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アルフォンソ・フェッラボスコ1世
の検索結果 (10,000件 901〜 1000 件を表示)
数1について質問です。
…数1について質問です。 この解き方はどこが間違っているのでしょうか？ 正解の解き方は理解できますが、 このやり方がダメな理由がわかりません。 影があり見にくいですがすいませ...…
1番おいしかったパスタ
…今まで食べたパスタのなかで、1番おいしかったのはどんなパスタでしたか。家でパスタを作る時の参考にしたいです。 ちなみに私は、カフェで食べた豚肉とゴーヤのパスタです。和風でし...…
1/tanxの積分について
…1/tanx=cosx/sinxと変形して解くとloglsinxl+Cを得ることができますが、 この積分をt=tan(x/2)と置換して解くと答えがlogltan(x/2)/(1+tan^2(x/2))l+Cとなり、 これを変形するとloglsinx/2l+Cとなり答えが一致し...…
xperia xz1compact 代替？
…xperia xz1compact をどちらも中古2台目で計6～7年ほど使用しています。このサイズ感が気に入っていてずっと使っているのですが、最近アプリが固まった状態になることが多いのですが、これは...…
生まれつき口が大きく開かない、顎が動かない（1歳1ヶ月児）
…１歳１ヶ月になる娘がいるのですが、生まれつき口が縦に大きく開きません。 下顎がうまく動かないようで、母乳も吸えず、しばらく経管栄養でした。 現在も上手に噛む事ができず、離...…
エクセルで１と入力すると1900/1/1になってしまいます。
…作業が進まず困っています。お知恵を拝借できますでしょうか。 今、家計簿を作っています。 日付のところに、条件付き書式で ”=WEEKDAY(N6)=7” といれ、土・日は色がつくようにして...…
1X1材もしくは、2X2材で、同じくらいの定番木材？
…DIY初心者です。 キッチンワゴンを、1X1材もしくは、2X2材で、 DIYにて、作りたいと思っているのですが… 近所のホームセンターをいくつか探しましたが、 2X2材は、販売していた店は1件...…
1/3型CCDと1/4型CCDの違いって何ですか？
…1/3型CCDと1/4型CCDの違いって何ですか？ 対角６ｍｍ (１／３型) http://www.aitendo.co.jp/product/1692 対角４．５ｍｍ （１／４型) http://www.aitendo.co.jp/product/1691 この2種類は出力される画像にどのよう...…
1クールのアニメを1枚のBlu-rayに収録できないの？
…何巻かに分けて発売されることの多い国内のアニメBDですが、Discの仕様上、それは仕方のない措置なのでしょうか？ 1枚に全話を収録して発売することは技術的に不可能なのでしょうか？ ...…
lim[x→0]{1/x^2-1/(sinx)^2}の極限値を求める問
…lim[x→0]{1/x^2-1/(sinx)^2}の極限値を求める問題 lim[x→0]{1/x^2-1/(sinx)^2} =lim[x→0][{(sinx)^2-x^2}/x^2(sinx)^2] =lim[x→0]{(sinx+x)(sinx-x)/x^2(sinx)^2} =lim[x→0]{(1+sinx/x)/xsinx}{(sinx/x-1)/xsinx} のように展開してみました...…
１時間12分＝1+60分の12＝1+5分の１ =1.2時間←？ なぜ5分の１から○.2時間が分かるの
…１時間12分＝1+60分の12＝1+5分の１ =1.2時間←？ なぜ5分の１から○.2時間が分かるのですか？…
Macユーザーです。 Officeの購入を考えています。 永続版と1年版があります。 1年版は1年経
…Macユーザーです。 Officeの購入を考えています。 永続版と1年版があります。 1年版は1年経つと使えなくなるのですか？ 永続版は1年版の２倍の価格ですが 1年しか使えないなら 永続版を購...…
次の数列の「一般項」と初項から「第n項」までの和を求めよ 「1」,「1＋2」,「1＋2＋3」,… 一
…次の数列の「一般項」と初項から「第n項」までの和を求めよ 「1」,「1＋2」,「1＋2＋3」,… 一般項は「(1/2)n(n＋1)」ですが 第n項の和は、シグマを使用せず n[1＋(1/2)n(n＋1)]/2 でも求められ...…
f(z)=1/(z^2-1)のローラン展開に関して質問が2つあります。 ①, |z+1l>2の時のa
…f(z)=1/(z^2-1)のローラン展開に関して質問が2つあります。 ①, |z+1l>2の時のa(n)の式を導くまでを画像の様にnの場合わけやzの場合わけを使って画像のように説明してほしいです。 ②, ①に関...…
生理を1日ずらしたいです。 ピルを飲んでいます。土曜日に来る生理を1日ずらしたいです。 こ...
…生理を1日ずらしたいです。 ピルを飲んでいます。土曜日に来る生理を1日ずらしたいです。 この場合は1日分飲まないで服薬期間を1日ずらしてもいいんですか？…
Excelの関数で教えください。 今作成している表で 例えば A1＝D1 A2＝D2としてD1に神奈
…Excelの関数で教えください。 今作成している表で 例えば A1＝D1 A2＝D2としてD1に神奈川、D2に東京とします。 D1の神奈川を削除しD2の東京をD1に移動（コピーや切り取りでは無い）するとA1の計...…
次の宋学士文集の漢文なんですけど、 世之為人子者、未嘗不欲顕其親。欲顕其親、唯載諸史牒...
…次の宋学士文集の漢文なんですけど、 世之為人子者、未嘗不欲顕其親。欲顕其親、唯載諸史牒、可以伝於悠久。然史法有例。非顕官貴臣及勲業殊異者、不書焉。於是往求辞章之家、採著行実...…
高1女子です。通学用のアウターを買いたいのですが、どれが1番かわいいと思いますか？ 1、 白...
…高1女子です。通学用のアウターを買いたいのですが、どれが1番かわいいと思いますか？ 1、 白アウター 2、 黒アウター 3、 ボアアウター（白） 他は、ピンクも考えてます…
広島(1泊）+京都(1泊）の2泊3日旅行を計画中です。
…広島(1泊）+京都(1泊）の2泊3日旅行を計画中です。 東京から広島と京都の両方を観光したいと思っています。 東京から広島（京都でもＯＫ）へは飛行機で、京都から広島（逆でもＯＫですが...…
追加メーターセンサーのネジピッチ1/8PTと1/8NPTの違いについて
…自分の車に油圧計を付けようと思い、価格の安いAutogage製のメーターを購入しました。センサーのテーパーネジ部が1/8NPTだという事に気が付きました。ほとんどの国産追加メーターセンサー...…
1つのフォーム内容を1つのsubmitで複数ページに同時送信
…tomcat5.0+mysql5.1+jsp+html まったく同じフォーム内容を2つのページに送信しようとしています。 center.jsp内にあるひとつのsubmitボタンを押して、同時に2つのページでデータを受け取りたいので...…
1日1歩、3日で3歩、3歩進んで2歩下がる
…ご存知、「三百六十五歩のマーチ」ですが、 1日目：1歩進む 2日目：1歩進む 3日目：1歩進む で、3歩進んだことになります。歌でもそう言っています。 ですが、その後2歩下がると言っていま...…
裸眼視力が左0.1と右1.2です。どなたか教えてください。
…中年です。 最近、見にくさが感じられて、眼科に行きました。 「眼は悪くないよ。コンタクト、要りますかねぇ」と言われました。暫く点眼治療をしています。 ①眼科の先生の仰る、...…
ポテンシャルエネルギーの求め方について分かりません。 (1)Fベクトル=(kxy^2 +1、kyx^
…ポテンシャルエネルギーの求め方について分かりません。 (1)Fベクトル=(kxy^2 +1、kyx^2 +1、0) (2)Fベクトル=(-k(√y/x)、-k(√x/y)、0) (3)Fベクトル=(zxy^2、zyx^2、0) (1)についてx座標について積分、 -(k/...…
Excelで【1-11】と入力すると【1月11日】になってしまう
…よろしくお願いします。 Excelのバージョンはビジネスプレミアムです。 セルに【1-11】(1から11，の意味で書いています)と入力すると表示形式が【ユーザー定義】になってしまい、【1月11...…
0.1[N/mm^2]=0.1[MPa]これって間違えていないですか？
…0.1[N/mm^2]=0.1[MPa]これって間違えていないですか？ 私の考えでは1Pa=1N/m^2=0.1[Mpa]だから m^2を1/10、1/10と単位を小さくして行き、それに伴い0.1[N/mm^2]=0.001[MPa]だと思うのですが、どこか変な考えし...…
歌を歌いました。 DEEN 1人じゃない https://youtu.be/XjH1WofNCVE?
…歌を歌いました。 DEEN 1人じゃない https://youtu.be/XjH1WofNCVE?si=3YXkg5oDuBL0f4U0 どう思いますか？…
中途採用で11月1日に入社した場合 有給は特別な制度が無ければ5月1日に付与され、1年後の5月1...
…中途採用で11月1日に入社した場合 有給は特別な制度が無ければ5月1日に付与され、1年後の5月1日に再度付与されるかと思います。 この場合5月の1日を迎えた時点で有給は使えるのでしょうか...…
やめたバイトの未払い分について質問です。 そこのバイトはたとえば1/1〜1／20分を2月の15に支...
…やめたバイトの未払い分について質問です。 そこのバイトはたとえば1/1〜1／20分を2月の15に支払い、1/21〜2/20を3月15に払うというシステムでした。 僕は8月の26日にやめたので、9月15日に払...…
高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000歩 1 体重維持カロリーはどれくらいだと思
…高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000歩 1 体重維持カロリーはどれくらいだと思いますか？？ 2 1ヶ月で1.5kg増やすには1日にどれくらいのカロリーを摂取する必要がありま...…
タイムスイッチの結線方法を教えてください。 S1 S2 L2 L1 のS1が非接地側で、S2が接地側
…タイムスイッチの結線方法を教えてください。 S1 S2 L2 L1 のS1が非接地側で、S2が接地側だと、L2は接地側、L1は非接地側だと思ったのですが、本ではL2を非接地側、L1を接地側にしていました...…
次の等式を満たす整数x,yの組を1つ求めよ。 （1）24x＋19y＝1 この問題の途中まで分かったん
…次の等式を満たす整数x,yの組を1つ求めよ。 （1）24x＋19y＝1 この問題の途中まで分かったんですが、カッコの下から分かりません！教えてください！…
1ヶ月半ほど前に胃腸炎になり、1週間 ポカリやアクエリアスだけの生活で3キロ痩せました。そ...
…1ヶ月半ほど前に胃腸炎になり、1週間 ポカリやアクエリアスだけの生活で3キロ痩せました。それから1ヶ月以上経って 完全に食欲も戻って前のように食べているのですが、体重が戻りません...…
Spotifyの集計って1年に1回しか出ないんですか? 1年間で〇〇のアーティストの曲何分聴いたとか
…Spotifyの集計って1年に1回しか出ないんですか? 1年間で〇〇のアーティストの曲何分聴いたとかの奴です…
底辺高校を辞めたい 新高1です。入学して1週間しか経っていませんが、高校を辞めたいです。 ...
…底辺高校を辞めたい 新高1です。入学して1週間しか経っていませんが、高校を辞めたいです。 私は中1、中2の時に不登校で勉強をせずいつも赤点を取っていました。 ですが、中3の夏休み...…
1気圧とは「1cm²にかかる空気の圧力」で合っていますでしょうか？ また、圧力とは「1cm²あた...
…1気圧とは「1cm²にかかる空気の圧力」で合っていますでしょうか？ また、圧力とは「1cm²あたりの面を垂直におす力」で間違いないでしょうか？ 夏休みの復習課題で忘れかけていて困ってま...…
1から30までの整数をかけた1×2×…×30の積について答えなさい。 (1)積を順に3で割っていくと
…1から30までの整数をかけた1×2×…×30の積について答えなさい。 (1)積を順に3で割っていくとき、何回目に初めて3で割り切れなくなりますか。 (2)積を計算したとき一の位から何個0が続きま...…
飢餓モード解除するには？？ 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていまし
…飢餓モード解除するには？？ 1日1食にすれば痩せると思って、1食(800kcalくらい)にしていましたが、3食きちんとバランスよく食べて運動する方が良いと知り、食生活を戻そうと思っています...…
どなたかこの問題の解き方を教えていただけませんか？ a1=2,an+1=4an+3 (n=1,2,3
…どなたかこの問題の解き方を教えていただけませんか？ a1=2,an+1=4an+3 (n=1,2,3,‥)によって定められる数列anの一般項を求めよ。…
ボウリング場で 2人でスコア対決したいんですけど 1レーン予約するだけでできますか？ 1人1レ...
…ボウリング場で 2人でスコア対決したいんですけど 1レーン予約するだけでできますか？ 1人1レーン必要ですか？…
刺身用のサーモンを2キロいただいたので、 1キロはすぐ冷凍して、 1キロを刺身で食べました。...
…刺身用のサーモンを2キロいただいたので、 1キロはすぐ冷凍して、 1キロを刺身で食べました。 その1キロも１日じゃ食べきれず、 冷蔵庫で保存し2日目も食べました。 そこまではなんとも...…
aを定数とするとき、次の方程式を解け。 a^2x+1=a(x+1)
…aを定数とするとき、次の方程式を解け。 a^2x+1=a(x+1) 答えは a≠０ a≠１の時、X=1／a a＝0の時、方程式は、０・X=-1 ゆえに解なし a＝1の時、方程式は、0・X=0 ゆえにすべての実数 となっ...…
静岡（西焼津駅）→名古屋駅まで自転車で1日で行けますか？（国道1号線で?）
…地元、静岡(焼津)から下宿先の名古屋(名古屋駅)まで自転車で行きたいのですが、1日で行けますか？ 自転車は普通のママチャリで、足腰にはある程度自信はあるので、1日で150kmくらいは走れ...…
6畳間にサラウンドシステムを組むなら2ｃｈか5.1ｃｈか7.1？
…6畳と部屋が狭いのですがシアタールームっぽくしたのですが どうしたらいか分かりません。 アンプ スピーカーで2０万くらいで考えています。 サラウンドスピーカーは天井から吊...…
車迷ってます「1.3と1.5はほとんど変わりません」てホント？（長いです）
…今乗っている軽自動車が来年4月車検で、その前に新車に乗り換える予定です。 車種は今情報を集めているところですが、 ・4WD必須（雪国のため） ・ATかCVT ・乗りつぶす予定 ...…
PCI Express 2.0 とPCI Express 1.1との互換性について詳しく教えてください。
…ビデオカードの仕様や商品一覧を見ていると、PCI Express 2.0対応のものが増えてきたようです。 そこで、2.0と1.1の互換性について某ＩＴ用語サイトで調べてみました。 すると、2.0は1.1と上位...…
エクセルで、X軸の表示を1,2,3・・を0,1,2・・と変更したい
…題記の通り、エクセルのＸ軸の表示は１，２，３，４・・と表示されてしまいます。これを０，１，２，３・・・と変更したいのですが、方法がわかりません。どなたか変更方法を教えて下...…
Switchのリトルナイトメア1&2セットについてなのですが、このセット内容は「リトルナイトメア1D
…Switchのリトルナイトメア1&2セットについてなのですが、このセット内容は「リトルナイトメア1Deluxe Editionと、リトルナイトメア2」が入っているとのことですが、 実際にダウンロードした後...…
すべての自然数とすべての実数を1対1に対応させる方法：ファイナル
…すべての自然数とすべての実数を1対1に対応させる方法を考えました。間違いはありますか。 まず、 2 → 3.141592… 4 → 1.414213… 6 → 6.661922… 8 → 5.138924… 10 → 2.901877… 12 → 0.222555…...…
(5) (-3) a1ベクトル=(-2) 、a2ベクトル=(2) (3) (1) とするとき、次のベ
…(5) (-3) a1ベクトル=(-2) 、a2ベクトル=(2) (3) (1) とするとき、次のベクトルが に属するベクトルであることを示せ。 (1) (5) (2) (0) (2) ...…
太平洋フェリーきその1等客室（和洋室）を1人で取りたいのですが
…太平洋フェリーきその1等客室（和洋室）を1人で取りたいのですが、インターネット上の予約で乗船人数は2人と選択すれば予約は通りますが、実際には搭乗手続きで1人と判明した場合、乗船...…
1テーブル＆複数レコードの更新に対して1度のupdate文での処理方法
…1テーブル＆複数レコードの更新に対して1度のupdate文での処理方法 Delphi2010+SQL SERVER 2005で開発しています。 update文で、 現在下のようにwhileで複数レコードに対して、 1回、1回、sqlを発行し...…
ヤマハセロー1KHⅡ-123 3RW1のライトを明るくするためのトライ
…26年近く前のバイクでライトの電球がフィラメント式で猛烈に暗いのでH4使用のハロゲンを取り付けようと思っています。現在の状態はエンジンがかからないとライトは点かないので交流と思...…
ACCESSで1月1日～12月31日までの日付を入れる方法
…ACCESSで日報を作成するのですが、365日分のレコードを作りたいと思っています。 （記入のない日にもその日付と記入欄があるようにしたいです） こういうテーブルを作ろうとする際には、...…
【エクセル】関数で「A1が0でないならB1を表示」の式
…エクセルで適当なセルを選択して そこに「A1が0でないならB1を表示」させるようにしたいです。 式の入力を =IF($A1≠0,$B1,"") とすると出来るかと思ったのですが、 ≠という記号がまずいら...…
子なし新婚1年です。別居中です 夫とケンカし1ヶ月お互い実家にいます そしてこの1ヶ月音信不...
…子なし新婚1年です。別居中です 夫とケンカし1ヶ月お互い実家にいます そしてこの1ヶ月音信不通です 夫からの連絡を待つか、私から連絡するか迷っています みなさんならどうされますか...…
数学の線形代数についての質問です。 0 1 0 0 0 1 1 0 0 の3×3の行列をAとする時、
…数学の線形代数についての質問です。 0 1 0 0 0 1 1 0 0 の3×3の行列をAとする時、A^n（nは正の整数とする）を求めなさい。 という問題なのですが、固有値と固有ベクトルは求まったの...…
【至急】1日1時間TOEICの試験対策をするとしたら、どんなスケジュールでの勉強が1番効率的だと...
…【至急】1日1時間TOEICの試験対策をするとしたら、どんなスケジュールでの勉強が1番効率的だと思いますか？ ちなみに200点から700点を目指している場合のスケジュールです。年数的な習得の...…
いつも1回戦で終わるのって普通じゃないですか？ 彼とする時いつも1回戦で終わります。 1回戦...
…いつも1回戦で終わるのって普通じゃないですか？ 彼とする時いつも1回戦で終わります。 1回戦以上したことがありません。 私は彼としかしたことがないのでこれが普通なのかと思ってい...…
失業手当についてです。 受給資格決定日が、1月15日 待機満了が 1月21日、待機満了日の翌日→1...
…失業手当についてです。 受給資格決定日が、1月15日 待機満了が 1月21日、待機満了日の翌日→1月22日 最初の認定日が2月8日 給付制限期間が経過した翌日 3月22日 認定日の前日4月3日 ...…
数学1.A基礎問題精講の問題なんですが、 演習問題11次の式を簡単にせよ (1) P＝|x-1|+|
…数学1.A基礎問題精講の問題なんですが、 演習問題11次の式を簡単にせよ (1) P＝|x-1|+|x-2|+|x-3| この問題の答えの|x-2|のが負の値をとる範囲が 1 ≦x ≦2となっていて、-(x-2)となっています。 絶対...…
確率の質問です 当たる確率が10分の1のクジ 当たる確率が23分の1のクジ 当たる確率が40分の1の
…確率の質問です 当たる確率が10分の1のクジ 当たる確率が23分の1のクジ 当たる確率が40分の1のクジ その全てのクジを1回ずつ引いて全て当たる確率は何分の1ですか？…
数Ⅲ極限 写真の問題の途中計算がわかりません。 分子を計算するとき1×(3^n+1-1)/2となりま
…数Ⅲ極限 写真の問題の途中計算がわかりません。 分子を計算するとき1×(3^n+1-1)/2となりますが、 3^n+1になる理由がわかりません。 等比数列の和の公式ってr^nじゃないんですか？…
ポン中になってしまいました。 初めてから1年。ここ1ヶ月で週1ペースが週3.4に。 自分で自分の...
…ポン中になってしまいました。 初めてから1年。ここ1ヶ月で週1ペースが週3.4に。 自分で自分の首を絞め、太陽の存在だった私が今では誰かから力を借りなければ輝けない月になってしまい...…
現在の大学の1単位は何時間ですか？ 1単位45時間と書いてありましたが、 1時間＝90分の授業だ...
…現在の大学の1単位は何時間ですか？ 1単位45時間と書いてありましたが、 1時間＝90分の授業だとすると、1単位＝67.5時間になるのでしょうか？…
40代女です。 約1年前から老眼になり老眼鏡をつくり、進行が早く1年で1回度を上げ作り直しま...
…40代女です。 約1年前から老眼になり老眼鏡をつくり、進行が早く1年で1回度を上げ作り直しました。 最近更に進んだようで見えにくくなってる感じです。 こんなに進行が早いもんなんでし...…
今、23歳で付き合って1年の遠距離彼氏がいます。 今は1、2ヶ月に1回会っています。 今後結婚す...
…今、23歳で付き合って1年の遠距離彼氏がいます。 今は1、2ヶ月に1回会っています。 今後結婚すると彼氏の地元に行くことになります。 結婚した後の暮らしや家族、友達と離れてしまうこと...…
高一女子です。もう付き合って1年の彼氏がいます。 夏休みに入って1ヶ月ほど経っていますが...
…高一女子です。もう付き合って1年の彼氏がいます。 夏休みに入って1ヶ月ほど経っていますが、彼氏と1回もあっていません。 元々会う約束はしていたのですが、台風もあって延期になり、...…
半永久的に月30日毎日1日1万円もらえる手段を教えて下さい。働く時間は1日3時間を限度としま...
…半永久的に月30日毎日1日1万円もらえる手段を教えて下さい。働く時間は1日3時間を限度とします。…
自分は今の職場で1年1ヶ月程働いています。 しかし、同じセクションで1人だけ露骨に避けてく...
…自分は今の職場で1年1ヶ月程働いています。 しかし、同じセクションで1人だけ露骨に避けてくる人がいます。 その人とは最初は普通に接しており、徐々にそっけなくなり、最終的には挨拶...…
アルバイトを1日で辞める
…こんばんは。高校生の17歳女です。質問させて下さい。 昨日、ホテルの客室清掃のアルバイト初出勤だったのですが、 想像以上に大変で、辞めたくなってしまいました… ベッドメイク、ト...…
通勤1時間半は大丈夫？
…事務職の女です。 近いうちに、訳あって通勤時間が片道1時間35分になるかもしれないのですが、大分長い時間の通勤に耐えられるかが不安です。 私の仕事は平日9時から17時で残業はほぼ無...…
lim{x→0} cos(1/x)...
…lim{x→0} cos(1/x)...の値なんですが、絶対値が１以下であることしかわからないです。こういう場合はどうすればいいのでしょうか？（そもそも値が出るのでしょうか？…
中学1年質量パーセント応用
…①質量パーセント濃度が12%の食塩水350ｇに水を加えて質量パーセント濃度を8%にします。水は何ｇ加えればいいですか？ ②質量パーセント濃度が6%の砂糖水500ｇを水を蒸発させて質量...…
∫xtan＾-1ｘdxの不定積分
…∫xtan＾-1ｘdxの不定積分の問題なんです。 以下のように解いて見たんですが ∫xtan＾-1ｘdxにおいて x=tan(t)とおく，dx=(1/cos^2t)dtとする時 ∫xtan＾-1ｘdx =∫{tan(t)/cos^2t}dt =-∫{t(cost)/cos^3t}dt =t/2...…
「1年以上」の定義について
…親睦会の規定で、『入職「1年以上」の人』を対象に送別の費用を出すことになっています。 対象者は、4月1日に入職し、3月31日に退職します。 この場合、「1年以上」に該当しますか？ 「...…
CATVインターネット1M無料って？
…いつもお世話になります。 タイトルの件ですが、賃貸マンションの売り文句等でよく目にしますが、どの程度のレベルなんでしょうか？ 当方このようなことにはまるっきり疎くて恐縮です...…
1週間の東京貧乏旅行
…来週（8/22）あたりから一週間東京へ行こうと思っています。 彼女と行くのですが、お互い貧乏なので、あまりお金をかけずに行きたいです。 旅行やホテル、レジャー、東京のスポットにつ...…
縄跳び1日1000回で
…-2キロのダイエットに励んでいます。 食事制限ほとんど無しで、（食べ過ぎ、甘い物には気をつけて） 縄跳び1日1000回やって、いけるでしょうか？今日から始めて、今1回目をやってきまし...…
フルマラソン1ヶ月前練習法
…こんにちは。 前回フルマラソン4時間36分で今回4時間半を切りたいと思ってますが、あまり走れていません。 8月は40キロで9月が102キロで今月が59キロです… マラソンは、11月13日です。 ...…
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