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深層外旋筋
の検索結果 (4,252件 1101〜 1200 件を表示)
指定方向外進行禁止と補助標識
…道路の標識について、 例えば指定方向外進行禁止の標識の下に大型等という補助標識がついている場合、指定方向外進行禁止なのは大型等に該当する車だけで、 普通車（一部のぞく）は、...…
電源ユニットって外付けできますか？
…現在、DELLのINSPIRON530Sを使用しています。 グラフィックボードを交換したいのですが、電源が２５０Ｗしかないので８４００ＧＳ程度のスペックのものしか付きません。 電源を交換しよう...…
怖くて外に出れない×2
…私は精神障害者です。 今月10日にグループホームに入居しました。 知らない土地で、慣れないので外に出るのが怖いです。 でも、頑張って一番近くのドラッグストアにお昼を買いに行っ...…
金魚の外掛けフィルターの位置について
…40cm×25.5cmの23L水槽で、金魚を2匹飼い始めました。 どうでもいいことなのかもしれませんが、 外掛けフィルターを設置する位置で悩んでいます… 水槽の側面（25.5cmの辺）に付けるのと、 水...…
外付けHDが読み取り専用になる
…今まで外付けHD（USB接続）は，FAT32で使っていました。 このたびNTFSにしたら，コピーしたデータが読み取り専用になりました。 （OSはWin7です。XPだと問題ありません。） フォルダを右クリ...…
野良猫と外飼い猫の見分け方
…近所でよく見かける猫がいます。 その猫が野良猫なのか、きちんと飼われている猫なのか知りたいのですが、何か方法はあるでしょうか？ 首輪はしていません。 私が手を出すと、ごろ...…
半外飼いの犬の留守番について
…我が家の雑種犬（オス、12キロ、もうすぐ７ヶ月 来月去勢手術予定）についての質問です。 どうぞよろしくお願いします。 我が家には家の裏に棟続きの土間のようなスペースがあり、犬...…
中古車購入、県外登録代行手数料？？
…こんにちは。 中古車購入を考えている者です。 住所のある地元（秋田県）の雑誌や、インターネットなどで探したのですが、秋田県にはなかなか条件に合致するものがありませんでした。...…
ステップワゴンの外気温計の調整
…ステップワゴン（RF7）に乗っています。 外気の温度計が実際の気温よりも３℃ほど高めに表示されてしまいます。調整方法があるかと思い取説を見てみましたが、見あたりませんでした。 ...…
テレビ外付けハードディスクのデータ復旧について
…テレビにつなげているハードディスクで録画しているデータが消えてしまいました。 テレビはシャープアクオス、ハードディスクはバッファロー HD-ALU２です。 パソコンでデータを呼び出...…
レコーダーと外付けハードディスクの違いは
…専用のハードディスクレコーダーと外付けハードディスクに録画するのとどう違いがあるのですか? 今専用のハードディスクレコーダーを買おうかそれとも外付けのハードディスクだけ買っ...…
内蔵と外付けのHDDの音質
…オーディオ本等で少し曖昧に書かれていて分からないのですが、厳密に見て、 CDをリッピングする際、USB接続での外付けHDDと内蔵HDDにファイルを置くのとどらちが音が良いと思われますか? ...…
外で触りたがる男性の心理
…大人の♀です。 大人の男性ってどうして外で触りたがるんですか？ 触るといってもいろいろありますが、ここで言うのは大胆なおさわり・・・です。 特に30代以降に多いです。 私の彼は...…
県外での失業保険手続き方法。
…現在、九州に住み、９月いっぱいで退職します。 １０月から大阪で再就職活動をしようと思うのですが、失業保険給付の手続きは大阪でやればいいのでしょうか？？ 就職が決まるまで大阪...…
休みがない男は恋愛対象外？
…仕事の休みがなく忙しい人は、恋愛対象外になるのでしょうか。 仕事量が半端なく多く、なかなか休みがとれない日々を過ごしています。 帰りも遅くまで働き、なかなか周りと予定があわ...…
網戸張替外でやるには？
…おうちの中に置き場所がなく網戸張替る場所がありません(;^_^A 外でやるにはどんなもん敷いてやったらよさそうですか？ 畳は置き場所に困ります。物置もパンパン気味です。 敷布団はよ...…
外に出ないと変なの?
…何度も言っていますが私には軽度の知的障害があります。 訪看の人に家から外に出るよう言われていますが、きっかけが買い物か金融機関に行く洗濯物を干す等くらいしかありません。 ...…
当直明けの時間外が出ない
…当直明けに5時間くらい働いても、当直明けの日については時間外は出ないので、前日の当直中に5時間分診療したことにして時間外を付けるのは間違っていますか？当直明けも、外来延長、...…
バツイチ33歳女性は対象外？
…バツイチの33歳の女性なんて 未婚の男性から見たら恋愛・結婚の対象になりませんよね？ 子どもはいませんが。 知り合いの男性（バツイチ独身）とそんな話をしていて 俺が未婚で33歳...…
フォルダ内のファイルを外に出す
…例えば、Ａというフォルダがあります。 このフォルダの中には、さらにＢというフォルダがあるとします。 ほかに、Ｃ、Ｄ、Ｅ、Ｆ、Ｇ・・・など多くのファイルが入っているとしま...…
手軽に外でお湯を沸かす方法。
… よろしくお願いします。ご主人様。 カップラーメンのCMで、未来風のバイクで外でカップラーメンを食べているのがありますよねー。 お手軽にお湯を沸かす方法は、どんなのがあるんで...…
筋トレとか腹筋を付けると体重が増えるんですか？ 体重が増えないように筋トレするにはどう...
…筋トレとか腹筋を付けると体重が増えるんですか？ 体重が増えないように筋トレするにはどうすればいいですか？…
歳を取ってからの筋トレって本当に健康に良いのでしょうか？ 筋トレって老化が進みますか？ ...
…歳を取ってからの筋トレって本当に健康に良いのでしょうか？ 筋トレって老化が進みますか？ 活性酸素が出やすくなりますか？ 現在53歳男性です。体脂肪を落としたいのと、運動機能を鍛...…
ベンチプレスをしてると、右腕前腕の、この押すとブリってなる尺側手根屈筋？長掌筋？が痛...
…ベンチプレスをしてると、右腕前腕の、この押すとブリってなる尺側手根屈筋？長掌筋？が痛いです。 それのせいか薬指、小指が痺れます。(多分尺骨神経麻痺？肘部管症候群？) なんで右だ...…
筋肥大を目的とした食事プランと糖尿病について
…おはようございます。いつもお世話になっております。 主に筋肥大を目的として最近ジムに通い始めた23歳の男です。ちなみに体型は、身長180cm、体重63kg、体脂肪率8%、全体的な筋肉量は...…
筋トレと有酸素運動の間の栄養補給タイミングは？
…現在減量中です。 運動前に共栄ボクシングジムでプロデュースしてる「シェイプ・ボクシング」（主にリジン、アルギニン、オルニチン、カルニチン）を摂り、１５～２０分のアップ。 筋...…
高負荷筋トレなら週１回でいいでしょうか
…高負荷筋トレなら週１回でいいでしょうか 体脂肪減少と筋肉維持の目的で筋トレを週２～３回行っています。 高負荷のウェイトトレーニングの場合、 週１回（実際は一度で全身出来ないの...…
筋トレすると、頭がくらくらしてくるのですが
…筋トレすると、頭がくらくらして気持ち悪くなってきます。 メニューは「腕立てふせ２０回＋スクワット６０回」 「腹筋４０回＋はいきん４０回」 を一日置きに交互にやり...…
カロリーが若干不足状態で筋トレすると筋肉は減る？
…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか？ ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…
筋肉痛にならず、筋トレの超回復が分からない
…http://okwave.jp/qa1231809.html という、同じ質問を見つけ読みましたが、自分の場合、筋肉痛があまり起きないので、いま一つ超回復が分かりません。 超回復は、筋トレをして、48時間～72時間...…
筋トレって回数数えてやらないと効果ないですか？
…回数数えてやらなくても限界まできたらやめて１セットだけとか２セットだけで翌日は筋肉痛になります。 これでも筋トレって回数数えてやらないと効果ないのでしょうか？…
ダンベル（18キロ）で筋トレしてたら腱鞘炎になった
…手首が痛くなって、腱鞘炎だと言われたのですが しばらく休息するように言われました。 今は痛くないし、激痛ではなくて、ちょっとひねると痛いな、程度なんですが、この手首の腱鞘炎...…
肥満者が、有酸素運動なしで筋トレで痩せる宣言
…相当な肥満の中年男性。 医者からもダイエットを促され、職場からも言われ、 本人も自覚はあるが、健康の悪習慣多数だが、そこは治せず。 スポーツは嫌いではないが、ジム通いは仕...…
太陽の光の筋の事を英語で何ですか
…太陽の光の筋の事を英語で何ですか 雲の切れ目からこぼれる 太陽の光の筋の事を英語でなんていうのですか? 前にテレビで「・・・」と言い 天使が通る道という意味とかと言っていた様な...…
出来上がった写真全てに黒い筋が入っています(涙)
…何度もお邪魔します。 先日念願のNikon U2を購入し、写真を撮っていました。 テスト的に一本目のフィルム（FUJI VENUS400）で撮っていたのですが 仕事で忙しく一本を消化することができな...…
前腕筋群の痛みが2ヶ月以上取れません？
…前腕筋群だと思うのですが？ （手の甲を上にして腕を伸ばし握り拳を作った時に、 肘反対側から上にある筋肉です。）最初は電卓を持っても痛んでいました。今は楽ですが痛みが残ります...…
運動して痩せれば骨盤底筋が鍛えられますか
…全く運動しなくなり超肥満になり糖尿病になり5年以上前からせきやくしゃみするだけで尿がもれ 驚いても漏れます 便やおしっこが出きらず一日20回くらいトイレをいったりきたりします ...…
筋トレ時に腕の力が入らなくなる現象について。
…20代男です。最近筋トレを始めたんですが、腕立て伏せをする際に、セット数を重ねるにつれてだんだんと腕に力が入らなくなってしまいます。これはトレーニングのやめ時のサインなので...…
大胸筋を鍛えたいのに腕が疲れてしまいます
…大胸筋を鍛えるために肩幅より腕を広げて腕立てを１０×３回を週３のペースでやっているんですが、毎回胸筋は疲れず腕の筋肉ばかりがすごく疲れてしまうのですがこれで本当に胸筋は鍛...…
【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合 肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いな...
…【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合 肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いなど何が違いがあるのでしょうか？…
筋トレについて 最近筋トレを始めました。 胸をメインでやってるのですが筋肉痛が来てるのか...
…筋トレについて 最近筋トレを始めました。 胸をメインでやってるのですが筋肉痛が来てるのか来てないのかいまいちわからないです。 胸を抑えた時にちょっと痛いのですがこれは筋肉痛で...…
疲れて今日は筋トレしたくないな〜って思ってたら夜遅くなってしまいました。筋トレして12時...
…疲れて今日は筋トレしたくないな〜って思ってたら夜遅くなってしまいました。筋トレして12時半に寝るのと11時に寝るのどちらがダイエットには効果的ですか？…
ダンベルやマシンなど筋トレは、どんな種類でももうダメだ！と限界を迎えた後にやる2回3回か...
…ダンベルやマシンなど筋トレは、どんな種類でももうダメだ！と限界を迎えた後にやる2回3回からが本当の筋トレですよね？…
筋トレの相談 筋トレでは筋肉痛が来た時はその部位のトレーニングは控えた方がいいんですか...
…筋トレの相談 筋トレでは筋肉痛が来た時はその部位のトレーニングは控えた方がいいんですか？ めちゃくちゃ痛いという訳ではなく、動かしたらちょっとジンジンするくらいです。…
僧帽筋が痛くて怪我したみたいなんですが、ネックハーネスで重い重量で首の筋トレをしたの...
…僧帽筋が痛くて怪我したみたいなんですが、ネックハーネスで重い重量で首の筋トレをしたのと、バーベルカールを重い重量でやって肩をすくめて僧帽筋に効いてしまったせいで怪我をした...…
骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが､わたし...
…骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが､わたしは筋トレを1時間ほどしてストレッチを2、30分してます。これだけだと痩せませんか？…
最近仕事終わり家に帰って筋トレしようとするんだが…ご飯食べたらなぜか筋トレせずに寝て...
…最近仕事終わり家に帰って筋トレしようとするんだが…ご飯食べたらなぜか筋トレせずに寝てしまう。 やはり体が疲れてるのかな？…
筋トレについての質問です。 左腕の上腕骨を骨折してしまい、1年ほど筋トレを休んでいました...
…筋トレについての質問です。 左腕の上腕骨を骨折してしまい、1年ほど筋トレを休んでいました。再開してから左腕が右腕よりも筋力が弱いです。これは元々の利き腕の性質にも関係してい...…
家で筋トレしているのですが加重ディップスより加重プッシュアップの方が明らかに大胸筋に...
…家で筋トレしているのですが加重ディップスより加重プッシュアップの方が明らかに大胸筋に効いている感覚があります。 この場合プッシュアップを優先して行うべきですか？…
好きな人の筋トレアピール 好きな人が最近、筋トレして筋肉がついてきていることをアピール...
…好きな人の筋トレアピール 好きな人が最近、筋トレして筋肉がついてきていることをアピールしているんですが、なんですか？ みんながいるとき私に言ってるんですが、何のアピールです...…
20代男、最近筋トレを始めた初心者です！ ダンベル(5kg)で胸や腕の筋トレをしてます。 胸トレ...
…20代男、最近筋トレを始めた初心者です！ ダンベル(5kg)で胸や腕の筋トレをしてます。 胸トレはダンベルプレスとフライを15回×3セット 腕トレはコンセントレーションカールを15回×3セット ...…
『筋肥大の筋トレ』「生きた筋肉」と「死んだ筋肉」の違いそれと「生きた筋肉」は大事かど...
…↓はhttp://oshiete1.goo.ne.jp/qa2936675.htmlのアドレスの補足で質問したものです。僕はこの補足で「生きた筋肉と死んでいる筋肉の違い」を質問しています。だれか詳しい方々この質問の通り「生き...…
筋トレの種目数とセット数のついて 筋トレ歴2年ちょっとの20代です。 胸 背中 三頭 二頭 肩 脚...
…筋トレの種目数とセット数のついて 筋トレ歴2年ちょっとの20代です。 胸 背中 三頭 二頭 肩 脚の六分割で回しています。 最近は各部位について少ない種目で多くのセット数をこなす...…
筋トレしてる方に質問です。 筋トレをはじめて半年が経ち、胸が綺麗な形になり、腕や腹も筋...
…筋トレしてる方に質問です。 筋トレをはじめて半年が経ち、胸が綺麗な形になり、腕や腹も筋肉がわかるようになりました。 ただ、負荷をかけてるからでしょうが、ジムに週3日行き、ど...…
最近仕事が忙しくて筋トレする気力がないんですが、今の筋肉維持するには最低どれくらいの...
…最近仕事が忙しくて筋トレする気力がないんですが、今の筋肉維持するには最低どれくらいの頻度で筋トレすれば良いですか？ 週1？隔週？…
脇腹の痛み、筋の様な物が浮き出ています
…左腕をあげて、左わき腹を突っ張る状態にすると少し 痛みが走ります。 実際に手で触って、押しても同じような痛みが走ります。 良く見てみると左脇の下から左お腹の下まで、一本の...…
腕の筋トレで筋肉痛にならないのすが・・・
…163センチ55キロ、40歳男性です。20年間鉄工所勤務、1年ほど前に管理職になり現場での力仕事も減り、筋力の衰えを感じて1ヶ月程前から自作のダンベルなどを使用して筋トレをはじめました...…
若干筋肉痛が・・・筋トレしたほうがいいのか？
…21才男性です。 何年間も何もしてなかったんですが、 フトしたきっかけでつい最近筋肉をつけることを目的とした筋トレを始めました。 もともと鍛えてない体なんで痩せ型で 筋肉はほと...…
週1しか筋トレしていない場合のプロテイン摂取
…現在、金曜日仕事から帰ったあとにダンベルを使った筋肉トレーニングを しています。平日真ん中にトレーニングをすると、翌日疲れがまだ残って仕事が 手につかなかったため、今のとこ...…
５０歳からの効果的な筋肥大トレーニング・メニューは？
…トレ歴1年で最大筋力が筋肉の部位でバラツキはありますが格段に向上したものの肝心の体型が変わらないというのが悩み事です。年齢的になかなか筋肥大させるのは難しいのでしょうか？ト...…
筋トレしてプロテインを取った日は寝れない！
…夕方、毎回ジムで筋トレして18時には終了してプロテインを決められた量摂取していますが、必ずその日だけ3、4時間しか睡眠が取れません！すぐ起きてしまいます。前はプラス寝る前にも摂...…
大胸筋の下側と内側に筋肉をつけたい
…大胸筋に重点をおいてトレーニングしている者ですが、 最近、大胸筋の形が乳首を頂点にしたゆるやかな円錐になってきました。 あまりかっこのよい形ではないと感じています。 ベテ...…
筋トレをやめたら逆に体重が増えるのですか？
…筋トレをやめたら逆に体重が増えると聞いて今1ヶ月ぐらいやりこんでたんで逆に太るのでやらないほうがいいって言う考えになってしまいました。 ただマラソンはどうなんですか？マラソ...…
休養期間を作らず筋トレを連日すると細くなる？
…筋トレ→休養で超回復により筋肉が作られるというのは分かります。 では、休養期間を作らずに延々と毎日筋トレした場合はどうなるのでしょう？ 超回復が追いつかず、疲労疲弊した筋...…
食べ過ぎたときの筋トレは効果的でしょうか？
…食事をコントロールしながらダイエットをしています。 筋トレと有酸素運動やテニスや水泳をしています。 そんなとき、たくさん食べ過ぎてしまった場合、「プチ増量期」ということにし...…
いつもより軽いダンベルで大胸筋を肥大化したい
…軽いダンベルで大胸筋を肥大化したいです。 ジムでは24kg x 2 で、ダンベルベンチプレスをしていますが、都合で二ヶ月ほど自宅で筋トレしなくてはなりません。が、18kg x2 のダンベルと手製...…
筋トレのセットと種目の順番についてお聞きします
…筋トレのセットと種目の順番についてお聞きします 筋トレをやっているんですが 例えば、4種目やる場合、 バーベルベンチプレス10回限界を3セット、スクワット20回3セット、ダンベル...…
筋トレのとき手首にテーピングを巻いてるのですが、
…筋トレのとき手首にテーピングを巻いてるのですが、 毎回テーピングを巻くと結構お金がかかるので、 市販のを購入しようかと思うのですが、これでよいのでしょうか？ http://www.amazon.co.jp/%...…
筋トレによる関節痛を早く治す手段はありますか？
…手首を酷使するスポーツや筋トレを行っているため、よく手首が関節痛となり痛みがなかなか取れません。 これを少しでも早く治す（回復）手段はないでしょうか？ 塗り薬で早く回復しな...…
バンコクのホテルの大型ジム（筋トレ）をビジター利用したく
…バンコクで滞在しますが会社の契約ホテルにはジムがありません。 筋トレは欠かせないため大きなホテルの大きなジムをビジター利用 したいと考えています。もちろん専用ジムでもOK 400...…
筋トレは筋肉痛が治まるまで休養すべきですか？
… こんばんわ。当方３１歳、身長１７８ｃｍ、体重８０ｋｇの男です。 質問を読んで頂き、ありがとうございます。 腕の筋力を上げるためにダンベルで筋トレを始めたところなんですが ...…
筋肉の筋を痛めた場合なかなか治らないのは何故？
…技能職（ほとんど肉体労働）に転職して１年です。必死に頑張っていますが、先日荷物運搬時に腕の肘の筋を痛めました。４月に痛め９月の現在もほとんど回復していません。地域で最も信...…
リニア新幹線、むしろ東北筋でこそやるべきなのでは？
…リニア新幹線を敷く事について、国交省並びに公明党は随分と熱心のようですが、どうせそれをやるのであれば東京・札幌間でこそやるべきであるはずです。東京～仙台～青森～札幌の系統...…
筋トレで必要以上に痩せてしまったのですが、
…筋トレを自宅で初めて一年位になる２７歳の男性です。一年前は身長１８０ｃｍ、７８ｋｇでビール腹だったのですが今現在は三日に一回の筋トレで６５ｋｇ、体脂肪１１％までになりまし...…
固定電話 → 県外固定電話（県外１００km以上）１分２３４円！？マジですか、、、
…通話料は気をつけないと固定電話だから携帯より安いというわけでもないんですね？ いなかの親戚に連絡を取る場合に安くすませるにはどうすりゃいいですかね？ アドバイスよろしくお...…
筋トレで食前がいいのか食後がいいのかどちらがいいのでしょうか？ 僕は今筋トレしてからサ...
…筋トレで食前がいいのか食後がいいのかどちらがいいのでしょうか？ 僕は今筋トレしてからサラダチキンを食べてます これでいいのでしょうか？…
筋トレの時間の確保に困ってます。 筋トレは食後に行った方が良い、それにに時間経ってから...
…筋トレの時間の確保に困ってます。 筋トレは食後に行った方が良い、それにに時間経ってからの方が良いらしいです。 18時に仕事が終わり、18時半に家に着き、19時までにご飯を終わらせ、...…
非常勤講師 県外者の起用について
…地元には学校数がすくないため、県外の人材バンクに登録を考えているものです。 そこで、県外者であっても県内在住者と隔たりなく任用されるのでしょうか？？ 下宿することは可能...…
仕事が出来ない女は恋愛対象外？
…初めまして。私の小さい頃からの友人についてです。 最近、友人に職場に好きな人がいると相談を受けました。その子から恋愛の話を聞くのは初めてで、とても応援したい気持ちでいます...…
新型プリウス ZVW30 外から配線する方法
…新型プリウスの車体外側（※サイドステップのあたり）から車内へ配線を行いたいのですが、どういった経路で線を引き込んで良いかわかりません。ご存知の方おられましたら是非ご教授く...…
マウスカーソルが画面の外まで移動する
…通常であれば、マウスカーソルをいくら動かしても、画面の端までで、そこから表示範囲外に移動することはありませんが、右と下についてはそこから少し外まで動くようになっています。 ...…
外付けHDDが認識しない件について
…はじめまして。 自分はWindows 7 64bitを使用しています、 BUFFALO USB2.0 外付けハードディスクドライブ 2.0TB HD-CL2.0TU2/N [フラストレーションフリーパッケージ(FFP)] を2つ持っていました。 先日パソ...…
外付けハードディスクの自動再生ができない
…前回、解決できなかったため、改めて質問します。 前回までの流れは次の通りです。 OS（Windows 7 Professilnal）の再インストール後、最初は、外付けハードディスクの電源を入れると自動再生...…
Macの外箱どうしてますか？
…事務所でG5を購入いたしました。 大きな外箱でしまうにも場所とるし、どうしようか迷い中です。 みなさんどうしてますか？またはどうしましたか？ 売るとき必要だったりしますか？（...…
外で見る肌と部屋で見る肌
…見てくださってありがとうございます。 お風呂場などで鏡を見ますが、そこまで汚くは無いのですが 日光下で鏡を見たらゾッとしました。 真っ白な肌に赤らめた顔…ちょっとショックを...…
ホイールリム幅によるタイヤ外径変化について
…同じタイヤでホイールのリム幅によるタイヤ外径変化を知りたいです。 例えばBSポテンザS001の215/45R17（標準リム7インチ）の外径は626mmですが 8インチのホイールに組んだ場合、数ミリでも外...…
日が差し込まず外の見えない職場
…たいした悩みではないかもしれませんが、同じような思いでいる方はみえるだろうかと質問します。 私の職場は商品発送の業務をしているのですが、現場は広く仕事場所は窓や出入り口が...…
2馬力船外機の保管方法について
…何卒宜しくお願い致します。 当方 バス釣りをする為に2馬力エンジンを所有しています 古いもので譲り受けたのですがまだまだ動くのですが エンジンが混合なので50:1の比率ですが ...…
２スト船外機のオイル混合比
…最近小型のモーターボートを知人から購入したんですが、船外機の２ストオイルが分離給油ではなく混合給油のタイプで混合比は５０：１と教えられました、そこで２ストオイルはどのぐら...…
ゴムボートにエレキか2馬力船外機
…ゴムボートにエレキか2馬力船外機（2スト）を乗せようかと思っています。用途は海での釣りなのですが、主に2人乗りで使用する予定です。エレキには24Lbs～大きさがあるようですが、2人で...…
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