誕生日にもらった意外なもの

深層外旋六筋

の検索結果 (4,410件 3401〜 3500 件を表示)

私は摂食障害になってから運動強迫があり、毎日ストレッチ筋トレ有酸素運動をしなければな...

…私は摂食障害になってから運動強迫があり、毎日ストレッチ筋トレ有酸素運動をしなければなりません。 でもしんどいです。 運動するからお腹も空くし過食したくなるしでも太りたくない...…

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エーテル体を活性化・増量するにはどうしたらいいですか? 筋トレで筋肉を増やすとエーテル...

…エーテル体を活性化・増量するにはどうしたらいいですか? 筋トレで筋肉を増やすとエーテル体が増えると聞いて考えて居ます。 霊障に強くなりたいので、 オーラを増量したいのですが、...…

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筋トレについて ダンベルカールで重量が増えてきて20kgを扱えるようになってきました。 です...

…筋トレについて ダンベルカールで重量が増えてきて20kgを扱えるようになってきました。 ですがしている時に前腕が痛いです。 激痛では無く骨に重さが乗っている感じの痛みなのですがこ...…

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筋トレについての質問です。男です。 調べてもあまり出てこないためここでどなたかの助けを...

…筋トレについての質問です。男です。 調べてもあまり出てこないためここでどなたかの助けを借りたく質問します。 いわゆるスキニーファットと言われる見た目は細いけど体脂肪率は高い...…

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昨日献血で400ml採血をしたのですが、その2時間後くらいに迷走神経反射が起こり倒れました。 ...

…昨日献血で400ml採血をしたのですが、その2時間後くらいに迷走神経反射が起こり倒れました。 今日筋トレに行こうか悩んでいるのですが、やめたほうがいいでしょうか?…

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被害妄想も一つの危機管理なら、筋トレと同じように『良い意味で自分を苛める事だから、運...

…被害妄想も一つの危機管理なら、筋トレと同じように『良い意味で自分を苛める事だから、運気が上がる』のか? よく被害妄想して毎日のようにピリピリしていると案外、現実に酷い事や...…

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高校生です痩せるために筋トレとかしようとしてるんですがどのようなメニューがいいのでし...

…高校生です痩せるために筋トレとかしようとしてるんですがどのようなメニューがいいのでしょうか?また、なかなか継続できず三日坊主になってしまいます。継続させるために必要なことと...…

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10キロダンベルカール5回も出来ない奴(僕も初心者ですが15回できます)に筋トレの追い込みが...

…10キロダンベルカール5回も出来ない奴(僕も初心者ですが15回できます)に筋トレの追い込みが甘いとか言われたりあんまでかくなったと思わんと言われてすごくムカついたんですけど、こ...…

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質問です! 腹筋が5個だけあって1個だけないです! どうしたらいいですか? 筋トレの仕方が悪...

…質問です! 腹筋が5個だけあって1個だけないです! どうしたらいいですか? 筋トレの仕方が悪いんですかね? それか食生活が悪いんですかね? 教えてください!…

彼氏が筋トレしに行くと3時間から4時間したら帰ってくるんですけどかかりすぎじゃありません...

…彼氏が筋トレしに行くと3時間から4時間したら帰ってくるんですけどかかりすぎじゃありませんか…?…

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JR西日本の電車はこんなにも速いのに、JR東日本の電車はこんなに遅いのはなんで?関東...

…快適性の違いは超過密人口を抱える関東では詰め込みだけの車両になり、そこまで人口密度の高くない 関西や東海では快適な車両になるのは理解できてますが、 スピードの遅さの比較です...…

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髪の毛を外ハネしたいんですけど、硬い髪質のせいで、セットしても元に戻っ

…髪の毛を外ハネしたいんですけど、硬い髪質のせいで、セットしても元に戻ってしまいます。 使用しているのはルシードエルのワックスとアイロン(ロール)です。 どうやったら元に戻ら...…

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ワード、「段組みが余白の外へ設定されるため、縦書き/横書きを切り替えることができませ...

…タイトルにあるエラーが出ました。 縦書きの2段組み(境界線あり)で書類を作成しようと、縦書きに設定してから段組みを設定しました。 が、縦書きだと文字の入力(変換のときに使う...…

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外でもつけれるヘッドホン 今までSONYのヘッドホンを XperiaIIIに繋げて使っていたのですが

…外でもつけれるヘッドホン 今までSONYのヘッドホンを XperiaIIIに繋げて使っていたのですが ヘッドホンが壊れてしまったので XperiaIII対応のおすすめのヘッドホンを 教えてください ノイキャ...…

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家族とか親しい人の「それ外でするなよ…」っていうのはありませんか?私はゲップです。

…家族とか親しい人の「それ外でするなよ…」っていうのはありませんか?私はゲップです。…

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ナルコプレシーの薬について。処方対象外だと言われたんですが、実費なら出して貰えますか...

…ナルコプレシーの薬について。処方対象外だと言われたんですが、実費なら出して貰えますか?…

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食器は外から使うんですよね? カゴに入ってるやつはどうしたらいいんですか?

…食器は外から使うんですよね? カゴに入ってるやつはどうしたらいいんですか?…

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外付けHDDの使用用途は、TV番組録画、PCのデータバックアップ以外には、何がありますか。

…外付けHDDの使用用途は、TV番組録画、PCのデータバックアップ以外には、何がありますか。…

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【外構工事のトラブル】新築の玄関の石貼りアプローチのヒビについて 玄関石貼りアプローチ...

…【外構工事のトラブル】新築の玄関の石貼りアプローチのヒビについて 玄関石貼りアプローチにあちこちヒビが入っています。業者に連絡したところ、ヒビはセメントで埋め、石が浮いて...…

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新築の家で猫を外に自由に出すのは気にしないでいいでしょうか

…完全同居で旦那の実家にいて古い家からやっと憧れの新築の家を建てました その前から実家でずっと猫を飼っていいます。 もう家から出さないでほしかったのですが 全く聞いてくれず無...…

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人の家の中の話し声って外にどれくらい聞こえているか気になりませんか?

…自分の家の中で話している話声って外でいったいどれくらい聞こえているものなんですかね? 私は結構声が大きい方で、家は狭いです。家と家の距離も近いです。外を通っている人や近隣...…

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目当ての中古車バイクが県外のお店にあるときどうすればいいのでしょうか?

…普通二輪免許がもうすぐ取れそうなので、バイクが欲しくて中古車雑誌やサイトやらで色々見てたのですが、 なかなか状態もよさそうで、価格も安すぎず高すぎずぐらいで自分的にはちょ...…

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家帰ってくると、おかしくなります。外も長時間いると疲れます。私の居場所はどこですか?

…家帰ってくると、おかしくなります。外も長時間いると疲れます。私の居場所はどこですか?…

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ノートパソコンのキーボードや外付けキーボードにはファンクションキーなどにメーカーが独...

…ノートパソコンのキーボードや外付けキーボードにはファンクションキーなどにメーカーが独自に機能を割り当てていてそのキーには絵柄?アイコン?が書いていますが、その絵柄を見ても...…

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外付けのHDDに、パソコンのデータをバックアップしても、出来なくて、フォーマットしたり、...

…外付けのHDDに、パソコンのデータをバックアップしても、出来なくて、フォーマットしたり、繋ぐUSBポートを変えて、もう一度試したけど、やはり出来なかったです。 テレビに繋いで、テレ...…

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ホームレスの人って日本にもたくさんいますが、彼らは生活保護の対象外なのですか?

…ホームレスの人って日本にもたくさんいますが、彼らは生活保護の対象外なのですか?…

筋トレについてです。腕トレを前日行い、今日は懸垂で腕も疲れました。明日は胸で、また腕...

…筋トレについてです。腕トレを前日行い、今日は懸垂で腕も疲れました。明日は胸で、また腕も疲れると思います。そうすると、腕は回復せず、全てのトレーニングのパフォーマンスが落ち...…

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伊丹空港はなにわ筋線やリニアが開通した後は廃止される可能性が高いと考えても良いでしょ...

…伊丹空港はなにわ筋線やリニアが開通した後は廃止される可能性が高いと考えても良いでしょうか?…

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183cm74kg体脂肪率16%男です。 筋トレして増量していく際に体脂肪率何%体重何kgまで増やし

…183cm74kg体脂肪率16%男です。 筋トレして増量していく際に体脂肪率何%体重何kgまで増やしていけば良いですか? 個人的な意見でいいのでお聞きしたいです。…

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BMI、体脂肪率、骨格筋率の3つの数値が分かったら、その人の体型が大まかには分かりますよね...

…BMI、体脂肪率、骨格筋率の3つの数値が分かったら、その人の体型が大まかには分かりますよね??ガリか普通体型か細マッチョかゴリマッチョかデブか…

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私がおかしいですか? 彼氏と喧嘩はしていませんがものすごいムカついています。 彼氏は筋ト...

…私がおかしいですか? 彼氏と喧嘩はしていませんがものすごいムカついています。 彼氏は筋トレを家でしています。私は何度もダンベルは床に置きっぱなしにしないでと頼みました,躓い...…

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ムキムキな人って腕だけでも何種類も筋トレをしてますが、ヒョロガリが最低限男らしい体に...

…ムキムキな人って腕だけでも何種類も筋トレをしてますが、ヒョロガリが最低限男らしい体になるだけなら1パーツに1種類のトレーニングだけでも問題ありませんか?…

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ブラジリアン柔術を習い始めて体型はどのような変化がありましたか? 男性で筋トレを一切や...

…ブラジリアン柔術を習い始めて体型はどのような変化がありましたか? 男性で筋トレを一切やっていない人でお願いいたします。…

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体全体が筋トレのおかげで引き締まって来たのですが。 下腹部だけぽっこり出ていて妊婦さん...

…体全体が筋トレのおかげで引き締まって来たのですが。 下腹部だけぽっこり出ていて妊婦さんみたいです。 常に出てるので胃下垂とかではないです 女で20半で出産経験あります 下腹部は...…

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ブサなモテない清潔感ない筋トレしてない男性はどんな女性を遊びに誘うでしょうか? ①美女 ...

…ブサなモテない清潔感ない筋トレしてない男性はどんな女性を遊びに誘うでしょうか? ①美女 ②普通顔 ③イマイチな顔の人 ④顔は関係なく優しげな人 顔イマイチでも清潔感ある人ならま...…

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水泳選手の人は水泳だけであんな良い体系になるんですか? 筋トレもするんですか? 練習では...

…水泳選手の人は水泳だけであんな良い体系になるんですか? 筋トレもするんですか? 練習では何メートル泳ぐんですか?…

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就活において、自己PRと長所の違いってなんですか? 僕はジムにどんな日でも週4で通い続け筋...

…就活において、自己PRと長所の違いってなんですか? 僕はジムにどんな日でも週4で通い続け筋トレを続け、継続力や忍耐力、向上心がある的な事言いたいんですけど的外れですか()…

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株価の最高値は、海外の富裕な投機筋によるもので、海外の富裕層が日本観光を楽しんでいる...

…株価の最高値は、海外の富裕な投機筋によるもので、海外の富裕層が日本観光を楽しんでいるようなものでしょうか?…

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ベンチプレスで、肘の裏側(上腕二頭筋腱膜?曲げた時にシワができるところ)を内側に捻る、回...

…ベンチプレスで、肘の裏側(上腕二頭筋腱膜?曲げた時にシワができるところ)を内側に捻る、回転させて行う癖があります。 これって間違ったフォームでしょうか。 詳しい方どうか教えてく...…

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筋トレに詳しい人に質問! 質問1 現役時に腹筋割れていた運動部男子高校生が1000人いた場合、...

…筋トレに詳しい人に質問! 質問1 現役時に腹筋割れていた運動部男子高校生が1000人いた場合、①〜⑤はどれくらいいると思いますか?(部活引退1ヶ月後)食事内容は引退前と全く同じ、部活...…

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筋トレのベンチプレスって、もし途中で落としてしまったら肋骨や首に落ちてきて危なくない...

…筋トレのベンチプレスって、もし途中で落としてしまったら肋骨や首に落ちてきて危なくないですか? 私はベンチプレスをやったことは無いのですが、ネットの写真などを見ると、台に寝...…

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ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで...

…ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで効果は出て来ますか? 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…

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ボクシングなどの選手は胸筋があまりないのですがそれはパンチの速度が落ちたり腕が真っ直...

…ボクシングなどの選手は胸筋があまりないのですがそれはパンチの速度が落ちたり腕が真っ直ぐ伸びなくなるからですか?また、格闘技において胸筋を重視するものがあるのでしょうか?詳...…

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被害妄想も一つの危機管理なら、筋トレと同じように『良い意味で自分を苛める事だから運気...

…被害妄想も一つの危機管理なら、筋トレと同じように『良い意味で自分を苛める事だから、運気が上がる』のか? よく被害妄想して毎日のようにピリピリしていると案外、現実に酷い事や...…

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至急です!! 明日尿検査なのに筋トレをしてしまいました。 蛋白がでるのではないかと心配で...

…至急です!! 明日尿検査なのに筋トレをしてしまいました。 蛋白がでるのではないかと心配です。 今からできることはありますか?…

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鉄筋工事の質問です。 梁配筋時、基礎エースを打ち込みその上に主筋を並べますがこの際の基...

…鉄筋工事の質問です。 梁配筋時、基礎エースを打ち込みその上に主筋を並べますがこの際の基礎エースのレベルの出し方を教えてください。 構造体の天端がFL−1500 基礎エースにFL−1000の墨...…

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筋トレで重量が伸びない時ってどうしていますか? その部位の新たな種目をやり始めたりしま...

…筋トレで重量が伸びない時ってどうしていますか? その部位の新たな種目をやり始めたりしますか?…

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筋トレを初めて1ヶ月半なのですが これはガリガリになりますか?細マッチョを目指してます ...

…筋トレを初めて1ヶ月半なのですが これはガリガリになりますか?細マッチョを目指してます 体重は63kgです。アドバイスや意見 よろしくお願いします…

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171cm 53kgのガリガリ男です。最近筋トレを始めたのですが1年間で増やせる体重は現実的にどれぐ

…171cm 53kgのガリガリ男です。最近筋トレを始めたのですが1年間で増やせる体重は現実的にどれぐらいでしょうか? 1ヶ月で1キロ、年間12キロの増量は筋トレ上級者でないと厳しいでしょうか...…

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56歳(男)筋トレ頻度について教えてください。私は、2年前に健診結果でダイエットをするよ...

…56歳(男)筋トレ頻度について教えてください。私は、2年前に健診結果でダイエットをするように言われました。標準体重から20キロオーバー でしたので近くの24時間ジムに 入会しました。...…

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ボクシングでディフェンス技術を上達させたいです。 (攻撃を避ける) 自宅で出来る練習や外...

…ボクシングでディフェンス技術を上達させたいです。 (攻撃を避ける) 自宅で出来る練習や外で出来る練習を教えていただけますでしょうか? お願い致します。…

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外付けHDD、1.0TBと2.0TBと3.0TBのどれが良いのでしょうか?

…システムバックアップ保存のため、外付けHDDの据え置き型(外にノートPCを持ち歩くことは100%ないので)を買おうと思っています。 電気店で売り場を見ると、同じメーカーでも、それぞれ...…

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ノートPC(Let's note)で、起動時に外付けCDドライブからCDブートする方法を教えてください。

…ノートPCを使っています。 システムディスクを起動時に外付けCDドライブからCDブートしたいのですが、起動時CDブートする方法がわかりません。 このノートブックPCには内蔵のドライブは...…

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雨の日にワイパーをかけると窓の外がワイパーの形に曇ってしまう。対処法は

…雨の日にワイパーをかけると窓の外がワイパーの形に曇ってしまう。対処法は?  いつもご丁寧な回答をありがとうございます。  購入半月の新車です。  今日夜間に、初めて雨天時の...…

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外銀でm&aコンサルしてる人って 戦略コンサルと違いありますか? 一緒ですか?

…外銀でm&aコンサルしてる人って 戦略コンサルと違いありますか? 一緒ですか?…

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AndroidスマホでUSBからパソコン用の外付けDVDドライブを着けて使うには? ケーブルは用意し

…AndroidスマホでUSBからパソコン用の外付けDVDドライブを着けて使うには? ケーブルは用意しました。 他にアプリは? 設定は?…

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イケメンでも人間不信で他人に敵意をむき出しにするような男性は恋愛対象外ですか?

…イケメンでも人間不信で他人に敵意をむき出しにするような男性は恋愛対象外ですか?…

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みなさん、つけずに生でやることよくありますか? 外で出したら妊娠しにくいですよね?

…みなさん、つけずに生でやることよくありますか? 外で出したら妊娠しにくいですよね?…

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『江頭2:50のピーピーピーするぞ!』で、小さな会場の外に集まって来ていた一般人達について...

…『江頭2:50のピーピーピーするぞ!』で、小さな会場の外に集まって来ていた一般人達ですが、あれは大半は引きこもりやオタクみたいな人ばかりだとかエガちゃんが言ってはいましたが、そ...…

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会社のWiFiで業務外の検索をしていたらセキュリティに引っ掛かりアクセスブロックされました

…一週間前くらいにNTTでセキュリティ強化をしたばかりの会社で、会社の規模も50人程度、ネットワークを管理している人もいません。 ただレポートにはアクセス履歴が残っているらしく…...…

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『江頭2:50のピーピーピーするぞ!』で、小さな会場の外に集まって来ていた一般人達について...

…『江頭2:50のピーピーピーするぞ!』で、小さな会場の外に集まって来ていた一般人達ですが、あれは大半は引きこもりやオタクみたいな人ばかりだとかエガちゃんが言ってはいましたが、そ...…

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カメムシ対策の良い方法、教えてください。 いま、賃貸アパートの、 外玄関の蛍光灯に、大量...

…カメムシ対策の良い方法、教えてください。  いま、賃貸アパートの、 外玄関の蛍光灯に、大量のカメムシが来ます。 賃貸なんで、蛍光灯を勝手にLEDに交換出来ません。 外玄関に アウト...…

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この酷い猛暑日が続くなか 外の肉体労働の仕事は、どんなものですか? 地獄でしょうか?

…この酷い猛暑日が続くなか 外の肉体労働の仕事は、どんなものですか? 地獄でしょうか?…

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まだ、お母さんの愛情が必要な小さな子供がいるのに、なぜ外で仕事をするのでしょうか?

…近くに保育園があって、うちから見えるのですが、夜の7時、8時までいる子もいます。まだ、2、3歳くらいの子もいますし。もう、真っ暗で、うちの子供なら、お風呂、ご飯もすんで、ひ...…

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扶養について、質問させてください。 現在、扶養外パートで働いております。 月収108,333円に...

…扶養について、質問させてください。 現在、扶養外パートで働いております。 月収108,333円に抑えて、旦那の扶養に入りたいのですが、切り替え時期はいつのタイミングが良いか分かりませ...…

家と外構の間が狭くて湿気る場合は、地面を土間打ちした方が良いですか?

… 家の基礎と外構の間が狭く、日当たりが良くないため、家の基礎が地面の湿気で濡れている状態が続きます。特に、基礎と外構の間に土+砂利を加えてからが激しくなった様です。  こ...…

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外は暗いですか?という文を英文にしなさい、という問題がでました。 教科書にIt’s getting

…外は暗いですか?という文を英文にしなさい、という問題がでました。 教科書にIt’s getting dark outside.という文で、疑問文の場合Is it dark outside?というのが正解だそうです。 テストにはこ...…

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マットではバク転できるんですが外でいざバク転をしようと思うとコワくてで

…マットではバク転できるんですが外でいざバク転をしようと思うとコワくてできません。 これはひたすら最初はマットの上でひたすら練習して慣れるしかないのでしょうか? 同じ要領でや...…

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ゴミ箱の中のファイルを「元に戻す」したのに戻っていません。外付けHDの

…ゴミ箱の中のファイルを「元に戻す」したのに戻っていません。外付けHDのhtmlデータなのですが、誤って削除してしまい、すぐにゴミ箱から元に戻したはずなのですが…。 検索で○○○.h...…

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ミニチュアシュナウザー5ヶ月♂ 何でも食べるので外散歩していません 毎日抱っこでの散歩で...

…ミニチュアシュナウザー5ヶ月♂ 何でも食べるので外散歩していません 毎日抱っこでの散歩です 食ふんするので私が家にいるときはうんちをすぐに処分してます 私が見ている時には食ふ...…

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あぶれてしまった外付けハードディスクの使い道と代わりの録画手段を教えて欲しいです。 こ...

…あぶれてしまった外付けハードディスクの使い道と代わりの録画手段を教えて欲しいです。 この度進学し、レオパレスのアパートに入居しました。部屋についていたテレビに外付けハード...…

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pcの容量がいっぱいになり、外付けHDDを購入しました。steamのpubgというゲームを再インスト

…pcの容量がいっぱいになり、外付けHDDを購入しました。steamのpubgというゲームを再インストールし、外付けHDDに移動したいと思っています。問題なくプレイできるのか不安です。教えてくだ...…

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閉まってるベランダ窓の外から鳥の菌が室内に侵入してくる可能性はありますか?

…早朝、近くでスズメの鳴き声が聞こえて目が覚めました。うちは15階でベランダにスズメが来るなんて一度もなかったからビックリして飛び起きました。 糞でもされてたらと思い、すぐカ...…

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男性に質問です。 門限(21:30〜22:00)がある女の子は恋愛対象外ですか? 外泊は一応できます

…男性に質問です。 門限(21:30〜22:00)がある女の子は恋愛対象外ですか? 外泊は一応できます。(同性の友達と旅行に行くことがあるため) 年齢は20歳で、お互い同じ年としての回答お...…

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SurfaceのSSDは外せなくてSurfaceが故障したらSSDを取り外して他のパソコンや外付けS

…SurfaceのSSDは外せなくてSurfaceが故障したらSSDを取り外して他のパソコンや外付けSSDのケースに入れてデータを復旧することが出来ないって本当ですか?…

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とても自分自身にとっては、とても悩んでる事があります。それはかっこいい漢になりたいと...

…とても自分自身にとっては、とても悩んでる事があります。それはかっこいい漢になりたいということです。外見がイケメンとかではなく、内面自身が漢らしく生きたいと思ってます。 何歳...…

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引きこもりです 7年間外に出てないのですが国の金で生きることは出来ますか?

…引きこもりです 7年間外に出てないのですが国の金で生きることは出来ますか?…

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来月から県外で新社会人生活と共に一人暮らしが始まります。 しかし最初がアルバイト雇用な...

…来月から県外で新社会人生活と共に一人暮らしが始まります。 しかし最初がアルバイト雇用なのでまさかのバイトを掛け持ちしないといけない状況で収入がそこまで多くありません。 散財...…

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冷蔵庫買い替えの際の搬入について教えてください。 廊下通路(外)に洗濯機が置いてあるタイ...

…冷蔵庫買い替えの際の搬入について教えてください。 廊下通路(外)に洗濯機が置いてあるタイプのアパートで、その為歩ける幅が30cmくらいしかないところが2ヶ所あるのですが、そのような...…

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トコジラミについて 先月中旬からトコジラミの被害に遭っています。 本日年季の入ったソファ...

…トコジラミについて 先月中旬からトコジラミの被害に遭っています。 本日年季の入ったソファーを外に出したらソファーからトコジラミが目でわかるだけで10匹ほど出てきました。 ソファ...…

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予想外の出来事の事を英語っぽいカタカナでなんて言いますか?アクシデントとトラブル以外...

…予想外の出来事の事を英語っぽいカタカナでなんて言いますか?アクシデントとトラブル以外でお願いします。教えてください。 ◯◯な出来事に対応する的な。…

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セブンネットプリントでPDFをプリントしたいのですが、 本サービスで登録可能な用紙サイズ範...

…セブンネットプリントでPDFをプリントしたいのですが、 本サービスで登録可能な用紙サイズ範囲外です。もしくは出力用紙サイズの設定がされていません。(1605)と出てしまいます。 設定が...…

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速度制限を解除する方法ありますか? docomoで5Gライト契約です 外で回線遅く困ってます

…速度制限を解除する方法ありますか? docomoで5Gライト契約です 外で回線遅く困ってます…

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35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中3...

…35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中30から40分ぐらい走ります。たまに50分ですが、8.3キロぐらいのスピードで毎日は足の筋肉に疲労...…

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腕を太くするにはどうしたらいいですか? 効果的な筋トレ教えてほしいです。 ダンベルは10...

…腕を太くするにはどうしたらいいですか? 効果的な筋トレ教えてほしいです。 ダンベルは10キロと2キロのダンベルがあります!…

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体の横幅を大きく広くするにはどんな筋トレをすればいんでしょうか? 胸当たりを厚く広くし...

…体の横幅を大きく広くするにはどんな筋トレをすればいんでしょうか? 胸当たりを厚く広くしたいです。…

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筋トレです。 最近前腕を鍛えようと思い、16キロのケトルベルを指の方?で持ち、30回握って離...

…筋トレです。 最近前腕を鍛えようと思い、16キロのケトルベルを指の方?で持ち、30回握って離してを繰り返してから、横から前の方に腕を移動し、限界までぶら下げてます。すると、一時...…

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筋トレをしていて生活が不規則(食事の時間帯が乱れてても)でも筋肉はつくのでしょうか?

…筋トレをしていて生活が不規則、食事の時間帯が乱れてても しっかりタンパク質などの栄養を取って筋トレをしていれば 筋肉はつくのでしょうか? 北島達也さんの解説です http://kitajima...…

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この淡水エビはなんですか?? スジエビにしてはハサミは無いし、背中には筋があるし。 メダ...

…この淡水エビはなんですか?? スジエビにしてはハサミは無いし、背中には筋があるし。 メダカの水槽に入れてあります。 親子共々メダカに危害か無いか心配です。 よろしくお願い致しま...…

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現在週3回ほどジムに通い、4ヶ月が経由しました。 173センチ76キロ男です。 増量と筋トレをし...

…現在週3回ほどジムに通い、4ヶ月が経由しました。 173センチ76キロ男です。 増量と筋トレをしておりますが、 いまいちゴツくなりません。 どのような筋トレをすればよろしいでしょうか...…

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筋トレしていてレッドブル見たいに元気になるサプリメントか何かありますか もしあればどん...

…筋トレしていてレッドブル見たいに元気になるサプリメントか何かありますか もしあればどんなんか教えてください。…

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お酒を飲んでいる時や、ジムで筋トレをしている時に腕や足に浮かび上がる帯状疱疹?につい...

…お酒を飲んでいる時や、ジムで筋トレをしている時に腕や足に浮かび上がる帯状疱疹?について、何故出てくるか原因が判りません。添付画像の様に腕だけに出てくることもあれば、ふくら...…

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ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどの...

…ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどのくらいの時間するのが良いですか?また、歩くよりもランニングとかの方が良いですか?…

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ランニングされてる方へランニング前の準備体操って何されてますか? また、走りの強化の為...

…ランニングされてる方へランニング前の準備体操って何されてますか? また、走りの強化の為に筋トレってしてますか?…

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自分は昔も現在もかなりの猫背なのですが、背筋を伸ばすと胸筋がしっかり見えます。 それで...

…自分は昔も現在もかなりの猫背なのですが、背筋を伸ばすと胸筋がしっかり見えます。 それで女性の方がその胸筋の裸姿を見て、『猫背を直せば、すごいもてるのに』と言われました。 な...…

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有酸素運動と筋トレを週6でしていて、週2回くらいガッツリラーメンを食べています。 特に体...

…有酸素運動と筋トレを週6でしていて、週2回くらいガッツリラーメンを食べています。 特に体重が増えていなければ脂肪が増えていないと考えてよろしいでしょうか?…

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2日ほど前から、足の付け根部分の神経?筋?と左太ももの裏全体的に違和感があります。 神...

…2日ほど前から、足の付け根部分の神経?筋?と左太ももの裏全体的に違和感があります。 神経痛のような、ピキッというか、ジンジンというか、キーンとするみたいな、よく分からないけ...…

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筋トレ「だけ」をして何が楽しいんですか?格闘技や陸士や球技とか機能向上のためにやるな...

…筋トレ「だけ」をして何が楽しいんですか?格闘技や陸士や球技とか機能向上のためにやるならわかるのですが?虚しくありませんか?…

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生まれつき弱い人は筋トレ頑張っても腕っぷしの強い人には敵いませんよね? 父親は僕より食...

…生まれつき弱い人は筋トレ頑張っても腕っぷしの強い人には敵いませんよね? 父親は僕より食べないし、筋肉をつくるうえで質の良い食事とは言えません。それなのに僕よりも圧倒的に力...…

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SNOWのシャッター音の消し方教えてください。 内カメラはシャッター音ならないけど外カメラは...

…SNOWのシャッター音の消し方教えてください。 内カメラはシャッター音ならないけど外カメラはなります。Androidです。…

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