が減ったのかと問うと「申し訳ないんだけど無自覚なんだよね」と言われ、それは仕方ない事だからと理解はしています。 昔は「寂しくないように」と、マメに連絡をくれてたのですが、 最近は「ある程度適当に連絡取り合える仲じゃないと長続きしないよ。俺はそう」 と言われて、確かになあ…とも思ってます。 返信を露骨に減らしてるのも相手なりに何か考えてると思いますか？ 私は依存体質なこともあり、返信が遅いとすぐ不安になります。 嫌われたんじゃないか、冷めたんじゃないか、見捨てられたんじゃないかと不安になり、寂しくなって辛いです。相手に負担もかけたくないけど、6時間空いた後に返信がくると 寂しいってつい言ってしまいます。自分の悪いところだとは思ってます でもその依存体質を治さないといけないと思っています。 趣味はありますが、今はそれに没頭できないくらい相手の事ばかり考えてしまい、涙が止まらず鬱っぽくなってます(精神科には元々通っています) 自分で自分を満たす方法は何かありますか…？ 辛口、冷やかし、敬語無しの方は回答をご遠慮下さい。

    質問日時: 2024/11/29 14:30 質問者: shiron_11

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  • 親に依存していますか？していましたか？

    親に依存していますか？していましたか？

    質問日時: 2024/11/27 21:20 質問者: makiマキ0113

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  • 喫煙者が近くにいるだけで臭いですよね？

    喫煙者が近くにいるだけで臭いですよね？

    質問日時: 2024/11/24 13:58 質問者: -l-l-

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  • 依存症は自力では治せないと聞きました。 自力じゃなかったらどのように治すのでしょうか。人の力で治るも

    依存症は自力では治せないと聞きました。 自力じゃなかったらどのように治すのでしょうか。人の力で治るものなのですか、、？

    質問日時: 2024/11/21 13:12 質問者: あやの2828

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  • 自分は1週間に1人の割合で女性を好きになります 話したこともなければ挨拶程度の人もいます 何かの依存

    自分は1週間に1人の割合で女性を好きになります 話したこともなければ挨拶程度の人もいます 何かの依存症なんでしょうか？

    質問日時: 2024/11/21 09:54 質問者: マック124

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  • 皆さん、こんばんは。 アルコール依存症についてのご質問です。 アルコール依存症になる元やメリット、デ

    皆さん、こんばんは。 アルコール依存症についてのご質問です。 アルコール依存症になる元やメリット、デメリットはどんなことがありますか？ また悪い場面とは？ 皆さんの意見とご回答お待ちしています。 よろしくお願いします。

    質問日時: 2024/11/20 19:20 質問者: 勉強君。

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  • 抗うつ薬を飲んでるのですが、爆買いしました、どうすればいいですか？気分がハイになります。

    抗うつ薬を飲んでるのですが、爆買いしました、どうすればいいですか？気分がハイになります。

    質問日時: 2024/11/13 21:33 質問者: mcmtct

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  • 運動依存症（オーバーワーク）の人が急に運動をやめるのは逆に危険ですか？ やめても問題ないのでしょうか

    運動依存症（オーバーワーク）の人が急に運動をやめるのは逆に危険ですか？ やめても問題ないのでしょうか？ 急に一切やらなくなったら反動で身体に何かしらの不調が出ますか？ やめるなら徐々にやめるのがいいですか？

    質問日時: 2024/11/10 08:34 質問者: みるくりーむ

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  • 20代です。オナニーを辞めたいです。性欲が強くて自慰行為ばかりしてしまいます、どうしたらいいですか？

    20代です。オナニーを辞めたいです。性欲が強くて自慰行為ばかりしてしまいます、どうしたらいいですか？調べたらやめた方がもっと人生上手くいくみたいなんです。だけど依存して辞めれなくなってます。

    質問日時: 2024/11/08 09:55 質問者: pajama541

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