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退職を伝えた後の精神状態について
2週間程前の事ですが、現在勤務している会社に退職意向を伝えました。 ところが会社上層部の返答は「今辞められたら周りの職員に影響が出てしまう」 「退職者が続出して業務に支障が出る」と言われました。実はもう次の会社に内定も 貰っています。ただ内定が出ている会社は事情を話したら、どこも人手不足だからね。 なるべく円満に解決して欲しい。こちらもある程度は待つ事が出来ると言って くれました。とても嬉しく感じましたが、自分の気持ちはもうはっきりしており 新たに内定を貰った会社で働くつもりです。 そして今の会社。周りの従業員は良くしてくれます。あまり事務所の中にいると 気が滅入るから、たまには外に出た方が良いと先日は届け物をしてくる様に 指示を出してくれました。その様な優しさが余計に申し訳なく感じてしまい…とても 苦しい思いをしています。また今は朝出勤するのも辛く、日中仕事をしていても気持ちが 前に向かず、業務に集中出来ない事もあります。 この様な状態で、現在の業務に集中出来ない。また気持ちが仕事に向かないという 精神状態は甘えなのでしょうか。よく休んだ方が良いとも言われますが責任が ありますからね…なかなかそうは行きません。内定を貰った会社、そして今現在 働いている方達、そして何より自分自身の為、早く解決した方が良いと思っています。 就業規則では30日前に退職意向を伝える事とあるので、意向は既に伝えたので とっとと退職して次のステップに進む方が良いのでしょうか。また退職を決意した場合 上記に記載した様な精神状態に陥るのは仕方ない事なのでしょうか。 甘えではないのでしょうか。アドバイスを頂けますでしょうか。お願いします。
質問日時: 2024/06/10 14:23 質問者: lovedogtt
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ネットで出来た知り合いは信用すべきでは無いです。特に異性 信頼していた人に裏切られて本当に死にたいで
ネットで出来た知り合いは信用すべきでは無いです。特に異性 信頼していた人に裏切られて本当に死にたいです とつぜん拒絶された理由が分からず1週間ほど待って見たあとに別のアカウントで声をかけ少し会話をするもすぐにまたブロック。 どうすればいいんでしょう。受験勉強の疲れを癒すために友達を作ろうとして始めたTwitterが裏目に出てメンタル死んでて本当に何も手が付かないです どうすればいいですか 文章ぐちゃぐちゃでごめんなさい
質問日時: 2024/06/09 17:19 質問者: ko_lit
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メンタル持ちなんですが、発症して暫くは暗めの曲が好きだったのに、今は明るい曲やノリの良い曲が好きにな
メンタル持ちなんですが、発症して暫くは暗めの曲が好きだったのに、今は明るい曲やノリの良い曲が好きになったり、暗い人より元気の良い人が好きになったのは病気良くなってますか?
質問日時: 2024/06/09 15:31 質問者: jfnico
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精神病院に入院中に髭を
精神病院に入院中に髭を剃らないことも憲法で認められた個人の自由ですか? 一応入院費を払ってるんだし、髭剃りを強制されるのはおかしいと思っています。
質問日時: 2024/06/09 11:23 質問者: keisintokiko
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ADHD不注意優勢型です。自分の弱いところをみとめる方法を教えてください。 知能検査をした際、苦手な
ADHD不注意優勢型です。自分の弱いところをみとめる方法を教えてください。 知能検査をした際、苦手な部分は治すのではなく得意なことでカバーしてくださいと言われました。 でもうっかりミスした時、これを治すのは不可能だから諦めて良いところを伸ばそう。これでいいんだと考えようとしても必ず自己険悪してしまいます。弱い部分を完全に認めるにはどうすればいいですか?また考え方があったら教えていただきたいです。
質問日時: 2024/06/09 11:18 質問者: atkrow
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威圧的な人とは距離をおくしかないですか? 23女です。 夜職勤務で、体型などの問題があり働ける場所が
威圧的な人とは距離をおくしかないですか? 23女です。 夜職勤務で、体型などの問題があり働ける場所がありません。 昼職でもネチネチ指摘してくるパートさんが無理になりました。 いまの夜職スタッフさんもかなり苦手な人がおり、ちょっとしたことで電話かけてきてこうしてとかいわれてイライラしてしまいます。 内容は遅れますと伝えたことに対して理由をいえだとか(私のなかで休みたくなかったので体調悪いじゃなくて遅れますと伝えました) お客様とのメッセージのやり取りで、話し通じない気持ち悪い方も対応しろといわれ夜職なので難しいですがNG出せない感じがして発狂しました。 出勤も前の店の人みたいに圧かけられて増やしてボロボロです。 また手のひら返しされるんだろうなーとつらいです。 私の心が狭い、私がダメなんだなとつらいです。 稼げる子はそこもがんばれるのかなと思います。 楽しいお客様もいます。 ネチネチいわれるたびにイライラするのは意見されるのが苦手なんだと思います。 もう働けるとこないです。 つかれました。 アドバイスお願いいたします。
質問日時: 2024/06/09 05:13 質問者: 5949789mgn06
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疲れてるのか紅茶こぼしてカーペット汚したり萎えます。 疲れてるときほど嫌なことが重なりイライラします
疲れてるのか紅茶こぼしてカーペット汚したり萎えます。 疲れてるときほど嫌なことが重なりイライラします。 落ち着くしかないですか?
質問日時: 2024/06/08 06:57 質問者: maimai23456
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イライラした気持ちが甦る。 昨日の夜は鬱でしたがなんとか仕事(夜職)に向かえそうですがイライラします
イライラした気持ちが甦る。 昨日の夜は鬱でしたがなんとか仕事(夜職)に向かえそうですがイライラします。 イライラMAX10ではなく、落ち着いたりを繰り返しています。 客やスタッフ(たぶん助言)にイライラ、嫌なことのフラッシュバックが強いです。 夜職とはいえ仕事なのでキチンとやっています。 掛け持ちの店舗は激安ぽちゃ系なので嫌な客が多くやめたいけどお金のために頑張っています。。 今日の予約も憂鬱ですし、客から来るメッセージにもイライラします。 会えばわるい人じゃないと思いますが。。 お金を稼いだら休む予定です。 ストレスをうまく解消して仕事に支障を出さない方法ありますか?
質問日時: 2024/06/08 05:52 質問者: maimai23456
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1日1分1秒で気持ちの上がり下がりが激しくて精神不安定なんですけど、可能性のある病気とかありますか?
1日1分1秒で気持ちの上がり下がりが激しくて精神不安定なんですけど、可能性のある病気とかありますか?精神科通うと良くなりますか?
質問日時: 2024/06/08 05:13 質問者: アヤマダ
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仕事で聞かなくてはならないことが聞けない。
飲食店でサラ洗のアルバイトしています。 聞かなくてはいけないことがきけません。 食洗機の構造、 どのような仕組みで洗うのか教えてもらえてない。 洗うときには食器を伏せて閉めてスタートボタンを押すことだけは教えてくれました。 洗ったものをどこに置くのか。 小付はここと言われましたが、小付はどの大きさまでか教えてもらえてない。 どのように洗うのか聞いてない。 わからないことがあっても、聞くことが嫌です。 聞けません。 間違いを指摘されても早口で理解できないです。 そして聞けません。 間違っていることを聞けなくて 同じやり方しかできないのでとうとう怒らせてしまいました。 生まれてすぐの頃 両親と祖母が一所に私を見ていて それが怖くて怖くて怖くて 気絶してしまいました。 何回も何回もこのような怖い思いをしてきました。 少し大きくなっても、現実世界にいることが怖くて 恐ろしい周りの世界を見ないでいたくて 見ない聞かない感じないと思ってきました。 私の過去のそして現在の状態はなんですか。 どうしたらいいですか?
質問日時: 2024/06/07 23:04 質問者: LHS07
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自分の体型を見る度にイライラします
どうしたらいいでしょうか 太くて 細くなりたいのですが 一度拒食症になって体重は前(拒食症になる前)より増えててみんなより太くて悲しくなります 親に言ったらいろいろ言われそうだし 気にしなくなるのも嫌で だから細くなりたいんですが ダラダラしてしまって 時々筋トレとか運動とかするんですけど 父は理想?になることを肯定してくれる感じなんですけど 母は完全に医師側というか 自分でも何が言いたいのかよくわかんないんですがとにかく嫌で どうしたらいいですかね? 伝わりにくいと思いますすみません 辛辣な回答はやめていただきたいです
質問日時: 2024/06/07 21:19 質問者: iavbec
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失われた30年の原因はAVや性産業の勃興にあると思いませんか?
失われた30年の原因はAVや性産業の勃興にあると思いませんか?
質問日時: 2024/06/07 16:12 質問者: yamahasg2023
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すぐに悪い事を考えてしまう心配症の性格を治す方法を教えてください。
すぐに悪い事を考えてしまう心配症の性格に悩んでいます。ここ最近、ひどくなってきました。 とくに多いのが、離れて暮らす家族(一人暮し)と連絡が取れないと、家族が急病になった、事故に遭ったのではと心配になり、その情景(病気になっている 事故に遭っている)が頭の中を巡ってしまう事です。 この心配症の性格を治す方法を教えてください。
質問日時: 2024/06/07 14:46 質問者: mamitaritsu
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お金のために働かなきゃ行けないのにつらいです。 太ってるから笑われるような気がします。 今日もサラリ
お金のために働かなきゃ行けないのにつらいです。 太ってるから笑われるような気がします。 今日もサラリーマンの声がうるさくてイライラしました。 明日のシフトもいれてしまったのに行きたくなくなりつらいです。 夜職で日払いです。 支払いがあるので休めません。 泣きたくなってきました。 痩せれない稼げないつらいです。 どうすれば気持ちが楽になりますか? 夜職は追々やめる予定です。
質問日時: 2024/06/06 00:02 質問者: 5949789mgn06
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自己愛性人格障害が治りました。
自己愛性人格障害が治りました。 正直、直すのはかなり大変でした。 20歳の頃に普通の人と違うことを自覚して、 14年掛けて認知の歪みと異常な思考回路を矯正することができました。 どんな症状だったかというと、思考回路が超絶ナルシスティック。 ただ普通のナルシストと違う点は、認知の歪みが原因で起こる自覚無しの超絶ナルシストであるという点です。 異常な精神構造を矯正するのは、かなり大変だし、難しかったです。 似たような症状の人はいるのかな?
質問日時: 2024/06/05 19:31 質問者: Kiyology
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歴代元カレのなかでトップで屑なやつがいました。 32で鯖読んでたがイケメン 仕事できないくせにイケメ
歴代元カレのなかでトップで屑なやつがいました。 32で鯖読んでたがイケメン 仕事できないくせにイケメンだから 許されると思ってるおっさん。 自閉症持ち。 平気で元カレに貢いでたの?とか 聞いてくる。きもい(私が夜職してるので) 癇癪持ち、口答えしたら お前みたいなブス相手にするわけないと いわれ殴られ警察沙汰 夜職やる才能もないとかいわれました (こいつにも、一切貢いでません) 誓約書かかせて終わらせたのに 挙げ句には俺をサポートしてない。 ふざけてますよね? 頭わるいんですか? ナンパで知り合いましたが こいつも年取ったら 相手されなくなりますかね。 忘れたいんですが定期的にムカつきます。 最初はみんないい顔して 都合わるくなったらブロック 殴るんですよね? 疲れました。 私23です。
質問日時: 2024/06/05 14:59 質問者: maimai23456
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何故私は生きてる価値がないと自分の中で思い続けてしまうのでしょうか。 例えば学歴が東大じゃないから生
何故私は生きてる価値がないと自分の中で思い続けてしまうのでしょうか。 例えば学歴が東大じゃないから生きてる価値ない。 父は博士だけど自分は修士だから生きてる価値ない。 顔も韓流スター並みにかっこよくないから生きてる価値ない。身長も180ないから生きてる価値ない。 一流会社で出世して役員以上にならなきゃ生きてる価値ない。 みたいに全てのことに対して自己否定をし続けてしまいます。 これってもはや病気ですよね? このまま私はずっと不幸なのでしょうか
質問日時: 2024/06/04 22:36 質問者: masculinity
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精神手帳2級は臨床心理士がいなくても取得できますか?
①精神手帳3級取得済み ②精神科初診日から診察を受けて1年6ヶ月経過 https://www.youtube.com/watch?v=XtRUB144mBI&t=3s ※動画では臨床心理士のことは触れてません 私は精神疾患持ちで身の回りのことを一人でできないので精神障害者保健福祉手帳2級(以下、精神手帳2級)の取得を希望しています ネットで調べると「臨床心理士がいる精神科でないと精神手帳2級がもらえない」と聞きますが実際のところは、どうなってますか? 私のかかりつけの精神科は臨床心理士がいないので詳しいことは主治医に聞きますが臨床心理士がいる精神科がいないことが多いのです なので臨床心理士がいなくても精神手帳2級を取得できるか知りたいです
質問日時: 2024/06/04 22:12 質問者: mimeko777
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ADHDやナルコレプシーの薬は、なかなか処方して貰うのはの難しいでしょうか?
ADHDやナルコレプシーの薬はなかなか処方して貰えないのでしょうか? たぶん、コンサータモダニフィルとかインチュニブ、ビバンセ、とかの薬と思います。 私は眠くて仕方がなくて突発性過眠症と思いモダニフィルの処方を精神科で話してみましたが、 突然倒れたりする人でないと、覚醒剤と同じなので処方されないと言われました。 妻もADHD間違いない症状です。 どうすれば処方して貰えるでしょうか? お詳しいがいらっしゃれば おしえて下さい。 よろしくお願いいたします。
質問日時: 2024/06/04 17:29 質問者: kirin006
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なにか心や自分自身がおかしいと感じたときはどこにいけばいいのでしょうか? 最近、自分自身がおかしいと
なにか心や自分自身がおかしいと感じたときはどこにいけばいいのでしょうか? 最近、自分自身がおかしいと感じます。 過去のことを思い出して極度な不安に陥ったり、 しょうもないことで怒りやすくなってしまったり。 なにか問題あるのは確実だと思いますが、 どこに行って診てもらうのがいいかわかりません。 健康な状態に戻りたいです。 心療内科、カウンセリングなどどこにいくのが一番いいのでしょうか?
質問日時: 2024/06/04 14:26 質問者: のののこ
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発熱して体調が悪いのもありつらいです。 夜職をしており圧かけられて 七連勤しても頑張ってないとかいわ
発熱して体調が悪いのもありつらいです。 夜職をしており圧かけられて 七連勤しても頑張ってないとかいわれてつらいです。夜職舐めてるのはそのスタッフなんじゃないかなと正直思えます。 結局結果が全てなんですよね? 集客率ないのは店のせいでもあるし、私もやれることはしました。それを店に不満いってる!とか言われました。 どうしようもなくないですか? いまはマシなら気にしなくていいですかね。 つかれちゃいました。 昼職もネチネチ監視されて気持ち悪いです。
質問日時: 2024/06/04 07:15 質問者: 5949789mgn06
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今まで嫌なことなんて 腐るほどあったんですが、定期的にフラッシュバックするのはなぜですか? 前と比べ
今まで嫌なことなんて 腐るほどあったんですが、定期的にフラッシュバックするのはなぜですか? 前と比べたら 今はマシなのですがつらいです。 人と関わるのがだるい 辛い状態で あまり期待はしていません。 ただまた嫌がらせなどをされるとはすごく怖いです。 プライベートでは 人との関わりを減らしてますが職場は選べないので不安が大きいです。 23年間 生きてきたのですが いちいち 思い出してイライラしたくないです。 アドバイスお願いします。
質問日時: 2024/06/03 01:35 質問者: 5949789mgn06
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常に目が合うと喧嘩を売られていると感じてしまいずっと見つめたりしてしまいます。 2年くらい前に縁を切
常に目が合うと喧嘩を売られていると感じてしまいずっと見つめたりしてしまいます。 2年くらい前に縁を切った反社の連れがいました。 そいつといるときは常に悪いことばかりし、そいつ自信ヤクザの事務所に先輩たちと殴り込みに行ったりするような頭のおかしい気合いの入ったやつでした。 そいつが詐欺で捕まってからは流石に自分は捕まりたくないと思い縁を切りました。 自分自身日頃から鍛えており、格闘技もしているので闘争心が強すぎて、一般人でも見られたり話しかけられたりすると喧嘩売ってきてるのかとまず身構えてしまいます。 ブレイキングダウンもその頃の連れとオーディションに参加しましたが落とされてしまいました。 以前韓国人がエレベーターで私を見てきたのでなんやねんと言ったら韓国人ですか?男前ですね。と言われ申し訳ない気持ちになりました。 本題に戻りますが見ず知らずの奴を鼻から喧嘩腰な態度で捉えてしまいます。どうやったら治りますかねこの攻撃的や性格…
質問日時: 2024/06/02 21:39 質問者: りるりrax
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明日、仕事するのが嫌で嫌で仕方がありません。 何か吹っ切れて、心穏やかに仕事できる方法を教えてくださ
明日、仕事するのが嫌で嫌で仕方がありません。 何か吹っ切れて、心穏やかに仕事できる方法を教えてください。
質問日時: 2024/06/02 21:20 質問者: スシゴー
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めちゃくちゃガリガリになりたい時に吐くのは嫌だから根性で食べるのを我慢しても痩せれますか
めちゃくちゃガリガリになりたい時に吐くのは嫌だから根性で食べるのを我慢しても痩せれますか
質問日時: 2024/06/02 16:12 質問者: TRHY
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ナルコプレシーの薬について。処方対象外だと言われたんですが、実費なら出して貰えますか?
ナルコプレシーの薬について。処方対象外だと言われたんですが、実費なら出して貰えますか?
質問日時: 2024/06/02 15:38 質問者: 八雲さん
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理解できない
あそこに指を入れた後、あからさまにティッシュで拭く男ってどう思いますか? 今までの男性はそんな事しなかったので、萎えてしまいます。 「指、拭かなくてもいいよね」と気を遣いながらいっても、言い訳します。 だったら私、気持ちよくなれませんよね。 優しい回答お願いします。
質問日時: 2024/06/01 23:16 質問者: ミサリン
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自分が嫌になったり過去の自分にとってイタイとことか、後悔した行動とか恥ずかしかった出来事とか思い出す
自分が嫌になったり過去の自分にとってイタイとことか、後悔した行動とか恥ずかしかった出来事とか思い出すと衝動的に自分を殴ってしまうのですが同じ方いますか?どうしたらいいんですか?自傷に近いと思ってます。
質問日時: 2024/06/01 13:15 質問者: レダレダ
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昔からの悩みがあります。それは衣服が首元に触れているとたまらなく不快になることです。体を動かしたり、
昔からの悩みがあります。それは衣服が首元に触れているとたまらなく不快になることです。体を動かしたり、何かに集中できている時は気にならないのですが、仕事の関係上、じっとしておかなきゃいけないことがよくあります。その時が本当に気持ち悪くて、歯を食いしばったり、舌を噛んだりして気を紛らわせようとしているのですが、それでもなかなか気が紛れません。これはいわゆる感覚過敏というものなのでしょうか。なかなか理解されないので身近な人に相談しても話をしっかり聞いてもらえません。病院に一度診てもらおうと思うのですが、何科に受診してみればいいのですかね。 どんなことでも良いので関係ありそうな情報があれば教えていただきたいです。
質問日時: 2024/06/01 02:19 質問者: あああああーっ
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カウンセリング・心療内科・精神科の違いについて はじめまして。上記について詳しい方、現職の方・または
カウンセリング・心療内科・精神科の違いについて はじめまして。上記について詳しい方、現職の方・または実際に受診されている方がいらっしゃればお伺いしたいです。 以前「性の悩み」カテゴリー内で「私の性に対する認識に問題がある」旨を質問させて頂きました。その際、複数の方から「過去のトラウマが原因の可能性がある為、カウンセリングや精神科等を受診した方が良いのではないか」と回答を頂きました。 調べた所、私の悩みはPTSDに該当する項目が多く、自身も専門家の力を借りたいと思い至ったのですが、上記の3つについて違いが把握しきれず、どれが現在の私に合っているのか分からない状態です。 もしよろしければ3つの違い、また同じようにPTSDのケアを受けられている方がいらっしゃいましたら、どのように使い分け、精神的なケアを受けられているか教えて頂けると幸いです。 また、過去の質問は以下になります。 参考にして頂けると幸いです。 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13825966.html どうかよろしくお願いいたします。
質問日時: 2024/05/31 20:56 質問者: takoyaki_like
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自虐ネガティブ
ネガティブ思考の人が自虐したらプラスになれんのですか?例えば自分のことブスって言うたり、余計ブスになるみたいです
質問日時: 2024/05/31 20:46 質問者: me_chan_gurl
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根に持つ性格って治るの?
根に持つ性格なんだが、これで損をしている気がする。 例えば、意地悪されたとして、ずっと根に持っていて、やり返すチャンスが来たからとやり返したとする。自分的には前にやられたときの怒りを清算できて気持ちが良いが、端から見たら他人に意地悪をして喜んでいる人に見えるわけで、性格が悪い人にしか見えない。 それに、怒りとか苛立ちとかを長期間抱えるわけで、単純に精神衛生上良くない。 根に持つ性格って治るの? どうやって治すの?
質問日時: 2024/05/31 16:06 質問者: 368767822
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Ⅱ型双極性障害の治療中に躁転してしまうことは珍しくありませんか?(鬱病と診断され、抗不安薬が処方され
Ⅱ型双極性障害の治療中に躁転してしまうことは珍しくありませんか?(鬱病と診断され、抗不安薬が処方されているわけではなく、診断は合っているが薬が合わない等の理由で)
質問日時: 2024/05/31 12:12 質問者: 牛乳の肉
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自分の気持ちが分からない
ある人に対する自分の気持ちが分からなくなっています。 その人と一緒にいると苛々したりストレスがたまる一方なのに、いなくなると世界が真っ暗になったような気持ちかななり、本調子でなくなり、自暴自棄気味になり、これまで順調だったことがうまくいかなくなったり、ふらふらして怪我をしたりと、生活に影響があります。 どんな気持ちでこうなるのか、自分でも訳が分かりません。
質問日時: 2024/05/30 19:59 質問者: space_2001
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ここ最近、気持ちが安定しないです。 人前では明るいままなので、誰も気づいていないはずなのですが、外で
ここ最近、気持ちが安定しないです。 人前では明るいままなので、誰も気づいていないはずなのですが、外で無理矢理笑ってたり、無意識にハイテンションになったりしてしまい、一人の時間の時に後悔したり自己嫌悪になります。 親も友達も職場の人もいない一人の時間の時に死にたくなったり、人が信用出来なくなったりしての繰り返しで自分の事が余計嫌いで自分に対して殺意が湧くくらいです。 陽キャに憧れてたのと行事が好きで友達とわちゃわちゃするのも好きですが、1人の時に少し信用出来なくなったり(本当に友達と思ってるのかな?)とか疑問に思います。 他には自傷はしないけど、一時期歯ぎしりがひどくてそれを辞めるために歯を食いしばり始めて、今は大丈夫でも今後歯が削れたりしないようにする為に、次は舌を噛む癖が出てしまい、寝てる時に無意識にガリッと噛んで痛くて起きます。 また自分の中では目がゴロゴロして触ってるつもりですが、まつ毛を軽く引っ張り5-6本抜けたり、髪をセットする時に洗面台が髪が沢山落ちて詰まったり、お風呂でも50-70本抜けてました。 毛量は多いのでまだいいのですが、いつか禿げたりしないか不安になります。 夜が嫌で明日の朝が少しでも来て欲しくなくて夜更かしして眠たくてもカフェイン剤で起きる・睡眠2-3時間な事がよくありましたが、最近は耐えれずに寝てしまい、4-5時間寝てしまいます。 親と同じ精神疾患・統合失調症だけはなりたくないです。 双極性障害って人前では分からない・誰もいない1人の時・自分の心の中で情緒不安定なのも含まれたりしますか? (まだ若いんだし我儘好きなことだけして楽しもうや!って考えてる時と、自分なんか価値ないし...みたいな) 外の立場?だと、陽キャの1番真ん中な人ではないですが、ツボが浅い人、ハイな人みたいな感じです。
質問日時: 2024/05/29 21:15 質問者: うりうり。
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20代前半大学生です。親からの人格否定による歪んだ性格を治すには? 私は自己肯定感がとても低く、周囲
20代前半大学生です。親からの人格否定による歪んだ性格を治すには? 私は自己肯定感がとても低く、周囲の目をすごく気にし、気を使いまくり、周囲からの評価でしか自分を評価できない性格だと思います。自分でも自覚しているし、周りからもよく言われます。基本何事も「他人よりできない」と思うからこそ努力はするのですが、自分を追い込んで辛くなってしまいます。 その原因は、幼少期からの親の人格否定があるとインターネットの記事で見て知りました。「大した人間じゃない」「つまらない人間」「家族の中で優先順位1番低い」や、高校生で吹奏楽部に入った際「お前なんかに出来るわけない、1曲なにか吹いてみてよ笑」とバカにされて言われるなどこのような言葉を度々かけられていたことに気づきました。また、両親どちらともヒステリック持ちなのでどの言葉を使ったら怒らないだろうか?と常に顔色を伺っていました。 暴力やネグレクトがあった訳ではなく、塾にも入れさせてもらってたためそういった面では手をかけてもらっていたので周りからはいいお母さんとお父さんだね、と言われていました。 この歪んだ性格をどうしたら治せるでしょうか。インターネットで「生きやすくなる方法」や「自己肯定感をあげる方法」と調べまくって実践してみても、やはり根本の性格は変わりませんでした。 本当に生きにくいです。周りの目を見て生活するので周りが右と言ったら私も右なんだと言い、顔色を伺いビクビクしながら生きるのは嫌です。
質問日時: 2024/05/29 16:41 質問者: モッツァレラチーズピザ
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癇癪、ヒステリー持ちの人って性根が意地悪な人と見ていいですか?
それともヒステリー起こすけど根はやさしい人って居るんですか? ヒステリックな人=性格悪いと決めつけて問題ないでしょうか?
質問日時: 2024/05/29 16:39 質問者: smapsmapsmap
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精神科で薬変更されて、ランドセンになりました。 飲んでからどのくらいで効果がでますか? また、眠気は
精神科で薬変更されて、ランドセンになりました。 飲んでからどのくらいで効果がでますか? また、眠気はどのくらい来ますか?
質問日時: 2024/05/29 13:10 質問者: yumaaaaaa
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情緒不安定をどうすれば治せますか? 些細なことで激しく気持ちが上下したり、頭の中が思いついたことでい
情緒不安定をどうすれば治せますか? 些細なことで激しく気持ちが上下したり、頭の中が思いついたことでいっぱいになったり、希死念慮に駆られたり。辛いです。 発達障害ではないです。生きやすくなりたいだけです。 どうすれば生きやすくなりますか?
質問日時: 2024/05/29 13:07 質問者: あばらばらばら
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急激に死にたいです。 私より賢い人なんていっぱいいるし、私より可愛い人なんていっぱいいるって考えると
急激に死にたいです。 私より賢い人なんていっぱいいるし、私より可愛い人なんていっぱいいるって考えるとなんで生きてるのか分からなくなって死にたくなってきました。 高校生のときから20歳になるまでには絶対死のうって思っていたのですが、ちょうど誕生日の頃イギリスに留学することを決定してしまったので自殺できません。異国で自殺するのは自国で自殺するより迷惑なので。 本当に死にたいです。生きてる意味が分かりません。彼氏もできたことないです。最初はみんな話しかけてくれるのですが、私のひねくれた性格が男性にバレて、みんな離れていってしまいます。性格も可愛くないです。頭悪くて可愛くもなくて性格も悪くて彼氏もできたことない女に生きてる価値なんてない気がします。自殺未遂したことが何回かあるのですが頭が真っ白になって怖くて毎回辞めてしまいます。生き地獄です。助けてください。
質問日時: 2024/05/29 00:35 質問者: amdtdmtd
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急に涙もろくなった 大学3年生の女です。ここ最近、ものすごくイライラしやすくなりました。また全てが嫌
急に涙もろくなった 大学3年生の女です。ここ最近、ものすごくイライラしやすくなりました。また全てが嫌になり、暗い気持ちに襲われます。理由がわからないのに気づいたら涙が出ていたり、漠然とした希死念慮?のようなものに襲われます。希死念慮というよりは、一旦全てを終わりにしたいという感じです。 5月病なのでしょうか。もう何をするにも気分が暗く、手も足も出ません。病院に行った方がいいのでしょうか。
質問日時: 2024/05/28 17:46 質問者: uiui.uiui
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落ち込んだ時の「気持ちの切替えが苦手な人」には傾向があった!楽に生きる克服術とは
新年度を控え、新たな環境を前に不安を抱いている人はいないだろうか。過去の苦い経験などを引きずってナーバスになったり、ネガティブな気持ちに陥ったりしてしまうこともあるかもしれない。そんなとき気持ちの切り...
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秋になると物悲しい気持ちになるのはなぜ…「秋うつ」「冬季うつ」と日照時間の関係
日照時間が少しずつ短くなるこの季節。日の入りが早く肌寒くなり、気分が落ち込みがちになるという人もいるだろう。北欧などでは、“日照時間が短いとうつ病が増える”という説があるそうだ。「教えて!goo」にも「秋に...
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心理学の専門家に聞いた!自己肯定感を高める方法
昨今「自己肯定感」という言葉を耳にすることが増えたという人はいないだろうか。子育てにおいて重要視される言葉のようだが、その一方で、「自身も高めたい」と考える大人もいるようだ。「教えて!goo」にも「自己...
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心理カウンセラーに聞いた!外出自粛をしながら健康的なメンタルを保つには?
新型コロナウィルス感染症の拡大により、各地で緊急事態宣言が発出された。「外出自粛」、「3密回避」、「ソーシャルディスタンスの保持」などが感染防止に繋がるという報道が続き、不安や緊張から「コロナ鬱」にな...
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