てえれば
の検索結果 (10,000件 9201〜 9300 件を表示)
乳幼児など子どもの年齢が幼ければ母親の方が必要って、逆じゃないですか?
…乳幼児など子どもの年齢が幼ければ両親のうち母親の方が必要という考え方について。 よく考えたらこれ考え方が逆じゃないですか? 上記の、子どもの年齢が幼ければ母親のほうが必要...…
生活保護受給者で最低生活費以下でも所得隠した金額を申告ば問題ない?
…全ては生保控除証明書のハガキから始まりました 先ほどの質問の続きです https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13628058.html 前の質問で生保受給者で収入が最低生活費を上回っても多額の借金があれば...…
アメリカのバッテリーベルトとかラストベルトに直接投資するにはどうすればいいですか?
…こういうニュースを読みました。儲かってるならここに投資して一儲けしたいんですが どうすりゃいいですか??\(^o^)/ バッテリーベルトとラストベルト 米産業振興、偏る恩恵-米...…
36歳男です。地元でどんな仕事につけばいいか分からず…もう詰みでしょうか?
…私は新卒がリーマンとその後の震災で数年仕事につくことができませんでした。 28歳から東京でようやく派遣で仕事につく事ができてそれから9年経ちました。 当時は30歳手前だったので...…
どうすれば5年前に買った中古パソコンを長く使うことが出来ますか?
…画像は中古pcをJEMTECで購入しましたが、どうすれば修理の依頼をせずに長くパソコンを利用することが出来ますか? https://jemtcnet.jp/ ◆私が気をつけていること ①キーボードカバー...…
社会に出れば大卒も高卒も関係ないといわれたけれど本当なのか?
…という系列の質問があると、必ず「社会に出たら学歴は~」とか「学歴より~だ」と言い張っているかたがたお見掛けしますが、 >社会に出れば高卒も大卒も関係ない。 ありますよ...…
SBI証券:出金余力が足りない場合、どのように資産を引き出せば良いでしょうか。
…SBI証券でつみたてNISAをしています。 資産:20万円 出金余力:100 出金したい金額:5万円 ※↑金額は仮ですが、現実ほぼこんなものです。 マイページから5万円出金をしたかったのですが、...…
ジューク2013 現在17インチホイールですが 19〜20インチのタイヤをはきたい 出来ればホイール
…ジューク2013 現在17インチホイールですが 19〜20インチのタイヤをはきたい 出来ればホイールもでっかいやつ 理由は車高をあげたいから、あと、でかい見た目 17インチのホイールは何インチ...…
岸田総理「大きな政治不信を招いた。信頼回復をしたい」それならこうすればいい。
…岸田総理は自民党の会合で 「大きな政治不信を招いた。覚悟を持って信頼回復をしたい」 と述べているそうです。 でも、なんか、政界全体の問題のように勝手に話を大きくしています...…
国の行政業務をAIに置き換えたのであれば、どれくらい税金が浮くか?
…行政云々に関する質問です。 国の、省庁の行政業務を全面的にAIへと置き換えたのであれば、どれくらいに税金が浮く事になるでしょうか? 霞ヶ関官界の官僚の総人数は常勤・非常勤をひ...…
彼女がMなんですが、どういったプレーをすればいいのでしょうか
…彼女が自称どMらしいです。首を絞められると感じちゃうみたいです。あとディープにフェラさせられると、それもいいみたいです。まだ彼女との性交はありません。いままで普通のセック...…
デューダやリクルートエージェント等転職アプリについて質問です。 エージェントとの面談を...
…デューダやリクルートエージェント等転職アプリについて質問です。 エージェントとの面談を必ずしなければ内定とれないのですか?…
カレーのチェーンといえば、CoCo壱 ゴーゴーカレーあるけど、シェアは少ない。 ラーメンとか...
…カレーのチェーンといえば、CoCo壱 ゴーゴーカレーあるけど、シェアは少ない。 ラーメンとかうどんとかはたくさん店舗ありますけど、 なぜカレーはCoCo壱なんでしょうか?競合があまり...…
SNSの投資詐欺広告は、政府が本気で戦かわなければ撲滅できないようです。
…泉房穂さんがメタに直接乗り込むと電話で申し出るとメタ社は人開戦術で削除を続け、突貫工事で全部きれいにしたようです。政府が本気で戦う姿勢をみせれば、投資詐欺広告の被害者が少...…
gmailで少し前のメールが表示されず読めないのですが、どうすれば??
…gmailで前のメールが読めません。メールを送れば届いて読めますが、数日前までしか見れません。 ストレージは87%程度使っているみたいですが一杯と言う訳ではないようです。 54000件のメ...…
拡張子 .lhdはどのようなソフトを使えば開くことができるのしょうか?
…ある方が作られた名刺ファイルをメールに添付して送ってもらったところ、拡張子が .lhd になっていて、わがパソコンにはこれを開けるソフトがありません。拡張子 .lhd のファイルを開け...…
この世から男が絶滅すればいいと思う方いませんか?男が嫌いです。
…人殺し、戦争、ストーカーなど世の中の災いの殆どが男がしでかしています。 いっそこの世から男が絶滅すればさぞ平和な世界が待っているだろうに今まで男を絶滅させようという思想は...…
プレイステーションの1・2・3・4・5全シリーズで、ハンドルコントローラーの使える機種を出来...
…プレイステーションの1・2・3・4・5全シリーズで、ハンドルコントローラーの使える機種を出来れば全て教えて頂きたいのですが。 どれくらい種類があるのでしょうか? お手数ですが宜しく...…
無料WiFiの質問その2。こうすれば隣の無料WiFi電波、受信できるんじゃね?
…前回、下記の質問をしました。 無料WiFiの隣の家の人はずっと自宅で無料WiFiが使えるか? https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13846306.html 主な回答 WiFiの電波はあまり強くないので、設置店の中ならWiFi...…
頭開手術の跡が頭にあり、髪を切った時とか会社の人にそれが見えてしまった時、なんと答え...
…頭開手術の跡が頭にあり、髪を切った時とか会社の人にそれが見えてしまった時、なんと答えればいいでしょうか 穏便に済ましたいんですが。。…
どうしたら勉強のやる気がでますか? 頭の中ではやらなければいけないと思っていますがいざ...
…どうしたら勉強のやる気がでますか? 頭の中ではやらなければいけないと思っていますがいざ行動に表そうとすると中々やる気になれません 是非教えてくださいm(__)m…
国民が全員結婚して最低1人は子供を生むように法律を作れば少子化対策になるんじゃないです...
…国民が全員結婚して最低1人は子供を生むように法律を作れば少子化対策になるんじゃないですか? 子供を産まなければ懲役にして…
40歳男性でも、自営業で定年退職がなくてお金があり、家族が協力的で、愛情があれば3人目の...
…40歳男性でも、自営業で定年退職がなくてお金があり、家族が協力的で、愛情があれば3人目の子の父親になるのはアリですか?…
自分の先祖を辿っていけばひとりくらい 自分と瓜二つな顔の先祖がいるのではと思いました な...
…自分の先祖を辿っていけばひとりくらい 自分と瓜二つな顔の先祖がいるのではと思いました なんの根拠もございません どう思いますか?…
定期入場券の購入方法 東京駅の定期入場券の購入を考えているのですが、定期の用紙にはどの...
…定期入場券の購入方法 東京駅の定期入場券の購入を考えているのですが、定期の用紙にはどのように書けば良いのでしょうか? 普通の定期申込書では定期入場券に必要な項目が色々と不足...…
AB型彼への対処をどうすればいいのか教えてください。当方B型 金曜の夜、電話で私が怒ったこ...
…AB型彼への対処をどうすればいいのか教えてください。当方B型 金曜の夜、電話で私が怒ったことがきっかけで、今は連絡を取っていません。 彼は、仕事で新しいことを始める為、私にも意...…
航空券は変更不可の券でなければ、半年先の振替も可能ですか? 2週間先の予定で航空券は確保...
…航空券は変更不可の券でなければ、半年先の振替も可能ですか? 2週間先の予定で航空券は確保しておきたいけど乗るかどうか未定です。 1年以内に乗ることは確実です。…
障害者や精神障害者で、よく頭が禿げた方や髪の毛が傷んだ状態でそのままの放置している方...
…障害者や精神障害者で、よく頭が禿げた方や髪の毛が傷んだ状態でそのままの放置している方もいれば、これはフケかな?と思ったら思いっきり一部が白髪だったりする方が多いいのですが...…
新卒入社した企業に満3年以上勤めていれば、2社目への転職の際、勤務期間によって不利に...
…新卒入社した企業に満3年以上勤めていれば、2社目への転職の際、勤務期間によって不利になる事は少ないと言えますか?…
彼にこれから大きい喧嘩が1度もなければあと2ヶ月で2年記念日なので同棲してみようと言われ...
…彼にこれから大きい喧嘩が1度もなければあと2ヶ月で2年記念日なので同棲してみようと言われました。 私は結婚願望があり、彼は他人と暮らすのが無理だと思ってて結婚願望もなく一度同棲...…
40代男性、離婚して一人になり、気持ちが沈んで、会社でも気付いけば誰とも話さず、孤立した...
…40代男性、離婚して一人になり、気持ちが沈んで、会社でも気付いけば誰とも話さず、孤立した状態になり孤独で辛いです。どうしたら強い心をもてますか?…
山にある電柱の電線が近くの木の枝にガッツリ引っかかってるのですが放置も危険な気がして...
…山にある電柱の電線が近くの木の枝にガッツリ引っかかってるのですが放置も危険な気がしてどこに連絡すればいいのでしょうか? 太めの枝木が電線と被っていてこのままだと不安です。個...…
高校を辞めて4月から通信制に入ろうと思うのですがこの2ヶ月くらい暇です。何をしてればいい...
…高校を辞めて4月から通信制に入ろうと思うのですがこの2ヶ月くらい暇です。何をしてればいいでしょうか。…
これは母親はどんな気持ちで書いたのでしょうか? 確かに私は10年近くも髭も剃らずに引きこ...
…これは母親はどんな気持ちで書いたのでしょうか? 確かに私は10年近くも髭も剃らずに引きこもりで寝てばかりでしたが。 この後、1週間ほどで母親は息を引き取りました。 3ヶ月ほど見舞...…
子供の側湾症についてです。 1年前の曲がりが38度今は54度になっていました。 普通であれば手...
…子供の側湾症についてです。 1年前の曲がりが38度今は54度になっていました。 普通であれば手術をしなければならない角度と言われました。 1年でこれだけ進行してるとなると、小学生の間...…
病院を通院する時って受付で通院なんですけどって言えば良いですかね?親に聞いても分から...
…病院を通院する時って受付で通院なんですけどって言えば良いですかね?親に聞いても分からないと言われたのでこれでいいのか不安です。…
MARCH理系は全体的にみたら高学歴な方にどちらかといえば入ると思いますが、大学に入っている...
…MARCH理系は全体的にみたら高学歴な方にどちらかといえば入ると思いますが、大学に入っている人の中からみたら高学歴ですか?…
電車の優先席はまわりに身体の不自由な方や妊婦さんなど がいなければ席を拝借してもいいん...
…電車の優先席はまわりに身体の不自由な方や妊婦さんなど がいなければ席を拝借してもいいんですかね? 先程ある一件がありまして、優先席が1枠空いていました。 乗った時に若めのおとな...…
何回も大学受験について質問していますが 受験は誰でもできますが肝心の入学が出来ないであ...
…何回も大学受験について質問していますが 受験は誰でもできますが肝心の入学が出来ないであれば無駄な気がします。 やっていて無駄な気がします。…
20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚...
…20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚すれば行けなくなる。…
めっちゃデブでブスで頭も悪く口を開けば90%が悪口で悪口が酸素みたいな人(女)が自分の事を棚...
…めっちゃデブでブスで頭も悪く口を開けば90%が悪口で悪口が酸素みたいな人(女)が自分の事を棚に上げてすぐ人を嘲笑ったり悪口言いまくってるのってなんなんでしょうか?相当性格悪いで...…
若い時は何かしなければと思い込んでいましたまだ将来に希望を感じていましたが 歳を取るに...
…若い時は何かしなければと思い込んでいましたまだ将来に希望を感じていましたが 歳を取るにつれ環境も考えも変わりました。 本屋に行けば自己啓発本が何千冊とおいてありSNSでも前向き...…
男性女性に質問。できれば男性に。 街を歩いてたりする時に人の顔を見ただけで全体像掴めま...
…男性女性に質問。できれば男性に。 街を歩いてたりする時に人の顔を見ただけで全体像掴めますか?性別も書いて答えて欲しいです。 全体像掴めるのは意識的に見ていたらもちろん上から...…
会うたびに彼氏が私の服を脱がせてきます。お互いに社会人だし、週2会えればいい方なので、...
…会うたびに彼氏が私の服を脱がせてきます。お互いに社会人だし、週2会えればいい方なので、会えることは嬉しいのですが、裸をマジマジ見られるのは恥ずかしいです。みんな恥ずかしくな...…
私の彼氏は電話魔で、暇さえあれば電話をかけてきます。長い時は通話4時間で、寝る前の時間...
…私の彼氏は電話魔で、暇さえあれば電話をかけてきます。長い時は通話4時間で、寝る前の時間すべて電話に費やされます。 たまに出られないこともあるのですが、そういうときは電話に出...…
猫の変なクセ。水を飲むとき、手で水をすくって飲みます。普通に水を飲ませるにはどうすれ...
…私の家に猫ちゃんがいます。家の中で飼っています。 トイレは、市販の固まる人工砂を買っています。トイレもちゃんと指定の場所でしてくれるのですが、肉球の間に砂が詰まってしまい...…
病院で他の病院への紹介状を作ってもらう場合の料金にですが、国民健康保険を使えばどこの...
…病院で他の病院への紹介状を作ってもらう場合の料金にですが、国民健康保険を使えばどこの病院でも一律750円になりますか?…
初音ミクのような声を出すにはどうすればいいんでしょうか? テレビである方がボカロの歌を...
…初音ミクのような声を出すにはどうすればいいんでしょうか? テレビである方がボカロの歌を歌っていたんですが、その声が本当に音声合成のような声だったんです。 その方の声質なのか...…
パーマをかけた翌日にお団子にしたら変な癖が出来てしまうでしょうか? 看護師なのでお団子...
…パーマをかけた翌日にお団子にしたら変な癖が出来てしまうでしょうか? 看護師なのでお団子にしなければなりません、、。…
単相3線で30Aと表示されていれば2つの回路共30Aで計60A使えるのでしょうか?
…実務経験がないので積算電力計の表示の30Aは、2回路で60Aまでということでいいでしょうか? (各回路30Aを超えないという理解はしています)…
かつお菜の葉裏に白いカビのようなものが付きます。これは病気でしょうか?良い対処法があ...
…かつお菜の葉裏に白いカビのようなものが付きます。これは病気でしょうか?良い対処法があれば教えてください。出来るだけ農薬は使いたくないので、よろしくお願いします。…
「3ヵ月連続月収10.8万円の壁」は、12月と1月で年をまたいでも3か月連続すれば適用されてしま...
…年収130万円以上になると扶養から外される制度で、月収に換算した10.83万円を3か月連続で超えても適用されてしまうとのことですが、 年をまたいで(例えば今年の11月、12月と来年の1月)で...…
自民党の議員が子育て世帯の事を全然考えないのは自分が死ぬまでの事と自分の家だけ資産が...
…自民党の議員が子育て世帯の事を全然考えないのは自分が死ぬまでの事と自分の家だけ資産が移っていけば良いとしか考えてなくて日本の未来の事なんかどうでも良いと思ってるからですか...…
車の免許もっとはやく取っとけば苦労が少なかたろうなと思うのですが十年遅れて取りました...
…車の免許もっとはやく取っとけば苦労が少なかたろうなと思うのですが十年遅れて取りましたなんか他に一般的にやっとけばいいことをありますかよろしくお願いしますm(_ _)m…
弁護士って親子間の仲の悪さとか兄弟間の仲の悪さまで取り持ってくれるんですか?どこに相談...
…弁護士って親子間の仲の悪さとか兄弟間の仲の悪さまで取り持ってくれるんですか?どこに相談すればいい話ですか?…
予算1万以内で年上社会人1年目の彼への誕生日プレゼントを贈の候補をお願いします!良ければ...
…予算1万以内で年上社会人1年目の彼への誕生日プレゼントを贈の候補をお願いします!良ければ理由も含めて!…
20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚...
…20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚すれば行けなくなる。…
今日自分の店でパートの面接があり、22才の男の方が来ます。上手く行けば上司から採用し...
…今日自分の店でパートの面接があり、22才の男の方が来ます。上手く行けば上司から採用して自分と同じ担当やらせると言われました。もし採用されて一緒に仕事してて、自分より仕事完...…
私はその人が嫌いで話もしたくないし挨拶もしたくないのに、会えばすかさず挨拶してくる人...
…私はその人が嫌いで話もしたくないし挨拶もしたくないのに、会えばすかさず挨拶してくる人がいます。彼女は私がよく思っていないことに気づいています。そこは仕事をする会社でもなく...…
20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚...
…20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚すれば行けなくなる。…
大学四年生、就活生です。 履歴書の、「今までの人生の中で一番継続してきたこと」とは、何...
…大学四年生、就活生です。 履歴書の、「今までの人生の中で一番継続してきたこと」とは、何を書けばいいのでしょうか? 私は、中高とは部活をしてたものの、大学で継続したことと言え...…
刑務所の中にいる人の柄受けになったら受刑者が出所の日刑務所まで迎えに行かなければその...
…刑務所の中にいる人の柄受けになったら受刑者が出所の日刑務所まで迎えに行かなければその受刑者は出て来れないんでしょうか?…
妹のレポート用紙を借りたら、少し心配になる絵が出てきました。 厨二病であれば安心なので...
…妹のレポート用紙を借りたら、少し心配になる絵が出てきました。 厨二病であれば安心なのですが、昔から少し変わっているというかサイコパス?(想像の斜め上の発言をしてくる)なところ...…
2匹目の犬を迎える場合、先住犬と相性の良いコを選びたいのですが、どこでどう相談して決...
…2匹目の犬を迎える場合、先住犬と相性の良いコを選びたいのですが、どこでどう相談して決めればいいのでしょうか。 ・ペットの1日貸し出しのシステムは好きじゃありません。(期待を...…
他人に先を越されやすい場所といえばどこですか? 自分が行こうと思ったら別の人間に先回り...
…他人に先を越されやすい場所といえばどこですか? 自分が行こうと思ったら別の人間に先回りされてた〜的な。 ①スーパーやコンビニなどのレジ ②パチンコ(特に新台)…
社会保険に加入しなければならない従業員を会社が加入させてなかった場合、従業員にも何か...
…社会保険に加入しなければならない従業員を会社が加入させてなかった場合、従業員にも何か罰則はあるのでしょうか? 遡って社会保険料を支払わなければならない時、従業員も出さなきゃ...…
女性に美しさがあって、男性に美しさがないのは何故ですか?男性も女性のような外見や美し...
…女性に美しさがあって、男性に美しさがないのは何故ですか?男性も女性のような外見や美しさがあれば、悩みなんてないのにと自分はおもいます。私は男性ですが、男性よりも女性の美し...…
2歳半〜3歳くらいの子供でも「いないいないばあ」ってしたりしますか? ちなみに自分の目を...
…2歳半〜3歳くらいの子供でも「いないいないばあ」ってしたりしますか? ちなみに自分の目を手で隠してするだけでなく、親や兄弟の目も手で隠して「いないいないばあ」としてます 自分...…
貧困家庭に育ったら左翼的になるんだとしたら、社会が豊かにならないような政治活動をして...
…貧困家庭に育ったら左翼的になるんだとしたら、社会が豊かにならないような政治活動をしていけば左翼政党は支持の拡大を図れますか。 これが今の日本の左翼政党の姿なんですか。…
目が痒いのですが眼科と耳鼻科どちらに行けばいいですか? 扁桃炎になった際に耳鼻科に行っ...
…目が痒いのですが眼科と耳鼻科どちらに行けばいいですか? 扁桃炎になった際に耳鼻科に行ってアレルギー鼻炎の目薬を毎回もらっているのですがそれがもうなくなりました。なので貰いに...…
宅建士の資格を持っている親であれば(片方の親だけ)収入的に中流家庭になりますか?裕福な部...
…宅建士の資格を持っている親であれば(片方の親だけ)収入的に中流家庭になりますか?裕福な部類になりますか?…
NHKの訪問員と名乗る人が来て受信料の契約をお願いしますと来ました、名刺も見せなければ名...
…NHKの訪問員と名乗る人が来て受信料の契約をお願いしますと来ました、名刺も見せなければ名札も見せず名前も名乗りませんでした、訪問員と名乗る人が【2ヶ月で24500円の受信料を銀行振込...…
猫を飼い始めて間もないです。猫は遊び道具なしで喜ぶ方法は喉をなでるとか他にも何かあれ...
…猫を飼い始めて間もないです。猫は遊び道具なしで喜ぶ方法は喉をなでるとか他にも何かあれば知りたいです。膝の上で寝るのも喜びます…
PS2の峠3の操作タイプを選択するには、 どこをどうすれば良いですか?何か知っている人がいま...
…PS2の峠3の操作タイプを選択するには、 どこをどうすれば良いですか?何か知っている人がいましたら教えていただけませんでしょうか?よろしくお願いいたします。…
超少子高齢化社会で日本の将来がやばいと騒がれてますが、騒ぐだけでどうすればよいのか解...
…超少子高齢化社会で日本の将来がやばいと騒がれてますが、騒ぐだけでどうすればよいのか解決策がないように感じます。というか政治家やお偉いさん方が割と高齢なんで、うちらは関係な...…
お金がないと彼女とは遊びたくないですか? お金がなくても、私がご飯代払えばいいし、別に...
…お金がないと彼女とは遊びたくないですか? お金がなくても、私がご飯代払えばいいし、別になにも気にしなくてもいいのになって思うのですが、男性はどうなんでしょうか?…
私は58の独身男です。 私は潔癖性って言えばそういう男なのかも知れません。 家に塵が一つで...
…私は58の独身男です。 私は潔癖性って言えばそういう男なのかも知れません。 家に塵が一つでも落ちていると直ぐに掃除をする人間です。 父親は生きているか? は知りませんけど、父親...…
仕事で出る、通勤手当の6ヶ月定期代とはその間の期間で通勤で通る区間であれば何度乗っても...
…仕事で出る、通勤手当の6ヶ月定期代とはその間の期間で通勤で通る区間であれば何度乗っても無料ってことですか?…
20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚...
…20代のうちに風俗に年に何回か行くのはどう思いますか? いずれ性機能は衰えていくし、結婚すれば行けなくなる。…
1000円札をATMで下ろしましたが、新札で2枚がくっついて、1枚に見えます どうすればよい...
…1000円札をATMで下ろしましたが、新札で2枚がくっついて、1枚に見えます どうすればよいですか?…
D75のブラをつけています。F65やE70と姉妹サイズみたいなのですが見た目の大きさで言えばD75が
…D75のブラをつけています。F65やE70と姉妹サイズみたいなのですが見た目の大きさで言えばD75が一番ですか?…
気になる人から既読無視をされています。どう対応すればいいでしょうか? 私は29歳女です。 ...
…気になる人から既読無視をされています。どう対応すればいいでしょうか? 私は29歳女です。 1ヶ月前にネットで、LINEや電話をしたのですが昔から友達だったような不思議な感覚の人と出...…
美容室経営です。レンタル衣裳代は勘定科目を何で処理すればよいかわかりません。
…美容室を経営しています。成人式や婚礼衣裳の貸衣装も扱うようになりましたが、その貸衣装代を支払った際は仕入になるんでしょうか?それとも経費として処理すればよいのか、わかりま...…
暴力的に育った知的障害者はどうすればおとなしくさせることができますか?
…今年18歳になる知的障害(自閉症)の妹の暴力的な性格に悩まされています。 場所をかまわず突然大きな声で悲鳴をあげる、近くの人をタッチする若しくはぶつ、自宅(マンション)に...…
5kg痩せるためには何を食べ、どのような運動をすればよいでしょうか。
…20代後半の女性です。 身長165cmに対し、体重が62kgとかなり大柄な体型です。ちなみに体脂肪は30%です。タイトルには5kgと書きましたが、理想は体脂肪を20%まで落とすことが目的です。 毎...…
検索で見つからないときは質問してみよう!