その他（メンタルヘルス）(2ページ目)

体の健康と同じように心が健康であることも非常に大切です。心の病気によって起こる症状や発症してしまったときの対処法、日常的な対策方法、おすすめのストレス発散法等、メンタルヘルスについて投稿が寄せられています。

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ゴミ屋敷に住んでる人って、怠け者なんですか？ (笑)消防団の119番対応でアパートの部屋から焦げ臭い

ゴミ屋敷に住んでる人って、怠け者なんですか？ (笑)消防団の119番対応でアパートの部屋から焦げ臭い臭いがするってんで一度行ったんですが、よくこんなところに住んでるな(-_-;)って感じです(笑)何と言うか、もはや人が住むところじゃないですよね(笑)動くの怠すぎて不快感も感じなくなるんですか？(笑)

質問日時: 2025/05/17 22:13 質問者: 野田軍曹

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友達はasdですか友達の特徴は周りをよく見てて柔軟性ある共感力高い周りを見て気遣いでき思いや

友達はasdですか友達の特徴は周りをよく見てて柔軟性ある共感力高い周りを見て気遣いでき思いやりある人に寄り添うことができる深い関係の友達多い洞察力あり相手の本音を見抜ける要領や段取り悪く冷静さに欠ける感情のコントロール苦手トロイそそっかしくて天然集中力がない無計画後回し癖

質問日時: 2025/05/17 21:43 質問者: 愛紗

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血液型がB型です。

これはどう受け止めればいいのでしょうか?ここ最近よく思うのですが病院へ通院してて、なんかしっくりこないというか、ちゃんと自分の感じている症状を言っているのに単なるB型性格みたいな感じの見られ方しかされていないような気がします。こういうときってどうしたらいいのでしょうか?

質問日時: 2025/05/16 15:30 質問者: 天気痛。

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最近疲れました。でもこれは甘えなのでしょうか。大学生女です。いろいろ悩みがあります。自分の身体

最近疲れました。でもこれは甘えなのでしょうか。大学生女です。いろいろ悩みがあります。自分の身体がおかしくてでも親に言ったところでまともに取り合ってくれないので言えなくて。病院に行ったら特になにもなかったけれど、確実に自分の身体がおかしいんです。でもおそらくですが心気症とかもあるかもですが、、人間関係もわたしだけ頑張っている感じがして今の状況がきつくて。話題考えて相手がつまらないと感じないようにしなきゃとか気遣って。毎日学校、バイト、実習で休める日なんてありません。もともと自己肯定感が低く、なにかあったら全部私のせいだ、だから私はだめな人間なんだとか考えてしまいます。そこでついさっき、親になんでなんもしてないのにそんな疲れてるの？と言われて、なんかえっ、、となったというか、、、身体じゃなくて心が疲れてる気がしてたけど、でもこんなの甘えなのかと思いました。みんなそうだと思います。でも私は疲れてる気がしました。どっちですか？甘えなら甘えとはっきり言っていただきたいです。

質問日時: 2025/05/16 09:45 質問者: つむち

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醜形恐怖症ってどうすれば治るんですか？

醜形恐怖症ってどうすれば治るんですか？

質問日時: 2025/05/15 21:07 質問者: ぽめー

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自律神経を整える

深呼吸（腹式呼吸）以外に手軽に整える方法がありますか？

質問日時: 2025/05/15 20:35 質問者: ピクセル7

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こんな人生耐えられません。終えてはいけないんですか？ 60代女性。育った家庭は機能不全家族。中学生

こんな人生耐えられません。終えてはいけないんですか？ 60代女性。育った家庭は機能不全家族。中学生までは家は監獄同然でした。時は過ぎ、30年前に離婚してからカサンドラ症候群→認知症を患った母の面倒を10年見る→その間に旦那のDVから命からがら逃げた妹の面倒を見る→11年前に母死去。仕事に本格的に戻りたかったのに死去1年経ってからPTSDを発症、今に至る。離婚をして1人で育てた娘はADHDで働けない。家族の面倒を見たことに悔いはないです。ただその後、私が心血を注いできた仕事ができなくなるほど、酷い悪夢などのフラッシュバックが起き、4年前には完全に体を壊して仕事もできなくなったのが悔しくてたまりません。今はほぼフラッシュバックが起きてないのは、仕事を辞めて仕事道具を全部処分したからです。まだ半分寝たきりの生活をしています。それでも少しずつ良くなって、やっと勉強したり活動できると思った矢先にコロナにかかりました。半月経つけど今は倦怠感がひどく、ほとんど動けません。 PTSDというのは本当に辛い病気ですが、人にはわかってもらえません。そもそも原因は母親が昔起こした事件ですが、その件は誰にも話せません。だからわからなくてもいいけど、「好きなことをやらせてもらって留学までさせてもらったのにお母さんを悪く言うなんて。1日100回ありがとうと言いなさい」となどと言われるのは心外です。「好きなことをやらせてもらって」→私の将来は父が生まれる前から決めていて、それ以外に興味を持ったら「勘当！」と怒鳴られました。今でもその怒鳴り声はフラッシュバックします。「留学までさせてもらったのに」→お金は1銭ももらってません。思えば子供の頃から誰も守ってくれませんでした。なぜなら父親に社会的地位があったから。私にとってはただの虐待父なんですが…。(妹が病んだのも両親のせいです。今は絶縁していて生きてるのかどうかも知りません) 苦境に陥っても強い気持ちで打ち勝ってきたつもりです。でも仕事を奪われたのは全くの想定外。仕事は私の生きがいだったので、それがなければ生きていくのは難しいです。もうこんな生活は嫌です。とりあえず死なないようにはしてるけど、心はもう死んでいます。それでも耐えて生きていかなければならないんですか。コロナ以降食事がほとんど摂れていないので、無理に食べなければ衰弱死できると思います。もう何の気力も出ません。精神科には30年かかっています(7回転院しました)。ですから治療法等のサジェスチョンは不要です。

質問日時: 2025/05/15 15:54 質問者: miara352

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トイレで用をたすと髪がボサボサになったり前に倒れそうな感覚があります。用をたした後、立っていること

トイレで用をたすと髪がボサボサになったり前に倒れそうな感覚があります。用をたした後、立っていることに不安定さを感じ必ず足首を回してしまいます（出先でです。家ならすぐに椅子に座れるのでやらないし家の中だとあまり気づきません。髪は乱れますが）足首を回せば倒れそうな感覚が落ち着きます。その後に髪を手櫛で整えます。それが癖というかルーティンになっています。足首は必ずやらないと倒れてしまいそうで怖いです。用をたすと足首の凝り？固まり？のようなものを感じます。別の症状で強迫性障害と診断されていますがこれも強迫性障害の症状なのでしょうか？普通の人はトイレにいった後、そのようなことなんてしないし倒れるような感覚なんてしないですよね？毎回やるもの面倒だし出先でやらなければいけないことも嫌です。普通ではないとわかっていますがやらずにはいられません。どうしたらいいでしょうか？これらの症状をどう思いますか？強迫性障害の症状ではなく別の病気でしょうか？

質問日時: 2025/05/15 13:46 質問者: みるくりーむ

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ものすごい量の食事をしているのに

「病気なんです」って言ってる人を本当だと思うものですか？

質問日時: 2025/05/15 00:37 質問者: タピオカミルクの色。

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私は精神的な病気ですか？

最近イライラしてしまうことが増えました。それが蓄積する度に、その人を殴ったり56したりする想像をしてしまいます。特に親に対してそう思うことが多いです。いま実家暮しなのですが、正直早く離れないと自分が消えるか誰かを56すかしてしまいそうで怖いです。私の母親は周りから見たら心理的虐待をする毒親だそうで、その影響なのかなと思います。鬱とか精神的な病気なのでしょうか。そのうちメンクリに行って診断書が貰えれば引越しして親から戸籍を見れないように申請しようかと思うのですが診断書だけでもそういったことは可能なのでしょうか。

質問日時: 2025/05/15 00:28 質問者: そら4869

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酒は避ける物ですね。

酒は避ける物ですね。

質問日時: 2025/05/14 16:54 質問者: kamiyamasora

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強迫性障害でどうしても強迫行為(自分のルーティン)がやめられません。親が止めようとしてくるのが辛い

強迫性障害でどうしても強迫行為(自分のルーティン)がやめられません。親が止めようとしてくるのが辛いです。自分でも頭ではわかっているので止めたりせず受け入れてほしいです。別件で病院にかかっても結構この病気やメンタルが原因だと責められるので辛いです。一緒に病院に着いてこようとするしお金も払ってくれますが、着いてきたからこそ責められるので一人でいきたいしその方が気楽です。一人でいって自分でお金を払えは全て自己責任になるので… それでも着いてこようとします。どうしたらいいでしょうか？とてもストレスです。一人でいってお金も払うから強迫行為をさせてほしい、口出ししてこないで欲しいです。精神科への入院の話も定期的に出されるので嫌です。強迫行為するのを受け入れてもらうのは無理なのでしょうか？私自身もやりたくてやっているわけではないとわかってほしいです。

質問日時: 2025/05/14 16:36 質問者: みるくりーむ

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先月カウンセリングを受けたのですが、カウンセラーからいままで精神科の先生で怖い人が居なかったか聞かれ

先月カウンセリングを受けたのですが、カウンセラーからいままで精神科の先生で怖い人が居なかったか聞かれたので、精神科医で怖かった人は居ませんが、カウンセラーで怖かった人は居ました。精神科のカウンセラーが急に変わった事があってその時のカウンセラーが怖かったです。と話したら、カウンセラーがマスクを掛けていたからじゃないか？とか言ってきて私の感じた気持ちを信じてくれませんでした。またデイケアの話しになり、デイケアをしたことはありましたが、途中で一緒に受けた人たちから嫌われてしまいました。とはなしたら私の思い違いじゃないかと疑われました。カウンセリングで2回も私を信じてくれませんでした。そこがカウンセラーの嫌な所です。他は今までのカウンセラーと違うことを言うので、それが興味深くどんな流れになるのかと気になるので、あと3回くらいカウンセリング受けてからカウンセラーを変えるか判断しようかと思います。カウンセラーを変えるタイミングをどう思いますか？

質問日時: 2025/05/14 14:37 質問者: aco1234

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自分の性格はクソだとしてちょっとでもまるまってればこの人は良い人だなとかちょっとでも尖ってるな

自分の性格はクソだとしてちょっとでもまるまってればこの人は良い人だなとかちょっとでも尖ってるなってなればこの人は心になにか抱えてるんだなって自分での性格は誰かに『こういう性格じゃない？』って問われないと性格なんて分からないです。まずはクソ前提で置いて自分でいい性格ですとか言うとなんだコイツってなるのです。性格っていったいなんだ！なんか面接場所でどんな性格ですかって聞かれたことがあるゾイ闇深まる性格いい性格ですって自分で言っちゃうとね… 人から（あなたはこういう性格ね）みたいなのならわかる性格っていったいなんだ！？

質問日時: 2025/05/14 11:32 質問者: まかろにてゃ

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時間に追われてる

たいして忙しくないのに、いつも時間に追われてることに気がつきました。どう考えたらゆっくり生きれますか。

質問日時: 2025/05/13 21:17 質問者: pa-fekuto

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精神科の解放病棟への入院を検討しています。以前精神科にかかり入院を勧められたのですが閉鎖病棟しなな

精神科の解放病棟への入院を検討しています。以前精神科にかかり入院を勧められたのですが閉鎖病棟しななくそれが嫌で通院をやめてしまいました。まだ通院していませんが別の精神科(解放病棟)に電話で問い合わせたら、以前通っていた精神科の紹介状が必要だと言われました。入院は可能だが紹介状持参で来院くださいとのことです。通知やめて数ヶ月しか経っていないので症状などのことを知るために紹介状がほしいと言われました。でも紹介状をもらいにいったら何故うちの病院に入院しないのだと言われると思います。入院は強制ではありませんが医者は入院させたそうでした。医者はいい医者だと思いましたがどうしても閉鎖病棟が嫌です。通院といっても一度しかいっていません。紹介状なしでそこの精神科に入院するにはどうしたらいいでしょうか？どうしてもないといけない物なのでしょうか？紹介状が手に入らない良い言い訳などありますか？そこの病院は結構自由度が高く、紹介状のみの患者しか受け入れていないわけではありません(入院となると必要なのかもですが) 以前通っていたことを言わなければよかったです。時期をもう少し誤魔化すとか… でも保健証などで履歴がわかりますかね？何とかそこの病院に入院する方法はありますか？紹介状なしでと交渉すれば意外と受け入れくれたりするのでしょうか？でもやはり理由聞かれますよね？どうしたらいいでしょうか？

質問日時: 2025/05/13 15:34 質問者: みるくりーむ

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精神科について質問があります。自分は強迫性障害でメンタルクリニック(精神科)に通院してますが、先生

精神科について質問があります。自分は強迫性障害でメンタルクリニック(精神科)に通院してますが、先生によって診察の仕方にバラツキがある気がします。今の担当医はいつも12分以上話を聞いてくれるけど、聞かれなければ大体の場合詳しい薬の説明はしてくれません。それに、僕が困っていることに対しての質問をすると、解決策を提案した後によく手を叩きながら笑います。多分、先生にとっては解決策を見つけるのが簡単だったのでしょう。そして、一度だけ今の担当医を信用出来なくなった自分はセカンドオピニオンということで他の医師に話を聞いてもらいましたが、その先生は5分くらいしか話を聞いてくれず、約5分経った時点で先生の方から、はい！今日は終わりでよろしいでしょうか？、、と話を止められました。それで、その先生の診察の仕方は？というと真剣な眼差しでちゃんと話を聞いてくれました。診察をお願いしたのは一回きりなのですが、何か悩んでいることはありますか？と自らこちらの気持ちに歩み寄ってくれました。以上が今通院しているメンタルクリニックでの今までの診察のやり取りです。基本的に精神科は再診なら3分から5分程度しか話を聞いてくれないというのは知っていました。じゃあ、どうして12分以上話を聞いてくれる今の担当医と5分で自ら話を中断させるセカンドオピニオンの先生とでやり方が変わるのでしょうか？ぶっちゃけどんな先生が良い先生なのか分かりません。今の12分以上も話を聞いてくれる担当医を信用して強迫性障害が改善するのか自分で判断が出来ません。皆さんはどう思いますか？意見やアドバイスなどお願いします。

質問日時: 2025/05/12 20:45 質問者: waccifan

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コミュ症どうすればいいかわからない

大学生です。コミュ症少しもでいいから克服したいです。こっから長くなるので嫌な人は戻ったほうがいいと思います。コミュ症の原因は中学不登校で高校も通信だったので人と関わる機会がないからと、性格だと思います。自分は思い込みが強いのと他人の評価を気にする、完璧を求めるところ、自分の事を知られたくない、自信がない、声量が小さいだからと思ってます。思い込みは昔からで、例えば名前を田中と仮定して、タナ〜とか〜ナカって感じで前後の言葉が聞こえなかったとき自分の名前呼ばれて悪口言われてるように聞こえます。あとは、誰かが悔しくてクソッとか言った時に臭って聞こえてしまい自分臭いのかなって思います。あとは、近くの人が鼻をすすったり鼻をつまむと臭いのかなと思ってしまいます。他人の評価を気にするってのは自分が話しかけて迷惑かなとか、口臭くないかなとか気にしてしまいます。完璧を求めるはよく人から言われるけどちょっとよくわからない。自分のことを知られたくないのは昔色々あって自分の存在価値ないと思ってるから自信なくした。否定されるのが怖くなって、なにか言われてもなにそれとか知らないとか言われるの怖くて誰でも知ってるようなものしか言えない。あとは他人に話を聞かれるのがなんとなく嫌だ。声が小さいのも本当は出せるけど他人に知られたくないとか恥ずかしいとかで出せないんだと思う。あとは、話の返し方がわからない。ノリが悪いとかそういうのは自分でもわかってるけど、どうしても解決策を話しちゃう。例えば教科書忘れたと来た返しにプリントあるから授業は出れるでしょみたいな具体的な解決策を返しちゃうから困ってる。何返せばいいかわからない。こういう質問すると精神科行けとか努力してないくせに質問ばっかとか言われるけど、それで治るなら苦労しないし自分なりに努力してるからそういうのは言われたくない。少しずつでもいいから直していきたい。アドバイスお願いします。

質問日時: 2025/05/11 21:37 質問者: ゆめちゃん308

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現実が辛くても妄想だけで生きていくことができると思いますか？実生活が少しでも大変と感じてい

現実が辛くても妄想だけで生きていくことができると思いますか？実生活が少しでも大変と感じている方ご投稿下さい。

質問日時: 2025/05/11 20:44 質問者: kuukun107

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●学校にも行かない，仕事にも行かない等の ”引きこもり“は、病気なのでしょうか？

●学校にも行かない，仕事にも行かない等の　”引きこもり“は、病気なのでしょうか？

質問日時: 2025/05/11 14:34 質問者: メイクラブ

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現状から考えてイベントに行かせない方がいいでしょうか？

元親友(成人)の事ですが、おかしくなったみたいです。今、距離を置いていて人伝に聞いた話なので真偽は不明ですが、聞いている話だと好きなアーティストのイベントかライブかを見に行くのを親に反対されたそうで、開催数日前の事でチケット、行きの新幹線、宿泊先は確保済みだったようです。しかも、そのイベントかライブは普通のではなく、特別なやつで、元親友のお父さんが行くのを反対！しかも、理由はお前に何かあって死んだら誰が俺の面倒を見るんだという身勝手自己中極まりない理由だったようです。本人かなりショックを受けたみたいで、その瞬間から笑えなくなり好きなアーティストの曲も聴けなくなりました。聴くのが怖く、好きなアーティストの顔を思い出すだけでも怖くて呪みたいになっているようで、顔が頭に浮かぶ、曲が少しでも流れるとダメみたいです。これは精神的に相当何かダメージがあると思いますが、実はこのアーティスト他何人かのアーティスト出演の別のイベントがあって友達が一緒に見に行きます。本人はそれは日帰りだから行けるから行くと言っているのですが、行かせない方がいいでしょうか？また、このまま放置はヤバいでしょうか？

質問日時: 2025/05/10 07:51 質問者: きてぃゆゆ

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男性にたいしてどうせ裏切るくせにと思えてしまうのはヤバイですか？克服できる人物はいるんでしょうか？

男性にたいしてどうせ裏切るくせにと思えてしまうのはヤバイですか？克服できる人物はいるんでしょうか？男に都合よく解釈されますが対等に話す気力もないです。

質問日時: 2025/05/10 00:00 質問者: maimai23456

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心療内科の血液検査

はじめて行った心療内科で、先生とお話したあと血液検査を受けました。(先生からは「躁鬱か発達障害の可能性がある。とりあえず検査受けて」と言われた)採血してる時看護師さんに「何か異常があれば連絡するけどなかったらしない」と言われました。(?) その後は診察券を渡されることも次回予約をすることもなくお会計して終わりました。これってなんのための検査だったんでしょうか…？これで終わり…？何か治療や今後のことを提案されると思っていたので拍子抜けしてしまいました。はじめてだったので心療内科の流れがよくわからなくて… これってどういうことなんでしょうか…？治療する必要はないってことなんですかね？

質問日時: 2025/05/09 19:59 質問者: xojj

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誰かに認めてもらうことでしか自分の存在価値を確かめることができません。否定されただけで死にたくなり

誰かに認めてもらうことでしか自分の存在価値を確かめることができません。否定されただけで死にたくなります病んでそこから何も出来なくなりますなんなんでしょうか本当に辛いです

質問日時: 2025/05/09 15:52 質問者: Clouds__00

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多くの人は、いつかは自傷行為をやめるときが来るんですかね…？

多くの人は、いつかは自傷行為をやめるときが来るんですかね…？

質問日時: 2025/05/09 13:48 質問者: さくらのき。

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病院の診察時間間違えて怒られたことありますか？医者に薬間違えられたこともあるので相手も悪いと感じて

病院の診察時間間違えて怒られたことありますか？医者に薬間違えられたこともあるので相手も悪いと感じてしまいます。。疲れてたので早く帰れるとは思いますが発達障がいの診断や年金関係が先延ばしになってしまいつらいです。

質問日時: 2025/05/09 11:01 質問者: maimai23456

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インチュニブ1mg、アナフラニール10mg一週間での効き目

インチュニブ1mg、アナフラニール10mg一週間での効き目１週間後の次の診察では別の薬に変えると言われましたこれって一週間で効き目がある薬なんでしょうか？それとも増薬するということなのでしょうか？

質問日時: 2025/05/09 09:23 質問者: rXroshR

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寂しくなった勢いでホストをブロック解除してしまいました。友達がいないのが原因でしょうか？メイド喫

寂しくなった勢いでホストをブロック解除してしまいました。友達がいないのが原因でしょうか？メイド喫茶などもいってますがそっちのが健全ですよね。。だれかに肯定されたいんです。

質問日時: 2025/05/09 01:45 質問者: 5949789mgn06

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肩こりは精神的なことからなることありますか？

肩こりは精神的なことからなることありますか？

質問日時: 2025/05/08 23:22 質問者: 山田まふまら

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ネガティブすぎますか？ただでさえ病んでいるのにたまたま時計を見たら4:44だったり使っていた輪ゴム

ネガティブすぎますか？ただでさえ病んでいるのにたまたま時計を見たら4:44だったり使っていた輪ゴムが切れたり持っていた容器の蓋が逆さまに落ちたりもう散々です。こういうことが立て続けに起きると生きている価値がない、死ねと言われているようで希死念慮が更に増します。何をやってもダメなのだと思い気力もなくなります。ネガティブすぎるでしょうか？どんどん病みが加速します。

質問日時: 2025/05/08 13:46 質問者: みるくりーむ

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障がい者手帳って必ず半年以上通っていて薬を服用・障害の診断が出ている場合は出るものですか？

障がい者手帳って必ず半年以上通っていて薬を服用・障害の診断が出ている場合は出るものですか？自分から自己申告、申請をお願いするかどうではなく、意思の判断によって障がい者手帳は出せないという事もあるのでしょうか？また診断が出た後、精神科を他の病院に変えた場合（紹介状あり、なしの場合）どうなのでしょうか？

質問日時: 2025/05/08 10:56 質問者: rXroshR

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精神科の薬の副作用があるのに、飲み続けてほしいと言われた。

精神科の薬の副作用があるのに、飲み続けてほしいと言われた。 ADHDとうつ病と診断され治療でインチュニブ1mg、アナフラニール10mgを服用を昨夜から始めました。目眩、吐き気、胸焼け、手の震え、歩行困難、気が遠くなる瞬間が1日中あり、吐き気で夜中に目が覚めてしまいます。このまま服用を続けて大丈夫なのでしょうか。

質問日時: 2025/05/08 09:12 質問者: rXroshR

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よく「寝る前にスマホを見るな」っていいますが、パソコンも同じですか？

よく「寝る前にスマホを見るな」っていいますが、パソコンも同じですか？

質問日時: 2025/05/08 00:35 質問者: ピクセル7

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高校生です。2、3日前に急に心が辛くなり親の前で大号泣してしまいました。私は周りから見たら真面目で

高校生です。2、3日前に急に心が辛くなり親の前で大号泣してしまいました。私は周りから見たら真面目でしっかりしているというイメージで、泣いて全てを打ち明けられるような人は母親しかいません。母も忙しいので、母に｢私にしか話せないと私が忙しい時に困るからスクールカウンセラーさんと話してきなさい｣と言われました。正直知っている先生に私がスクールカウンセラーと話すことを知られたくありませんし(申し込む時に何人かに知られます)、スクールカウンセラーと話すのも緊張します。また、辛いと言っても具体的に何が辛いのかなどは思い浮かばないのでうまく話せない気がします。今日は全く辛くなかったので。このような感じでもスクールカウンセラーさんと話した方がいいのでしょうか？

質問日時: 2025/05/07 22:12 質問者: 。林檎飴。

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食べること吐くことで頭が一杯になり、頑張れたのに頑張れてないと自分を責めてしまいます。自分のペース

食べること吐くことで頭が一杯になり、頑張れたのに頑張れてないと自分を責めてしまいます。自分のペースでとおもいながらもまた体型を悪くいわれるとかで苦しいです。甘えといわれたのも忘れられません。気持ちを強くもつ方法ありますか？

質問日時: 2025/05/07 21:55 質問者: 5949789mgn06

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生活保護仕事ドクターストップってどんな基準あると働けないと判断されるんですかね？働けるとか働け

生活保護仕事　ドクターストップってどんな基準あると働けないと判断されるんですかね？働けるとか働けないとか医師だからと正しい判断なのか　自己申告なのか　ドクターストップはあてになるわけではなく単なる診断なのか汗

質問日時: 2025/05/07 01:50 質問者: えんのした

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1日だけ食欲なくなって 2日くらい気にせずたべて(いつもは嘔吐) 幸せだったんですが肥満体なことや

1日だけ食欲なくなって 2日くらい気にせずたべて(いつもは嘔吐) 幸せだったんですが肥満体なことや変われない自分にイライラしてしまいます。また拒食になるって喜んだのも束の間でした。自称ポッチャリの普通体型も羨ましいし本当に太ると着る服もないです。自分のペースでやるしかないのですが焦り自己否定に繋がります。原因はわかってるんでしょうか？

質問日時: 2025/05/07 01:33 質問者: 5949789mgn06

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31歳で双極性障害と診断されました。障害者雇用で有期で非常勤ですが公務員やってます。双極性と診断

31歳で双極性障害と診断されました。障害者雇用で有期で非常勤ですが公務員やってます。双極性と診断されて今は主治医の指示で休職中ですが...。 19歳で社会不安障害、不安神経症と診断されて28歳の時に発達障害(ADHD)と診断されました。障害等級は2級で障害基礎年金2級受給者です。喘息持ちや生理痛など身体のほうも弱くて内科と婦人科も受診しています。聞きたいことは、ネットで調べたのですが双極性障害は健常者より20年以上平均寿命が短いと聞きましたが本当なんですか？私自身は女性として子どもは諦めてますし、彼氏はいますが結婚できるかも分かりません。仕事ももう一般就労では周りに迷惑がかかってしまうので障害者雇用や事業所ではないと厳しいと思います。今は実家で母と暮らしています。妹は一人暮らしています。父は10年前に精神疾患と難病で闘病の末に享年57で亡くなりました。今は実家や母に甘えさせてもらいながら働いて貯金したり、趣味なども謳歌してますけどいつまでもその生活が続くとも限りません。なので個人的には長生き願望は全くありません。不安しかない未来を生きるよりも余命10年って言われたほうが気がラクです。享年57の父のことも周りから早死と気遣われますが私は父のことを全く哀れだと思いません。周りに双極性障害の人(併発含む)がいるという方はその人は何歳で亡くなったとか教えていただけると幸いです。

質問日時: 2025/05/05 23:17 質問者: shinitaichan

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昨日、拒食になるのかなと感じた反面、今日は食べすぎてしまいました。お通じのよさや運動すれば取り返せ

昨日、拒食になるのかなと感じた反面、今日は食べすぎてしまいました。お通じのよさや運動すれば取り返せますか？吐きたくなるのが怖いです。

質問日時: 2025/05/05 17:11 質問者: maimai23456

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心療内科のカウンセリングでした話って主治医にも伝わるんですか？カウンセリングの先生だけですか？

心療内科のカウンセリングでした話って主治医にも伝わるんですか？カウンセリングの先生だけですか？

質問日時: 2025/05/05 11:33 質問者: tuneninetetai

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過食嘔吐しまくってたせいで気持ち悪くなりました。スープは飲めますが固形物が無理になりました。

過食嘔吐しまくってたせいで気持ち悪くなりました。スープは飲めますが固形物が無理になりました。吐くのがめんどくさい眠いで食欲はないです。食べると自然と気持ち悪くなるんです。胃が荒れてますか？経験者の方いたら教えてください。病院いけなどは不要です。

質問日時: 2025/05/04 17:44 質問者: maimai23456

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いま私は東京のカウンセリングルームに通っています。まだ一回しか行ってないけど、カウンセラーさん微妙な

いま私は東京のカウンセリングルームに通っています。まだ一回しか行ってないけど、カウンセラーさん微妙なのよ、それに東京まで片道1時間半くらい掛かるし通うのダルいな～って思ってしまって。だから千葉県のカウンセリングルームに行こうかな？と考えています。千葉県だと片道1時間くらいで行けるので。ただまだ迷っていて、東京のカウンセリングルームでカウンセラー変更してもらって通うか、千葉県のカウンセリングルームにかようかで悩んでいます。皆さんならどうしますか？

質問日時: 2025/05/04 16:36 質問者: aco1234

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太ってたらバカにしていいんですか？夜職をしてていじられて無理なんです。摂食障害の加速します。そ

太ってたらバカにしていいんですか？夜職をしてていじられて無理なんです。摂食障害の加速します。それでも痩せられず吐いて馬鹿げてますよね。甘えらしいです。タバコ吸ってるのに太ってるの？(笑)とかなに言っても小馬鹿にされて無理になりました。そいつもいい歳こいたジジイです。お金もってなさそーって思い流しました。自虐はしたくないです。努力してない、座ってるだけだろとか決めつられて言いたい放題です。愛嬌で流してますが今日はイライラします。他人か批判するのは簡単ですよね？男の正当化も都合よく扱われてバカにされてきたことも許せません。真剣になやんでるので仕事辞めろなどは要りません。

質問日時: 2025/05/03 16:32 質問者: 5949789mgn06

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双極性障害の重度の場合の記憶喪失期間の平均はどのくらいでしょうか？一概にこれとは言えないと思いますが

双極性障害の重度の場合の記憶喪失期間の平均はどのくらいでしょうか？一概にこれとは言えないと思いますが、1週間なのか1ヶ月なのか半年なのかが知りたいです。

質問日時: 2025/05/03 00:38 質問者: ATMJGTMJT

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思もしくは思い込みの激しさを治したいです。例えば、冗談で「お前はほんとバカだな〜」と言われたとして

思もしくは思い込みの激しさを治したいです。例えば、冗談で「お前はほんとバカだな〜」と言われたとして、その場では冗談として受け取れるし、何も思わないのですが、ある日帰った時や時間が経ってふと思い出した時、「あれはほんとうにそう言ってるんだ」「そうだ私は馬鹿なんだ」「そうだったんだそうに違いない」と本気で信じて、もはやその場の雰囲気やそれを言った人との関係や言い方のニュアンスなんかは完全に消滅し、言葉だけが真実として自分の中に入ってきてしまいます。いくら、あれは冗談だから大丈夫。と頭ではわかる時があってもやっぱり落ち込んでる時や気分が悪い時やふとした瞬間なんかに思い出して、傷ついてしまう事があります。こういった思い込みの激しさはどうしたら改善されるのでしょうか。またこれはなにかの病気なのでしょうか？もし、ご存知の方いらっしゃいましたら教えていただけると幸いです。

質問日時: 2025/05/02 23:08 質問者: dddhfc

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こんにちは。現在、持病があり、就労支援施設に通所しています。昨日、利用者の態度に怒りがこみ上げま

こんにちは。現在、持病があり、就労支援施設に通所しています。昨日、利用者の態度に怒りがこみ上げました。いつも来ている利用者さんで遅刻しても連絡せず、謝ろうとしない利用者さんです。その様子に言い訳していて逃れていて、無責任だと思いました。職員も対応に困っているようで「そのような利用者さんだから仕方ない」と注意を諦めている状況でした。作業中にも突然、立ち上がり、職員さんのもとに自ら話しかけに行き、ずっと話していてうるさいですし、こんな人、皆さんのリア友でも職場でも周りにいたらみんなどのように対処※対応をとるのかなと感じました。私は作業を任されていて、このまま離脱したら職員や先輩にも迷惑がかかると思うし。紹介してくださったケアマネージャーさんにも申し訳ないなと感じています。

質問日時: 2025/05/02 10:12 質問者: おみっさん

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夜職をしておりキレたら敗けだとは思います。やはり忘れられずイライラしてしまいます。自分なりに明る

夜職をしておりキレたら敗けだとは思います。やはり忘れられずイライラしてしまいます。自分なりに明るく返してもずっと体型のことに触れられて舐められてたんです。挙げ句の果てには本番要求。デブだからニートだと思われたんじゃない？とか失礼きわまりない発言ばかり舐められるのに疲れたんです。次からは話題を変えようかなぁと反省しています。また自分も太ってるのに触れてくるお客様もいて何なんでしょうか？二度と来なくていいと思い最低限の接客しかできません。客層は悪くないと思うのですが嫌になってしまいこういう場合の忘れる方法ありますか？夜職は続けたいです。

質問日時: 2025/05/02 05:33 質問者: maimai23456

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半年あまりの謎の奇病に苦しまれています。発症は風邪の後で1回、急な頭痛の後に嘔吐してから、ずっと吐き

半年あまりの謎の奇病に苦しまれています。発症は風邪の後で1回、急な頭痛の後に嘔吐してから、ずっと吐き気、食欲不振、音がうるさく聞こえる、スマホの画面がチカチカする、などの症状がもう半年続いています。電車には乗れないし、閉鎖された空間ではパニックになります。家にいるときは比較的症状が出にくいのですが、外室ができません。電車のガタンゴトンという音に振動にアナウンス、それが過剰に増幅されて、パニックになります。少しずつマシになってますが、どこの病院に行っても原因不明としか回答なし。そもそも病院に行けないなんの病気なんですか？

質問日時: 2025/05/01 20:25 質問者: mcmtct

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普段はそこまでなのですが、恐らくここにはもう来ないだろうなという場所に行った際に、自分の荷物は全部持

普段はそこまでなのですが、恐らくここにはもう来ないだろうなという場所に行った際に、自分の荷物は全部持って帰ってきてるはずなのに忘れ物をしたんじゃないかと気になってしょうが無くなる時があります。自分は強迫性障害なのでしょうか、その場所に自分のものがずっとそのままかもしれないという事を考えてしまいとてもモヤモヤします。自分でも頭がおかしいのかと思い、リアルでは人に相談できません。こういうのは薬が無くても治せるのでしょうか。

質問日時: 2025/05/01 19:36 質問者: badday_07

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摂食障害(拒食症)は2〜3週間、長くて1ヶ月くらいの入院で治ると思いますか？ちなみに解放病棟です。

摂食障害(拒食症)は2〜3週間、長くて1ヶ月くらいの入院で治ると思いますか？ちなみに解放病棟です。

質問日時: 2025/05/01 13:48 質問者: みるくりーむ

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