dポイントプレゼントキャンペーン実施中!

筋拘縮症

の検索結果 (3,041件 1501〜 1600 件を表示)

劇症型溶連菌にはどうしたら感染できますか?

…教えてください。致死まで行きたいです。…

解決

化学物質過敏症の治療法とかって無いんですか? 友達が重度の化学物質過敏症で外出るときは...

…化学物質過敏症の治療法とかって無いんですか? 友達が重度の化学物質過敏症で外出るときは画像のように全身を覆う防護服着て顔を覆う防毒マスクが必要でトイレが自由に行けないからオ...…

締切

躁鬱や統合失調症の人は、勝手に孤立したと思い病んでいくのでしょうか? 自分は統合失調症...

…躁鬱や統合失調症の人は、勝手に孤立したと思い病んでいくのでしょうか? 自分は統合失調症ですが、発病した時は世界中の人が敵に見えましたし。…

解決

自分は、統合失調症なのですが、統合失調症の方でいつも、誰かに監視されていると感じる人...

…自分は、統合失調症なのですが、統合失調症の方でいつも、誰かに監視されていると感じる人はいますか?…

解決

私の友達が化学物質過敏症になったのですが症状は酷い方ですか?それとも化学物質過敏症の...

…私の友達が化学物質過敏症になったのですが症状は酷い方ですか?それとも化学物質過敏症の中じゃ普通ですか? 20の専門学校生で一昨年くらいに化学物質過敏症になって外出るときはゴー...…

締切

週に筋トレを何日しますか? 2・3年筋トレ中心で週6でやって来ましたが週4にしようかと思って...

…週に筋トレを何日しますか? 2・3年筋トレ中心で週6でやって来ましたが週4にしようかと思ってます。…

解決

太っている方って腕が太くて力ありそうですけど筋トレしてなくても細めの筋トレしてる人と...

…太っている方って腕が太くて力ありそうですけど筋トレしてなくても細めの筋トレしてる人と同じくらいの力があるんですか? それとも肉が着いているだけですか?すごく気になります…

締切

男の人が筋トレをするのって女の人が美容に気をつかうのと同じ感覚ですか? 好きな人が筋ト...

…男の人が筋トレをするのって女の人が美容に気をつかうのと同じ感覚ですか? 好きな人が筋トレ頑張ってるアピールをよくしてくるんですが、私はムキムキな人苦手だし運動選手などではな...…

筋トレ減量中に適した間食ってどのようなものですか?

… 今月からダイエットを始めました。 身長158cm 体重60kg 体脂肪32% 29歳の女性です。 目標はは体脂肪を18%まで落とし、48kgになることです。 有酸素運動(30分)→筋トレ(30分くらい)...…

解決

筋トレの重量を上げるタイミングと気づいた点を教えてください。

…筋トレの重量を上げるタイミングと気づいた点を教えてください。 1年ほど前から週に2~3回ジムに通っています。 チェストプレス 80Kg 10.10.8 レッグカール 60Kg 10.10.10 レッグエクステンシ...…

解決

筋トレとHIITしてますが、有酸素運動も必要ですか?

…こんにちわ。 ダイエットと体力作りのために筋トレ(上半身・下半身に分けて週4回)とHIIT(全力疾走30秒×ジョグ30秒×4~5本を週3回)しています。 身長161cm/体重56.9kg/体脂肪24.2%/23歳の♀...…

解決

筋トレで増量期と減量期は分けないとだめですか?

…筋トレ、筋肥大の一般論として、  ・筋肥大は増量期にしか難しい  ・ダイエットは筋肥大との両立は難しい というのがネット上での一般論のように見受けられます しかし、これだとダイ...…

解決

トレーニーの皆さんの1週間の筋トレメニューを教えていただきたいです!

…トレーニーの皆さんの1週間の筋トレメニューを教えていただきたいです!…

締切

大胸筋を見て何キロのダンベル上げれるか推測できる?

…その人の大胸筋を見て、だいたい何キロのダンベルをベンチプレスできるか、推測できますか?たしかどこかで、その人の大胸筋を見ると、その人があげることのできるウェイトがわかると...…

解決

筋トレとダイエットの理屈が矛盾していてわかりません

…私の目的は、ダンサーのような体系、脂肪が少なく筋肉がしまったような状態をめざしています。 身長は足りませんが、エグザイルの方たちより一回り薄いような筋肉をつけたいです。 今...…

解決

連続で筋トレをするのと間を空けるので効果は違う?

…例えば腹筋をするときに、1回やるごとに5秒休憩して2回目をやって5秒休憩するというようにやるとそこそこ楽に30回までできますが、1,2,3,4と連続でやると急激に疲れが溜...…

解決

陸上で短距離やっています。筋トレで気になることが・・・。

…閲覧ありがとうございます。 今、僕は高校二年で100mを専門にやっています。 9月末ぐらいから自主練習でジムに通っているのですが、自分で考えたメニューなのでこれでいいのか分かり...…

解決

手首を痛めないダンベルを使った上腕二頭筋の鍛え方

…以前ダンベルカールやダンベルリストカールが原因で腱鞘炎になってしまい、現在ダンベルからチンニングに切り替えております。ダンベルを使った上腕二頭筋のトレーニングで、リストに...…

解決

筋トレについて 背中トレパワーグリップ無しで行うと腕太くなりやすいですか?

…筋トレについて 背中トレパワーグリップ無しで行うと腕太くなりやすいですか?…

解決

縮毛矯正をしたばかりですが、美容室で内部補修トリートメントなどのトリートメントをする...

…縮毛矯正をしたばかりですが、美容室で内部補修トリートメントなどのトリートメントをするのは変ですか?…

締切

筋トレをしているのですが僕は筋トレで腹筋2種目2セットをやっているのですが十分効いている...

…筋トレをしているのですが僕は筋トレで腹筋2種目2セットをやっているのですが十分効いていると自分では感じているのですが効いていてもこのやり片は、かえたほうがいいのでしょうか?…

締切

拒食症から回復!身体の鍛え方を教えて下さい!

…はじめまして!閲覧ありがとうございます。 元拒食症の17歳の女です。 とある一言がきっかけで、無理な食事制限と運動で159センチ64キロから一年で39キロになりました。 生理は止まり髪...…

締切

円形脱毛症になったら髪を切った方がいい?

…30代の妻が酷く円形脱毛症になってしまっています。 親とは別居の専業主婦ですが、育児ストレスかと思います。 皮膚科や、円形脱毛症専門のクリニックに行くも原因は分からず塗り薬を...…

締切

老犬へのご飯の食べさせ方・痴呆症などについて

…今年17歳になる中型雑種を飼っています 半年程前から歩けなくなり、寝たきりの状態です 口元にご飯を持って行くと食べてくれていたのですが、痴呆症のせいなのか最近は上手く口に入ら...…

解決

認知症の祖母がおやつを勝手にあげている

…はじめまして、ペットのチワワの事で相談があります。 実家を出てチワワ1匹と暮らしていたのですが、1ヶ月ほど前に事情により実家に戻ることになりました。 実家には両親・兄弟・祖...…

解決

●「高血圧症」と「貧血」の治療方法をお聞かせ下さい!

…●「高血圧症」と「貧血」の治療方法をお聞かせ下さい!…

締切

小学生の約半数が花粉症って異常じゃないですか?

…子どもの花粉症 この10年で増加 “小学生の約半数に症状” https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240224/k10014369021000.html ==== 米国の変人のアーミッシュ(80万人)にはアレルギー患者がほぼゼ...…

解決

自分に自信がないタイプのコミュ症が就職する方法

…昔、引きこもりだったこともあり、自分に特技や趣味もなく自信もなくて発言や立ち振る舞いに自信がないタイプのコミュ症です。 このタイプのコミュ症は正社員は難しく、フリーターな...…

締切

自律神経失調症を完治させる方法を教えてください。

…不安神経症で心身症(=自律神経失調症)です。 生活に支障が出ており辛いです。 ストレッチ等、色々工夫して緩和しましたが完治までには至りません。 自律神経失調症を完治させる方法...…

締切

認知症の親が火事を起こさないようにする方法

…親が認知症になった場合 自分は仕事等をしていて、家に認知症の親しかいない場合、火事対策はどうすればいいですか? 例えば、親がキッチンに入ってガスコンロやIHを使って火事を起...…

解決

弁膜症の人はなにか運動制限はありますか。

…弁膜症の人はなにか運動制限はありますか。…

締切

私は統合失調症と診断されている者です

…私は統合失調症と診断されている者です。現在入院設備のある精神病院に通院しています。頻度は4週間に1回です。高校の頃の教師や同級生から受けたいじめまがいの発言などのトラウマも...…

解決

生まれつきの水腎症でも成人後、保険に入れますか? 7ヶ月の息子が尿路感染症の疑いで入院し...

…生まれつきの水腎症でも成人後、保険に入れますか? 7ヶ月の息子が尿路感染症の疑いで入院し、エコーで水腎症と診断されました。 コープ共済の医療保険に加入しようと思っていた矢先で...…

締切

化学物質過敏症の治療法とかって無いんですか? 友達が重度の化学物質過敏症で外出るときは...

…化学物質過敏症の治療法とかって無いんですか? 友達が重度の化学物質過敏症で外出るときは画像のように全身を覆う防護服着て顔を覆う防毒マスクが必要でトイレが自由に行けないからオ...…

締切

後背筋の左右の発達の差がかなり大きくて困ってます!

…後背筋の左右の発達の差がかなり大きくて困ってます! 左の後背筋の下の方が筋肉が付きません。気になるのでワンハンドロウも左からスタートさせたり、いつもチーディングはよく使い...…

解決

【筋トレ】増量中ですが体重増えすぎている気がします

…以前 http://okwave.jp/qa3210449.html http://okwave.jp/qa3231935.html で、筋トレメニューなどのアドバイスを頂いた者です。 増量を始めてから、約1ヵ月+10日経過しました。 数値は以下の通りです。 ...…

解決

筋トレは週2回、3回 どっちがいいのでしょうか?

…同じ部位を鍛える頻度について教えてください。 ゆっくり10回×3セットやったせいか、筋トレ中に筋力がプルプルしてすぐに筋肉痛になってしまいました。翌日になっても痛みが消えま...…

解決

本当に女性は筋トレしてもムキムキにならないのですか?

…初めて投稿します。 筋トレ好きの女性です。 常々疑問に思っていることがありますので、質問させていただきます。 このサイトを見てますと、「女性はムキムキになるのがいやで筋ト...…

解決

筋トレ前より筋肉がついていると何故わかるのですか?

…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしています トレーニング方法は通販のレッグマジックを50回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…

解決

ツインペダル(ツーバス)が速く踏めません。筋トレが必要と考えます。

…大抵の奏法はたくさん練習すれば出来るようになると思います。 バスドラム連打もbpm200の16分までだったら練習だけで誰でも到達できる速度どき来ました。 10歳からドラムを初め、別にプ...…

締切

【ダイエット】筋トレ後の低血糖症状をどうしたら良いでしょう。

…158センチ55キロ 30歳女性です。 50キロまで落としたくて、ダイエットを始めましたが、筋トレ後の低血糖に悩んでいます。 正直極端な食事制限もしていないし、ハードな筋トレもしていな...…

締切

1日1食の人が 筋トレやって筋肉付きますか?

…1日1食の人が 筋トレやって筋肉付きますか?…

解決

筋トレの~セット間の時間はどのくらいがいいんですか?

…2ヶ月前くらいから家で横川さんがおすすめしてた筋トレをしているのですが、それが腹筋30回3セット、寝た状態で足だけあげるやつ20回3セットでした。自分は足上げるの20回終わって30秒く...…

締切

僧帽筋には首を安定させる機能はありますか?

…僧帽筋には首を安定させる機能はありますか?…

解決

ランニングじゃ無くて筋トレだけで本当に体力って増えるのですか?

…ランニングじゃ無くて筋トレだけで本当に体力って増えるのですか?…

解決

筋トレしてる人は禁欲した方がいいのですか?

…筋トレしてる人は禁欲した方がいいのですか?…

締切

ガリガリから半年間の筋トレでこの体は頑張りましたか?

…ガリガリから半年間の筋トレでこの体は頑張りましたか?…

締切

筋トレし続けたらこうなりました!すごいですか?まだまだですか?

…1枚目は筋トレ始めて3日目とかで、2枚目は2ヶ月くらいやった結果です お腹を触るとまだむにむにしてますが、どのくらいをめざすのがいいのでしょう… 普通にしていてお腹がでなければ...…

解決

重度の飛蚊症です。 現在、高校1年生で大学受験の勉強を しているんですが、小4からの重度の ...

…重度の飛蚊症です。 現在、高校1年生で大学受験の勉強を しているんですが、小4からの重度の 飛蚊症で全く、集中ができません。 常に画像のようなものが宙を舞っている ように見えて、...…

締切

食べるとお腹壊すのと、太るのが怖いから食べれなくなったって拒食症の症状ですかね? お腹...

…食べるとお腹壊すのと、太るのが怖いから食べれなくなったって拒食症の症状ですかね? お腹壊すのは拒食症は関係ない気もするのですが。。…

締切

縮毛矯正+カットで8000円ってやめた方が良いですか? (男です) カット込で15000円位するもの

…縮毛矯正+カットで8000円ってやめた方が良いですか? (男です) カット込で15000円位するものかなと思っていて、家の近くで探したら8000円のコースがあるお店をみつけました(トリートメン...…

締切

縮毛矯正とストレートパーマってどっちがいいんですか? (私はボリュームを押えてサラサラに...

…縮毛矯正とストレートパーマってどっちがいいんですか? (私はボリュームを押えてサラサラにしたいです。毛は太めです)…

心気症を治すには 心気症を治すにはやはり心療内科に行った方が良いですよね? 数年前おばあ...

…心気症を治すには 心気症を治すにはやはり心療内科に行った方が良いですよね? 数年前おばあちゃんを癌で亡くしてから心気症気味ではあったのですが TIKTOKやTwitter(現X)で病気関連の情報...…

締切

便器の黒い砂状、筋状の汚れが掃除後4、5日で、

…又、同じに汚れます。 越して3年目のUR賃貸住宅です。 便器に黒い砂状の汚れが幾筋もつきます。 ブラシでこすると簡単に落ちますが、綺麗好きな、家内はトイレットペーパーを敷いてサ...…

解決

ウォーキングと筋トレ どっちを先にした方が効果的ですか?

…ダイエットの為にウォーキングと家で出来る簡単な筋トレを考えているのですが、 どちらを先にやった方がいいのでしょうか? 筋トレをしてから、ウォーキングに向かうべきか、 それと...…

解決

大胸筋を動かせるようになるにはどのくらいの筋肉が必要?

…大胸筋を動かせるようになるにはどのくらいの筋肉が必要ですか? 新庄選手くらいの細めの筋肉でも動かせますか? それとも、中山きんに君くらいは必要ですか?…

解決

上腕二頭筋のピークを作るのは短頭か?長頭か?

…上腕二頭筋のピークをより高くしたいと思い、いろいろとトレーニング関連のサイトを調べましたが、おおよそ次の2つの意見があるようです。 (1)「上腕二頭筋のピークを作るには、コン...…

解決

腱鞘炎? 痛くて、また、悪化するのが怖くて、筋トレが出来ないです。

…腱鞘炎? 痛くて、また、悪化するのが怖くて、筋トレが出来ないです。 手首を痛めてしまい、シップで治療しています。 それで、今は1週間ほど経過して、ひねったら痛い程度になった...…

解決

JR東西線天満宮駅から堺筋線南森町へは徒歩何分?

…JR東西線天満宮駅から堺筋線南森町へは徒歩何分でしょうか?HPでの構内図などを見ると繋がっているように見えるのですが徒歩で行けるのでしょうか? よろしくお願い致します。…

解決

ウエストを補足する方法を教えてください。筋トレ以外でお願いします。

…ウエストを補足する方法を教えてください。筋トレ以外でお願いします。…

締切

腕の筋トレくらいならこの時間にやってもいいですかね??

…腕の筋トレくらいならこの時間にやってもいいですかね??…

締切

腹筋ローラで上腕三頭筋が筋肉痛 正しく実施できているか

…腹筋ローラで上腕三頭筋が筋肉痛になります 多分腹筋を使わずに上腕三頭筋で体を引き寄せてしまっているのだと思いますが、いくら腹筋に意識してもローラを保持しているのは腕なので...…

締切

筋トレをしていておやつに煎餅食べていいです か?

…筋トレをしていておやつに煎餅食べていいです か?…

締切

夜中公園で懸垂の筋トレしてたんですが、高校生が先におり別の話で盛り上がってたのに私の...

…夜中公園で懸垂の筋トレしてたんですが、高校生が先におり別の話で盛り上がってたのに私の方見て筋トレの話し始めました。未成年飲酒もしてました。 そのくせ筋トレしてんねんと調子乗...…

解決

胸筋の左右さが気になり始めたのですが、原因は右の方が力が強く、左が弱いため、右の方が...

…胸筋の左右さが気になり始めたのですが、原因は右の方が力が強く、左が弱いため、右の方が胸筋が小さくなったとおもいます。チェストプレスなどやる際は弱い方だけやるのは良くないの...…

締切

拒食症から非嘔吐過食症になってしまい勿論激太りしてしまいましたが又々拒食に戻る事は可...

…拒食症から非嘔吐過食症になってしまい勿論激太りしてしまいましたが又々拒食に戻る事は可能ですか??…

締切

おでこが狭いのがコンプレックスで、生え際の前髪を1センチぐらい剃ってしまいました。 明日...

…おでこが狭いのがコンプレックスで、生え際の前髪を1センチぐらい剃ってしまいました。 明日縮毛矯正に行こうと思うのですが、青くてジョリジョリなのですごく恥ずかしいです。 ピンセ...…

締切

これは強迫性障害でしょうか?統合失調症でしょうか?

…19歳の浪人生です。 浪人を初めてからというもの、以下の観念に悩まされています。 「これ(日常的な行動)をしたら神様から罰が当たってしまうのではないか。」 「神様を冒涜したら...…

解決

高コレステロール血症におすすめの間食を教えてくださ

…34歳男性です。 中性脂肪は問題ないのですが、LDLコレステロールが170程あります。 少し太めでしたので、毎日30分5kmジョギングして、揚げ物や肉を極力控えています。 7kgほど減量して、BMI...…

解決

エアロビクスはできる?変形性膝関節症と診断されました

…いつまでも膝の痛みがとれないため、いくつか病院回って最後のところでタイトル通り診断されました。年齢的(現在41歳です)には早いそうですが、過度なスポーツでなることもあるよう...…

締切

顎関節症?噛み合わせ? リンパや舌の腫れなど症状について質問です

…二週間前ぐらいから、突然 顎関節症の症状が出てきました。 かかりつけの歯科が口腔外科も併設?している医院だったので、 医師に相談して視診をしてもらったところ ・口を開ける...…

解決

くせ毛がひどいが脂症。いいヘアケア剤を教えてください

…くせ毛がひどいが脂症。いいヘアケア剤を教えてください 30代前半の女性です。 加齢と共に髪のうねり・クセがひどくなりました。 全体的な見た目は、うねりがある上、イモゲ?あほげ?...…

解決

飛行機から降りて直後のダイビングは、減圧症にはならない?

…今度海外への旅行の際に体験ダイビングをする予定です。 現地へ飛行機で到着して、その後2時間もしないうちに(←結構スケジュール詰まっていますし…)体験ダイビング(1本のみ)(...…

解決

男性に質問です赤面症の彼女が居るとして考えて下さい

…私は昔から赤面症で誰と話していても顔が赤くなってしまうんです。 それを彼氏が、いやそうにしてるんです。 『他の奴にそんな顔見られたくない』 と言うんです。でも、わざとじゃない...…

解決

買物依存症なんですが、治療するにはどうすれば?

…買物依存症なんですが、治療するにはどうすれば?…

解決

自律神経失調症を乗り越えた方、体験談を教えてください。

…強いストレスや環境の変化、睡眠不足などが続き、体調をくずしてから、2年になります。それまでは元気でじっとしていることが苦手で、スタミナにはかなり自信がありました。 2年間、病...…

解決

なぜラツーダは統合失調症と鬱、2つも効能があるか

…なぜラツーダは統合失調症と鬱、2つも効能があるのでしょうか?1つに特化した方がより効くように思えるのですが。よろしくお願いします…

締切

統合失調症の弟に死んでほしいと思ってしまいます

…39歳女性。 独身で、未婚です。実家で、母と統合失調症の弟と同居です。 統合失調症の弟は、重度ではなく、妄想があるタイプでもなく、 他人に危害を加えることは、まずありません。 た...…

締切

髪の毛が痛みまくってる… 中学生です。 髪の毛が全体的にチリチリしてます。縮毛矯正以外で...

…髪の毛が痛みまくってる… 中学生です。 髪の毛が全体的にチリチリしてます。縮毛矯正以外で治す方法はありますか?美容院行けばどうにかなるでしょうか。 ちなみに髪の特徴は ・癖毛、...…

締切

現在ショートボブくらいの髪型で、ロングに伸ばしたいと考えてるのですが癖が気になるので...

…現在ショートボブくらいの髪型で、ロングに伸ばしたいと考えてるのですが癖が気になるので、かなり久々に縮毛矯正をかけたいのですが 縮毛矯正も決して安い値段ではない為、コストを考...…

締切

お供えの花で花粉症になったことはありますか。

…お供えの花で花粉症になったことはありますか。 同居していた家族が他界しました。 お葬式のとき、自宅に大量の花が送られてきて お供えしていました。 もともと私は花粉症でスギ花粉...…

解決

統合失調症の方に質問。やはり原因ってありましたか??

…統合失調症の方に質問。やはり原因ってありましたか??…

締切

離人症の女性に質問です 彼女を救ってあげたい

…結婚を考えている、大好きな彼女がいます。 彼女も、僕のことを好きといってくれて、 結婚もしてくれると約束してくれました。 すごく幸せなのですが、 ひとつ悩みがあるんです。 ...…

解決

痩せにくいのと側弯症は関係あるのでしょうか?

…代理質問です。 親友がダイエットしているのですが、毎日食事に気を遣い30分近く、多い日は40分近く有酸素運動をしているにも関わらず痩せないと言います。 2㌔痩せたらしいのですが、...…

締切

場面緘黙症と内弁慶の違いって 何なんでしょうか?

…場面緘黙症と内弁慶の違いって 何なんでしょうか?…

締切

統合失調症の友人に頭にくることありませんか?

…こんにちは。 長文にて失礼いたします 私には、統合失調症の友人がいます。彼女の病歴が何年かは分かりませんが、お互い社会人になってから知り合い、その時には治療を始めていま...…

解決

IgA腎症なのですが完治しないのでしょうか?

…17歳のころ腎生検を受けてIgA腎症と判断されました。 現在30歳です。 特に症状はありません。 潜血が時々ある程度、蛋白はマイナスです。 今日、蛋白の精密検査を受けたら 限りな...…

解決

統合失調症でフルタイム勤務に転職するのはキツイですか?

…統合失調症の精神障害者3級です。 障害者雇用で働き始めて3年になります。 パートで1日5時間、週4日間です。(週20時間労働) お給料は月7万円程です。 職種は一般事務です。 障害者...…

解決

【至急】認知症の祖母の男友達について相談させてください。

…圧迫骨折で入院したのを機に急激に認知症が進んだ80代の祖母(1人暮らし)がいます。入院先の病院でアルツハイマー型認知症と診断を受け、介護認定で要介護1が出ました。 そのためケアマ...…

締切

杉、ヒノキ花粉症が終わったのにクシャミ鼻水が出る原因は?

…60年ほど前から4月になるとクシャミ鼻水が出ます。特に朝晩。1日中出ることもあります。連休明けには治まります。調べても分かりません。杉花粉症はありますがヒノキ花粉症はない...…

解決

水頭症の捨て猫ちゃんを拾って来たのですが、水頭症の猫って寿命は短いのでしょうか? また...

…水頭症の捨て猫ちゃんを拾って来たのですが、水頭症の猫って寿命は短いのでしょうか? また症状やそれらを改善する薬や手術などはあるのでしょうか…動物に詳しい方教えて下さい>_…

解決

化学物質過敏症で防護服着ないと外に出れない友達を見るのが辛いです。 重度の化学物質過敏...

…化学物質過敏症で防護服着ないと外に出れない友達を見るのが辛いです。 重度の化学物質過敏症の友達がいて外に出るときは写真のように防護服着て全身を覆っています。 最初はマス...…

締切

最近、蚊みたいな飛蚊症や、雨のような飛蚊症?と暗い部屋(寝室など)にいると光の点のような...

…最近、蚊みたいな飛蚊症や、雨のような飛蚊症?と暗い部屋(寝室など)にいると光の点のようなのが見えたり、太陽を見たら残像が見えるのですけが目の病気ですか?2ヶ月ぐらい前に眼科に...…

締切

ベンチプレスで20kgのシャフトが扱えるようになるための筋トレ

…筋トレ超初心者・運動暦無しの女性(30代前半)です。 1年ほど前に大手フィットネスクラブに入会し、有酸素運動でストレスを解消していましたが、 それだけではなく、ちゃんとした筋...…

締切

筋トレをするときに息を止めてはいけないのはなぜ?

…よく、腹筋などの筋トレをするときに息をとめてはだめといいますよね。 私は腹筋などをしている時、注意していないとすぐ息を止めてしまうのですが、 息を止めて行うのと、息をしなが...…

解決

筋トレ ダンベル使用で手にマメができないようにするには?

…手にマメができないようにする方法ありませんか? 現在は薄手のグローブでダンベル扱っています。 厚手のグローブを使えば、マメはできないでしょうか? また、できてしまったマメ...…

解決

●筋トレをすると速弾き(エレキ)が出来ない気がするのです。

…40代。男性。ウエイトトレーニング歴7年。 ●私はギター(エレキ、アコ、ピアノ)歴27年、ウエイトトレーニング歴7年ですが、筋トレをすると速弾き(エレキ)が出来ない気がす...…

解決

ヨガをやるために、ヨガ以外の筋トレやストレッチはしますか?

…ヨガのポーズをきれいにやる為には、筋トレやストレッチも必要ですか? それとも、ヨガのポーズに繰り返し挑戦して、 きれいに出来るようにしてゆくものなのでしょうか?…

解決

体脂肪率と筋量を測定する際に数値を良くする方法

…スポーツジムで体脂肪率を減らす&筋量を増やす の競争中です。 筋トレ&ランでガンバってますが、最後の最後、小ワザも使いたいです。 割としっかりしてそうな体組成計です。(裸足で...…

解決

筋トレをすると体脂肪が増えて筋力と基礎代謝が減る

…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。 目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。 何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)