ウォッチ
ニュートンの運動法則
の検索結果 (10,000件 501〜 600 件を表示)
運動は毎日続けないとダイエットは無理？
…健康診断の血液検査に引っ掛かり、再検査で尿酸、コレステロールが高いので 食生活の改善と運動をすることを医者に勧められました しかし平日は仕事もあり、疲れて帰ってきて、また辛...…
運動しないと食べられない 食欲不振
…ネット上で色々と調べてみたのですがこれと言って当てはまるものがなくて皆さまのお知恵を拝借したく質問いたしました。 知人に運動しなければ食べられない、と言う方がおられます。 ...…
有酸素運動後に炭水化物を食べると・・・
…ダイエットのため、夜にジョギングなどの有酸素運動を30分おこなっております。 現在は 帰宅→有酸素運動→お風呂→食事→寝る の順番でおこなっていますが、もしかして 帰宅→食事→...…
いつ運動すれば良いかわかりません
…20代の会社員です。 デスクワークで、勤務時間中は運動できません。 （できても、数十秒のごく軽いストレッチ程度です） 病気のため８キロも太ってしまい、 元の体重までダイエットし...…
プロテイン摂取が有効な運動量とは
…２７歳女です。 １５４センチ５０キロ体脂肪が２９％で、 １週間前よりダイエットを開始しました。 食事療法と運動を主にやっていますが、 筋肉をつけたいという強い願望があり、プ...…
足痛でもできる有酸素運動は？
…最近、運動を基本としたダイエットを始めました。 身長体重は160/58です。 初日から3日間ウォーキングをしたのですが、今まで運動をしていなかったせいか、3日目に左足首と左股関節に軽...…
無酸素運動だってカロリー消費してるでしょ？
…運動を始めて２０分程度または運動強度が強い場合は、糖よりATPを合成しエネルギー供給に使用する無酸素運動を行う。運動強度が弱く長時間の運動では糖ではなくて脂肪と酸素よりATPを合...…
股関節痛があっても出来る運動は？
…１年前から、ダイエットのために筋トレ＋踏み台昇降で、 ゆーーっくりと３，４kg痩せて良いペースだったのですが、 半年前にベッドから人と揉み合うような形で落下してしまい、 その...…
ジムに行ったら何時間運動します？
…最近運動不足の為にジムに行き始めたのですが、 有酸素（１５分）→ストレッチ（５分）→筋トレ（３０分）→有酸素（２０分）とだいたい１時間３０分ぐらいで終わってしまい短いかな...…
専業主婦の方、運動不足になりませんか？ 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返...
…専業主婦の方、運動不足になりませんか？ 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返す毎日で、運動する為に生きてる様な気持ちになって嫌です。 家にいてちょこちょこ動きます...…
踏み台昇降運動で太もも痩せしたいのですが
…ここ最近、寒さもあって出不精気味になってしまったせいか体重が増加傾向です…。ゆるめだったデニムがちょっとキツめになっていて、これはまずい！とショックを受けダイエットしよう...…
筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは？
…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか？ 本来であれば筋ト...…
怪我で運動禁止のときにバスケについてできること!!
…私は今高1で，高校からバスケを始めましたｏしかし，初めて2ヶ月くらいで腰を痛めてしまい，もう2ヶ月近くバスケをしていませんｏ腰はかなり悪く，まだ何ヶ月も運動(走ったりなど)はで...…
OPENCVを使ったエピポーラ幾何からのカメラ運動推定
…OPENCVでUSBカメラを動かしながら撮影した画像列から、 カメラがどのように動いたかを推定したいと考えています。 物体の3次元復元ではなく、カメラの6自由度の運動パラメータの復元がし...…
1.4ターボと15モーター（アクア）の運動性能は
…1400ターボチャージャーと1500モーター付では燃費はアクアだと思うが、停止状態からの加速と５０キロから８０キロまでの加速80から120までの加速はどちらでしょう、燃費より加速性能を見た...…
過度の運動不足で慢性疲労症候群になることはありますか？ また、病気でなくとも、過度の運...
…過度の運動不足で慢性疲労症候群になることはありますか？ また、病気でなくとも、過度の運動不足で 倦怠感が2年以上続くことはありますか？…
娘の運動会にて。後悔が消えないです（ ｉ _ ｉ ） 2学年ごとでの運動会で、3年生と4年生が交...
…娘の運動会にて。後悔が消えないです（ ｉ _ ｉ ） 2学年ごとでの運動会で、3年生と4年生が交互に演技をしました。下の子の幼稚園のお母さんにたまたま会って、そのおうちは上のお子さん...…
運動神経ゼロの人が勝てる可能性のあるスポーツ
…運動神経がない人というのは全般的にスポーツが苦手であり、特にバスケ、野球、サッカー、格闘技などで良い成績を残すのはほとんど不可能ではないかと思います。 ここで運動神経とい...…
運動会に参加したがらない息子
…去年の保育園での運動会ですが当時3歳1ヶ月の息子がお遊戯などの競技に全く参加していませんでした。今年もそうだったら・・・と思うと心配です。徒競走はかろうじて参加していました...…
運動中に静電気を帯びてしまいます。
…現在、ジムに通って主に有酸素運動をするためにトレッドミルを利用しています。いつ頃からか、マシーンに手があたるたびにバチッと電気が走るようになりました。おそらく歩いたり走っ...…
運動しなかったら自然に筋肉は落ちる？
…私はバレーボールを２年間しています。 そのせいで脚（特にふくろはぎ）にカナリ筋肉がついて とても脚が太くなりました‥。バレーをする前は細い方だったのに‥。 あと６日で引退な...…
運動ができない体だけど、痩せたい・・
…運動が全く出来ないというわけではありませんが、病気の為あまり出来ません。 ダイエット（運動中心）を毎日行っていた私が、急に動かなくなったので、すごく太ってきました。特にお...…
ジムに通うか、自宅で運動するか・・
…現在、ジムに通って３ヶ月になりますが、これまでは平日の夜も行けるときは行って、 土日もどちらかは行って、週３回くらい筋トレ１５分、ランニングマシーンを４０分程やっていまし...…
足に負担がかからない有酸素運動
…高２の男です。脂肪を燃焼させたいので有酸素運動を 計画的の取り組もうと思っているのですが、 左足のひざの下から骨が少し浮き出ている軽度の オスグット病にかかっていて、足を使...…
運動をしない人がする人へ。
…Ⅱ型糖尿病です。 運動が大事なので重々承知しております。 でも食後すぐに床に座り、長い間パソコンをしています。 食事を作る・トイレ・お風呂・車で移動くらいしか歩きません...…
みなさんが猛暑日で身体を動かす場合、どこで運動しますか？ ただし、 ●家で運動するスペー...
…みなさんが猛暑日で身体を動かす場合、どこで運動しますか？ ただし、 ●家で運動するスペースがない ●近くにジムがない または ゲルゾのためジムに通いたくない または ジムで...…
運動がストレス解消になるなんて信じられない。 運動したら、しんどさでストレスを感じます...
…運動がストレス解消になるなんて信じられない。 運動したら、しんどさでストレスを感じます。たぶんストレスを感じていると思う。 ある日突然、運動が清々しさをもたらす瞬間が訪れる...…
有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。
…有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。 毎日、犬の散歩を合計一時間ほどしていますが、これは有酸素運動というほどの運動量にはならないでしょうか？ わりとゆっく...…
週にどれくらいのペースで運動したらよい？
…今月からスポーツジムに通い始めました。 減量と筋肉を付けるのが目標です。月・水・金と通っていますが、あまり運動しすぎも良くないということを聞きました。週にどれくらいのペー...…
運動しなくても空腹になるのはなぜ？
…現代人の職業にはさまざまなものがあります。 体力を使う職業として大工さんや引越し屋さん等があり、事務職やプログラマ・ＳＥ、管理職など デスクワーク中心であまり運動しない職...…
有酸素運動は食後５分からでもいいの？
…３６歳男性です。 いつも食後５分してからエアロバイクやってます。 よく食後３０分以上たってからう有酸素運動するように言われてますが、某ダイエット掲示板で相談したところ ＞...…
ランニングの有酸素運動は毎日してもよい？
…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、 ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか？ 隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…
足首に負担のかからない運動を教えてください。
…現在３５歳、女性です。右足首を痛めて、変形性関節炎を患い、そこを保護するために装具をつけています。装具は医師から一生着けるよう言われています。装具をつけていても、痛みはあ...…
メイクしたまま運動するのって駄目ですか？
…ジムに通っています。 会社帰りに行くのですが、その時メイクをしたまま運動して、それから家に帰り（15分ぐらい）そしてすぐに落とすようにしています。 以前は、メイクを落としてか...…
週２回程度の運動は効果ありますか？
…３０代半のパート主婦です。スポーツクラブへ通おうと思っています。 目的は体力向上、基礎代謝アップと下半身（おしり、太もも）ダイエットです。 ですが行けそうなのは週２回程度で...…
52歳 男性です。 運動不足なのか 比較的運動しているのか…第三者からの率直な意見を聞かせて...
…52歳 男性です。 運動不足なのか 比較的運動しているのか…第三者からの率直な意見を聞かせて下さい。 ◎週に2~3日程度 7km~10kmのﾗﾝﾆﾝｸﾞ 週に2~3日 ひと月で10~12日程度ﾗﾝﾆﾝｸﾞを...…
ダイエットで運動はしないほうが良いのですか？
…運動するとお腹がすくからしないほうがいい、と聞きました。 運動せず食事制限のみのと、ある程度食べて運動するのはどちらのほうが 効率がいいのでしょうか？ 食事制限のみでしっかり...…
ビリーズブートキャンプの効果的な運動方法を教えてください
…ビリーズブートキャンプですが、 １．毎日やった方がいいのか、一日おきにする等間隔をあけてやった方がいいのか？ ２．同じコースをやり続けた方がいいのか、毎回コースを変えた方が...…
生理中の運動は完全に無駄なんですか？
…22才、一児の母です。昨日ジムに入会し、久しぶりにいい汗を流してきました。そして、今日生理がきたんですが、どうしてもランニングしたくて続行しました。でも、聞くところによると...…
飲み会でアルコ－ル飲料を飲んだ後の運動
…飲み会でアルコ－ルを飲んだ後の運動の方法についてアドバイスをお願いしたいのですが、 (1)ある人は、飲み会の次の日には、ランニングを長くした方が良いですよ、という意見 (2)ある人...…
高齢者の運動に適したトレッドミルを教えて下さい
…実家に住む７８歳の母ですが、数年前に一人暮らしになってから、ろくに食事も取らず（検査でカロリー不足、栄養失調）、運動もせず、一日中ぼーっとしているため（たぶん寝ている）、...…
運動した後に飲むのに適した飲み物は？
…５０代の♂です。 ほとんど毎朝、６時ごろから約１時間ウォーキングをしています。 帰宅してからミネラルウォーターをコップ１杯分くらい飲んでいます。 ウォーキングに限らず、運...…
子供の運動会がインフルエンザにより延期になりました
…タイトルの通り保育園の子供の運動会がインフルエンザ感染者多数により､先週末から今週末に延期になりました。 当初の予定日では我が子は元気に過ごしていたのですが､今週インフル...…
スポーツクラブ90分会員の運動は何をすれば？
…スポーツクラブに入会しようと思っています。 会員区分は90分会員です。 90分間で実質運動できる時間は60分～40分くらいだと思うのですが 効率的な運動の方法、順序等はありますでしょう...…
ジョギング（運動）後すぐ食べると太りますか？
…ダイエットのために、夜ジョギングしています。 帰ってきた後は、おなかが減ってて、すぐ夜ご飯を食べているのですが これだと太ってしまうのでしょうか？ また、時間を空けたほうが...…
腰に負担をかけない有酸素運動
…ダイエットをしようと、手軽にできる縄跳びを始めました。 しかし、交通事故で受けた足の付け根の軟骨（？）骨折により、足の付け根が若干ズレているため、 老後、弱るのが早いと医...…
運動（ジム）後何を飲んでますか？
…こん**は 私のちょっとした悩みを聞いてください 今は体を大きくしている時なのですが、トレーニング後は皆さん何を摂取していらっしゃいますか？ 私の場合は… ジムには自販機２...…
真夜中に昇降運動は迷惑ですかね？
…仕事帰りに夜中、昇降運動してるんですけど よく足音がうるさいと親に言われます。 私の部屋は親のすぐ隣でドアじゃなく戸です。 朝にウォーキング、通勤に自転車、等してます。 昇降...…
夏と冬における運動におけるダイエット効果について
…同じ１０キロのウォーキングでも夏と冬では苦しさやかく汗の量はまったく異なります。（夏が多い） それをダイエット効果（カロリー消費）の観点から見ればどうでしょうか？ カロリー...…
有酸素運動は食後何時間がベスト？
…今週（明日）から日曜日の午前中にジムでトレッドミルにて有酸素運動を行う予定です。 ７時に朝食を摂ったとして、脂肪燃焼が目的な有酸素運動の場合、何時頃がベストでしょうか？ ３...…
歌う前に喉を暖める方法（準備運動）
…こちらのカテゴリでよかったのかわかりませんが、質問致します。 歌手や声優の方などは、歌等の収録前に声を出しやすいように準備運動を行うと耳にしたのですが、具体的にはどのよう...…
運動神経が悪い人は要領も悪い？
…はじめまして。 運動神経がよくない人は、全体的に不器用な人が多いと感じるのですが、気のせいでしょうか？ 私自身も究極の運動音痴で、体育はどの種目も全滅です。力もないし、ボ...…
下痢。。。有酸素運動の好転現象なのでしょうか？？？
…毎日約７ｋｍのウォーキング＋ジョギングをはじめて１ヵ月半が経ちます。 ３日前から、ジョギングだけにしました。 が、昨日から急に、腰痛＋腹痛＋激しい下痢になりました。今日も...…
学校の指定（制服・運動靴など）ってどうしてあんなに高いの？
…中学までは義務教育で無償のはずが、 制服（夏冬） ６万円 体操服 ２万円 運動靴 ２０００円 指定のバックなど入れると１０万円でも足りません 業者が複数入っているのですが...…
運動時の汗をかかないと痩せないのですか？
…最近毎日しています。 午前中に運動したほうがいいとよく聞くので午前中に運動したいのですが、汗をかいてしまうため午前中にしてしまうと一日気持ち悪くなってしまうので汗をかかな...…
筋トレと有酸素運動の間の栄養補給タイミングは？
…現在減量中です。 運動前に共栄ボクシングジムでプロデュースしてる「シェイプ・ボクシング」（主にリジン、アルギニン、オルニチン、カルニチン）を摂り、１５～２０分のアップ。 筋...…
ダイエットのために空腹状態で運動するのは良いこと？
…片道20kmの道のりを、ダイエットのために自転車通勤しております。 昼食を食べた後何も食べずに夕方を迎えると、かなり強い空腹感を感じます。 ダイエットのためにはそのまま何も食べず...…
プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運...
…プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運動はどちらが効果ありますか？…
ジョンソン運動会ってリンカーン運動会がギャラ高すぎてできないから ギャラ安い若手でやっ...
…ジョンソン運動会ってリンカーン運動会がギャラ高すぎてできないから ギャラ安い若手でやってる感じだね 今はベテラン使わないで安いやつ使う感じだよねつまんないけど 有吉の番組も内...…
体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的...
…体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的ですか？ 運動による消費カロリーは大した事がないと思うのですが､､､､ スクワットやその...…
運動なしダイエット中 チートデイはあってもよい？
…最近太ってしまったのでダイエットを１ヶ月ほど前から始めました。 運動はせず食事制限のみでやっています。 一日一食で夜のみ食べます。カロリーは1,200程度。 オムロンの体重体脂肪計...…
運動しても太る。規則正しく食べても太る。
…運動しても太る。規則正しく食べても太る。 このところ、仕事で不規則ではありますが、食は減らし、三食、バランスよくしっかり食べて、 忙しく、さらに運動も欠かさずしているのに、...…
激しい（？）運動をするけどピアスを開けたいです
…４月から大学に進学するので、ピアスを開けようと思います。 ただ、その大学は体育系で授業でもよく体育があり、ほぼ毎日部活でダンスをするつもりです。 その部活は結構強いチームな...…
運動をすると「むくむ」なんてことありますか？
…5月からダイエット目的でフィットネスクラブに通い始めました。 もう20年以上運動らしい運動をしていなかったのですが、少しずつ運動にも慣れてきました。 そんな状況で一つ悩みがあり...…
ジムで一番効果的な有酸素運動は？
…１１月からジムに通っています。 週３～４回のペースで通っていますが、お正月に食べ過ぎ＆飲み過ぎてしまい １キロ増えてしまいました。。 ２２歳女、１５４cm４７キロ体脂肪２５％...…
ストレッチだけで運動不足解消になりますか？
…２０代前半 OLです。 最近もしかして私運動不足なのかもしれない。。。と思っています。 平日は家→原付→電車（必ず座れる）→徒歩５分→会社（通勤時間１時間） 土日はほとんど家...…
ダイエット運動は夕食前ですか後ですか？
…お世話になります。 就業後、フィットネスに通い油圧式の器具使用の運動や ダンス運動等をやっています。 ダイエットに良いのは、この運動を夕食前にした方が良いのか それとも夕食後...…
筋トレ・有酸素運動時に飲む飲料、サプリメント
…運動不足で太ってしまったので、ダイエット＆筋力UPのため、ジムに通い始めました。 ウォームアップ--バイク10分 ストレッチ 筋トレ---マシンを使って、７種類くらい・１時間弱 有酸素...…
スポーツジムで一人で運動してる人
…スポーツジムに通っていますが、毎回一人で黙々と運動してます。 しかもウォーキング40分から50分、を一人黙々としてから、マシンを使った運動をしています。 最近思ったのですがスタ...…
精神運動発達遅滞と診断されました。
…もうすぐ１０ヶ月になる娘の件で、先日書き込みをさせていただきました。 今日、古巣の総合病院で診断を受けました。 結果、運動発達の遅滞はともかく、やはり知能面でも遅れがある、...…
週１回の運動で、ダイエット効果はありますか？
…こんにちは。 20代前半女性です。 身長158センチ/体重49キロです。 肥満というほどではないですが、部分的に気になるところがあり（太もも・お腹・二の腕）ダイエットを始めようと思っ...…
運動後に甘いものが食べたくなるのですが
…普段1日5キロから１０キロを走っています。 最近1ヶ月は体調を崩しており休んでいましたが、体調が完全に復活したので昨日久しぶりに1ヶ月前と同じようにマシンを使っての筋肉トレ、 7...…
筋トレをしない日の有酸素運動・食事など
…筋トレをしない日の有酸素運動・食事など 現在、以下のような疑問を抱き、困っています。 ・筋トレしていない日（回復させている日）にも、摂取カロリー>消費カロリーを意識しな...…
少し運動しただけで大量の汗が出ます。
…少し運動しただけで大量の汗が出ます。 僕は１７歳高校３年生の男です。 最近、１ｋｍ程度走るだけで髪が濡れるぐらいの汗が出ます。 昔から多汗だったのですが、少し運動しただけで...…
ダンス（運動、芸能）にご利益のある神社を教えてください!
…ご覧いただき、ありがとうございます。 運動や芸能にご利益のある神社がありましたら、教えていただけないでしょうか。 理由は、海外でダンサーとして活躍している友人がケガをし...…
人生初！ダイエットの方法を教えてください(食事？栄養？運動？)
…１０日ほど前からダイエットしようと頑張っていますが、正しい情報も知らず、また、氾濫している情報からの取捨選択もよく分かりませんので、皆さんのお知恵を借りたく、質問します。 ...…
30代の女です。運動神経が鈍い＝スノボは難しい？
…お世話になります。 彼がスノボが大好きな人です。 私もやってみたいと思うのですが いかんせん運動神経が鈍いのです。 それと速度が速いのは怖いのです。 ※メリーゴーランドも怖いの...…
どうして電子が運動すると電磁波を出すのですか？
…何故電子は運動（円運動？）すると電磁波を放射してエネルギーを失うのですか？電磁波もエネルギーなので電磁波を出せばその分の電子の持つエネルギーが減るのは分かりますが、何故電...…
自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか？ それとも有酸素運動でしょうか？ 重いものを...
…自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか？ それとも有酸素運動でしょうか？ 重いものを持たずに深くおしりをおとすスクワットです 有酸素運動でしょうか？…
ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどの...
…ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどのくらいの時間するのが良いですか？また、歩くよりもランニングとかの方が良いですか？…
【医学・大発見しました】酒飲みに白髪が多い人の法則を見つけてしまいました。 もしかして
…【医学・大発見しました】酒飲みに白髪が多い人の法則を見つけてしまいました。 もしかしてお酒のアルコール成分は人間の髪の毛を白髪にするのを促進する成分が含まれているのでは？...…
運動競技の多くは、どうして男女別なのでしょうか？
…運動競技（試合）の多くは、どうして男女別なのでしょうか？ 思えば、現在の我が国における学力の競争は、殆ど男女の区別が無いのに、 運動競技の試合の多くは、男女別になっていると...…
運動神経のにぶい４歳の娘にテニスはどうか？
…ものすごく運動神経のにぶい４歳の娘がいます。 両親ともに運動は得意なほうだったので、これは私達親が怠慢で娘の運動能力を開花させてあげることが出来なかったせいだと反省してお...…
デグーの運動がうるさい。割と真剣に悩んでます。 単頭飼いでデグーを飼って一年経つのです...
…デグーの運動がうるさい。割と真剣に悩んでます。 単頭飼いでデグーを飼って一年経つのですが回し車で運動するときの騒音で困ってます。 最初は回し車に問題があると思いメタルサイレ...…
右向きにx軸をとる。動摩擦係数uの水平面上を物体が右向きに運動している時の物体の運動方程...
…右向きにx軸をとる。動摩擦係数uの水平面上を物体が右向きに運動している時の物体の運動方程式が md^2x/dt^2=-umgとなっていますが 右向きに動いているということは力Fがあると考えmd^2x/dt^2=f...…
今日はヤケクソになり運動をサボりました。
…今日はヤケクソになり運動をサボりました。 明日からまた頑張りますが、これでダイエットは最初からやり直し・・ってことに なりますか？ 週に１回（日曜日）にはトレーニング休みの日...…
運動してないのに筋肉量が多い理由
…閲覧ありがとうございます。 質問はタイトルの通りです。 中年女性ですが、過去、体育の授業以外、これといって運動らしい運動をしたことがありません。 ですが、持病の治療のため、病...…
運動に適した時間はいつでしょう？
…どこかで 食後2時間は運動をしては駄目で 運動後３０～1時間は風呂や食事を取るのは よくないとどこかのサイトでみました これは本当でしょうか？ なればいつなら適した時間なのでし...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
